¿Te gusta vivir en tu zona de confort? ¡Y a quién no!

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás a conocer los riesgos de la zona de confort y a desafiar su tiranía.

Zencastr, patrocinador de este episodio

Queremos dar las gracias a Zencastr, la herramienta perfecta para grabar en remoto con la mejor calidad posible de audio y vídeo. Usa el código de promoción ‘KENSO’ para obtener un 30 por ciento de descuento en los primeros tres meses. ¡Es hora de compartir tu historia!

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/185-zona-confort)

Índice del programa

(00:00) Bienvenid@ a KENSO

(02:28) La tiranía de la practicidad

(06:59) En la zona de confort somos vulnerables

(14:43) El crecimiento está fuera de la zona de confort

(15:27) Matar el espíritu

(18:27) ¿Ganamos tiempo con las comodidades?

(20:22) Patrocinio: Zencastr (cupón: KENSO)

(22:00) La incomodidad nos hace feliz

(27:23) Busca la zona de desarrollo proximal

(33:55) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

Artículo: La tiranía de la practicidad de Tim Wu

Episodio 179: 11 leyes para mejorar tu productividad

Libro: Enganchado (Hooked) de Nir Eyal

Película: Wall·E de Andrew Stanton

Artículo: El experimento que comenzó con 8 ratones en 6,5 m2 y acabó en una masacre de cientos de ellos muertos

Libro: Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales de Oliver Burkeman

Episodio 183: Especial festivo

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