SCYENCE Podcast

By Lennart & Lukas

Willkommen beim SCYENCE Podcast!

Der Talk für ambitionierte Radsportler

Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy C... more

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SCYENCE Podcast episodes:

July 01, 2024 #116 Tour de France Wochenende eingeordnet!
Wir haben das erste Tour de France Wochenende eingeordnet und die beiden Ehrenmänner van den Broeck und Kévin Vauquelin haben uns ihre Renndaten zur Verfügung gestellt!
Was alles am ersten Wochenende geschehen ist, das erfahrt ihr in der heutigen Podcast Folge
Viel Spaß!
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Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter:
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Frag den Coach Franz:
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SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk für das Frühjahr?
Hier findest du alle Infos dazu
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Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!
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1h 13min
June 22, 2024 #115 - TOUR DE FRANCE Streckencheck! Wann wird es wichtig?
Wir geben euch den besten TV Ratgeber für die diesjährige Tour de France!
Warum die erste Woche noch "Entlastung" sein könnte und das diesjährige Grüne Trikot an einen Bergfahrer geht - Das erfahrt ihr in der heutigen Podcast Episode!
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1h 13min
June 15, 2024 #114 TOUR DE FRANCE 2024! Wer sind die Favoriten?
Macht Pogacar das Double aus Giro und Tour? Kann Rogliz seine erste Grand Boucle gewinnen, wie steht's um Vingegaard und dem gesamten Team Visma und wer ist eigentlich bei Ineos Leader?
Lennart & Lukas haben sich mal die Startliste der Tour Fahrer angeschaut und ihren Senf dazu gegeben!
Viel Spaß!
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1h 4min
June 08, 2024 #113 LEISTUNGS ABBRUCH! Wieso geht es nicht weiter?
Ob im Training oder Rennen bestimmt hatten viele unter euch schon einen der folgenden Abbruchkriterien: Muskulär, Kardiologie-Pulmonal, Krampf oder Leer!
Aber was steckt denn hinter den Limitatoren und wie lassen sich diese vielleicht beheben oder zumindest hinauszögern?
Lennart und Lukas werfen wieder einen Blick drauf!
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1h 16min
June 01, 2024 #112 PROFI vs. AMATEUR! So gut sind die Topfahrer wirklich!
Kann ich vielleicht auch nur ein bisschen am Hinterrad von Pogacar dran bleiben und wie gut sind die Top Fahrer des Profi Fahrerfelds eigentlich wirklich?
Wir analysieren die Spitzenperformances der besten Fahrer und geben Kontext zu uns "Normalos" - Das Ergebnis würde dich vielleicht überraschen?
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1h 10min
May 25, 2024 #111 Motordoping, Transfertalk und die letzte Generation
Es ist die letzte Woche einer GrandTour - Nun geht es ans Eingemachte!
Aber wieso gehen manche Fahrer am sprichwörtlichen Stock und was verändert sich physiologisch innerhalb einer 3 Wochen Rundfahrt!
Zudem: Transfer Talk und wie sich der Radsport verändert hat und noch verändern wird!
Es war einiges los!
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1h 3min
May 18, 2024 #110 Was liefert die Sportwissenschaft überhaupt noch?
Wenn von rechts nach links mit statistischen Signifikanzen geworfen wird und sich Forschungsgruppen um Gelder prügeln, dann ist die Sportwissenschaft am besten!
Was liefern die aktuellen Themen der Forischungsfindung denn noch groß für Erkenntnisse? Worauf sollte man sich stürzen und wieso ist Lennart so gebrochen?
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1h 6min
May 11, 2024 #109 TRAKA Feedzone Wahnsinn! To feed or not to feed?
Power Carb und Staub klebt an den Armen, der Sand zwischen den Zähnen und die Augen zu voll Matsch! Das ist Gravel Racing!
Lennart & Lukas erzählen die ganze Geschichte vom Traka 100 Race!
Wieso ist Lennart in den Busch gefahren und warum hat Lukas sein Leben riskiert? Hört einfach rein!
Du willst den ganzen Spaß sehen?
Dann schau dir unser neues Video auf YouTube an:
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1h 14min
April 27, 2024 #108 Warum HIGH Torque trainieren? Was bringt K3?
Stumpfer kräftiger Tritt, stumpfer geradeaus Blick - Das ist High Torque Training, also das Erbringen der Leistung mit erhöhtem Drehmoment!
Doch ist das "K3-Training" eigentlich noch zeitgemäß und was trainiere ich dabei überhaupt!
Das und noch vieles mehr erklären dir Lukas & Lennart in der heutigen Episode
Viel Spaß!
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1h 7min
April 20, 2024 #107 TRITTFREQUENZ! - Mit Frequenz zu mehr Performance!
Immer nur den "Gang stehen zu lassen" ist bestimmt nicht die effektivste und physiologisch beste Herangehensweise an Intervalle oder Rennperformances!
Du musst dein inneres Getriebe auch entsprechend nutzen!
Wir sprechen darüber wie du deine Frequenz anpassen solltest und weshalb das für dich von besonderer Bedeutung ist!
Weiterhin! Warum SD Works bald zerfällt und wieso dieser Fakt spannend für den weiteren Werdegang im Frauen Peloton einwirkt!
Aktuelle Radsport News und was sie bedeuten!
Viele Spaß!
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