SEELEN STRIPTEASE

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By Kathrin Ismaier - SexualcoachHealth & FitnessEducationSelf-ImprovementSexuality
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SEELEN STRIPTEASE episodes

  • Life Update: Zyklus & Beziehung - Ich bin ausgezogen! I SST164
    SST164: Life Update -  Zyklus & Beziehung - Ich bin ausgezogen!

    Jedes Mal, wenn ich ein Life-Update aufnehme, denke ich: "Krass, wie schnell die Zeit vergeht!" Das letzte Mal war ich auch in Berlin, als ich mit euch über mein Leben gequatscht habe. Und: Here we go again! Zweieinhalb Monate später. Die kleine Tochter meiner besten Freundin entwickelt sich megaschnell & auch in meinem Leben hat sich wieder mal einiges getan. Ich hatte drei Monate lang einen komplett normalen Zyklus mit Eisprung und ohne Schmierblutungen. Und dann kam das: Ich hab einen anderen Mann kennen gelernt, hab mit meinem Freund darüber geredet und bin ausgezogen.
    Das hat natürlich meinen kompletten Rhythmus total durcheinandergebracht. Daraufhin dachten sich meine Hormone im Juli so: "Ne, diesmal kein Eisprung."
    Wundert mich eigentlich auch nicht, bei dem Gefühlschaos...
    Ich kann euch aber gleich entwarnen: Mein Freund und ich haben nicht Schluss gemacht, wir sind immer noch zusammen. Und es ist alles immer noch schön und kompliziert - so wie das gesamte letzte Jahr.
    Wenn ihr genau wissen wollt WIE schön und WIE kompliziert - dann hört euch durch diese Folge...
    Ich drücke euch fest!

    Eure Kathrin ❤️

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    23 min
  • Die Top-Tipps für eine erfüllte Beziehung - Interview mit Maxim Mankevich I SST163
    SST160: Die Top-Tipps für eine erfüllte Beziehung - Interview mit Maxim Mankevich

    "Die Qualität deines Lebens hängt davon ab, welche Fragen du dir stellst", sagt mein heutiger Interviewpartner Maxim Mankevich. Das gilt auch für Beziehungen. Konkret also: Wie kann ich mir eine erfüllte Beziehung erschaffen? Was darf ich dafür heilen? Welcher Mensch möchte ich sein? Wie möchte ich Männlichkeit bzw. Weiblichkeit für mich definieren?
    Ich bin unglaublich inspiriert von Maxims breitem Wissen und den ganz praktischen Tipps, die er in der heutigen Podcastfolge mit uns allen teilt.
    Maxim Mankevich ist Hochschuldozent, Studienleiter des Greator Festivals (ehemals GEDANKENtanken) und Experte für Erfolgswissen in den Bereichen Gesundheit, Beruf, Beziehung und Spiritualität. Er ist der jüngste Trainer aller Zeiten und Gründer der Online-Akademie "Die Köpfe der Genies". In seiner Arbeit verknüpft und vermittelt er auf ganz besondere Weise das Wissen und die Erfolgsgeheimnisse weltberühmter Denker, Philosophen, Wissenschaftler und Künstler aus allen Epochen der Menschheitsgeschichte. Mit seinen Inhalten erreicht er monatlich rund fünf Millionen Menschen.
    Von seinem umfassenden Wissen dürfen wir heute profitieren!
    Wenn du dir also mal ganz neue Sichtweisen zum Thema erfüllte Beziehung wünschst & gleichzeitig ganz praktische Übungen direkt umsetzen möchtest, ist die Folge 100% das Richtige für dich!
    Wenn dich Maxims Arbeit jetzt auch so fasziniert wie mich, dann klick auf einen der untenstehenden Links und informier' dich auf einer seiner Plattformen über seine Angebote!

    Maxim Mankevich:
    Podcast: https://maximmankevich.com/podcast
    YouTube: http://www.youtube.com/MaximMankevich
    Facebook: http://www.facebook.com/maxim.mankevich
    Instagram: https://www.instagram.com/maxim.mankevich
    Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/ 

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    Ich sende

    45 min
  • Wie wirst du ein guter Liebhaber? - Interview mit Britta Kunze Teil 2 I SST162
    SST160: Wie wirst du ein guter Liebhaber? - Interview mit Britta Kunze Teil 2

    "Ich kenne nur Porno-Sex, aber ich weiß, das ist nicht alles", "Wie kann ich ein guter Liebhaber werden?", "Was macht einen guten Liebhaber überhaupt aus?" Zu mir kommen oft mutige Männer, die sich genau diese Fragen stellen. Und meine Kollegin Britta Kunze, die genauso wie ich als Sexcoach arbeitet, wird in ihren Coachings oft mit denselben Fragestellungen konfrontiert.
    Deshalb widmen wir uns in der heutigen Folge ganz besonders den Bedürfnissen der Männer. Wenn du ein erstes Gefühl dafür bekommen möchtest, wie sich Sex und Intimität aus einer männlichen Sicht anfühlen können, wie du deiner Partnerin auf eine völlig neue Weise begegnen kannst und wie du dich freimachen kannst von Orgasmus-Druck und Performance-Gedanken, dann ist diese Folge perfekt für dich!

    Falls du gerne mit Britta persönlich arbeiten möchtest, lasse ich dir gleich hier die Links zu allen ihren Plattformen:

    Webseite: https://brittakunze.de/
    Instagram: https://www.instagram.com/britta.kunze/
    Geschlossene Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sexuellefreiheit/
    Youtube: https://www.youtube.com/c/brittakunze

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    28 min
  • Von Sexcoach zu Sexcoach - Interview mit Britta Kunze TEIL1 I SST161
    SST160: Von Sexcoach zu Sexcoach - Interview mit Britta Kunze TEIL1 

    Was macht einen guten Sexcoach aus? Mit welchen Themen kann ich mich an einen Sexcoach wenden? Wie hängen meine Emotionen, meine Gedanken & meine Erziehung mit meinem Sexleben zusammen? Wie kann ich anfangen, mich selbst besser zu spüren, meinen Körper differenzierter wahrzunehmen und mich von alten Mustern zu lösen?
    Das sind nur einige der Fragen, die ich heute meiner lieben Freundin und Kollegin Britta Kunze stelle. Britta hat gemeinsam mit mir die Sexological Bodywork Ausbildung absolviert und arbeitet als Sexcoach in Berlin. In unserem Gespräch erzählt sie unter anderem ihre eigene Geschichte und wie körperliche Arbeit & Persönlichkeitsentwicklung sie an den Punkt gebracht haben, an dem sie heute steht. "Suche dir immer einen Coach, der verkörpert, was du selbst erreichen möchtest", ist Brittas wichtigster Tipp.
    Nächste Woche gibt es dann Teil 2 unseres tollen Gespräches - und das ist vor allem für Männer interessant, denn es dreht sich alles darum, wie du ein besserer Liebhaber werden kannst!
    Wenn du Britta & ihre Arbeit näher kennenlernen möchtest, lasse ich dir hier die Links zu allen ihren Plattformen da!

    Webseite: https://brittakunze.de/
    Instagram: https://www.instagram.com/britta.kunze/
    Geschlossene Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sexuellefreiheit/
    Youtube: https://www.youtube.com/c/brittakunze

    Und falls du einen Sexcoach in deiner Nähe suchst, findest du auf der Plattform https://www.trustedbodywork.com/de/ viele Coaches und Sexological BodyworkerInnen in ganz Deutschland.

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    30 min
  • Dildo vs. Zauberstab I SST160
    SST160: Dildo vs. Zauberstab

    "Ich dachte, Zauberstäbe sind dazu da, Kaninchen aus Hüten zu zaubern?" Yes, da hast du Recht. Allerdings gibt es auch etwas andere Zauberstäbe. Nämlich solche, die dir dabei helfen, dich mit deiner Lust und deinem Schoßraum zu verbinden - und deine Yoni zu heilen. Diese stellt meine heutige Interviewpartnerin Violeta Labella aus Naturmaterialien her. Und sie unterscheiden sich gewaltig von dem uns allen altbekannten Dildo. 
    Was genau ein Zauberstab ist, wie du ihn anwendest und was er im Vergleich zum Dildo alles kann, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
    Wenn du im Anschluss daran deinen eigenen Zauberstab bestellen möchtest, kannst du das in Violetas Online-Shop tun. 
    Falls du dir Beratung bei der Auswahl des richtigen Materials wünschst oder Begleitung in deinen eigenen Prozessen während der Arbeit mit dem Zauberstab, steht dir Violeta für individuelle Coachings zur Verfügung.


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    33 min
  • Hilfe, unser Sex ist eingeschlafen! Meine Tipps aus der Routine! I SST159
    "Kathrin, wir machen im Bett immer nur das Gleiche. Der Sex ist total eingeschlafen. Wie kommen wir aus dieser ewigen Routine wieder raus?"
    Diese Frage hat mich auf Instagram erreicht und ich dachte: Spannendes Thema! Es kommt so häufig vor, dass bei Paaren, die schon länger zusammen sind, irgendwann der Sex einschläft bzw. nach Schema XY funktioniert - ohne, dass noch irgendwas aufregend ist oder prickelt. 
    Das ist einerseits komplett normal und andererseits natürlich schade.
    Deshalb gibt es heute für dich meine 5 Tipps, wie du in dein 'eingeschlafenes Sexleben' wieder mehr Abwechslung bringst und womit du gleich hier und heute anfangen kannst!
    Einer der 5 Tipps ist übrigens, dir selbst neuen Input zu holen - zum Beispiel durch Coachings oder Kurse! Das kannst du jederzeit bei mir machen!
    Melde dich auf meiner Website für eines meiner nächsten Retreats oder Seminare an - . Alle kommenden Termine lasse ich dir gleich hier! (Achtung: Für mein Selbstliebe-Retreat im Juli gibt es nur noch 2 freie Plätze, da musst du also schnell sein ;-) )
    Ich freue mich mega auf dich!!!

    - 8.-12. Juli: Selbstliebe-Frauen-Retreat in Berlin
    - 30. September - 4. Oktober: Tantra-Frauen-Retreat in Berlin
    - 15. September: Start des Online-Kurses 'Love&Feel Yourself'
    - 13. Oktober: Start des Online-Programms 'Explore Your Sex'

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    14 min
  • Körperbehaarung und Sex - Top oder Flop? I SST158
    SST158: Körperbehaarung und Sex - Top oder Flop?
    Sind Haare unter den Achseln oder in der Intimzone eklig? Schauen mich alle an, wenn ich Achselbehaarung habe? Ist es sexy, einen Busch zu tragen? Finden mich Männer attraktiv, wenn ich Körperbehaarung habe? 
    Alle diese Fragen habe ich mir in den letzten Jahren gestellt, als ich angefangen habe zu hinterfragen, warum ich mich eigentlich ständig glatt rasiere. Es hat gejuckt, ich hatte eingewachsene Haare, habe ständig Pickel bekommen - und ich hab's trotzdem gemacht. Weil ich dachte, dass alle anderen mich sonst eklig finden.
    Mittlerweile aber lasse ich meine Haare einfach stehen und fühle mich total als Frau damit. Und ich hab die Erfahrung gemacht: Körperbehaarung und Sex = sexy ;-)
    In der heutigen Podcastfolge erzähle ich euch darüber, wie es mir gelungen ist, mich immer weniger für meine Körperbehaarung zu schämen und mich einfach genauso zu zeigen, wie ich bin.
    Körperbehaarung ist auch eines der Themen, die wir auf meinen Workshops und Seminaren immer wieder besprechen. Denn es ist einfach ein Kapitel im großen Bereich der Körperliebe: Wie fühle ich mich selbst - unabhängig von der Meinung anderer oder der Gesellschaft - wohl.
    Wenn du genau dieses Thema für dich erforschen und erspüren möchtest, dann lade ich dich von Herzen in eines meiner Retreats oder Online-Programme ein. Du findest alle Infos dazu auf meiner Website. Dort kannst du auch direkt buchen!

    - 8.-12. Juli: Selbstliebe-Frauen-Retreat in Berlin (Achtung: Es gibt nur noch ganz wenige freie Plätze!)
    - 30. September - 4.  Oktober: Tantra-Frauen-Retreat in Berlin
    - 15. September: Start des Online-Kurses 'Love&Feel Yourself'
    - 13. Oktober: Start des Online-Programms 'Explore Your Sex'

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    18 min
  • Körperbewusstsein bei Kindern fördern I SST157
    SST157: Körperbewusstsein bei Kindern fördern

    Ihr habt mich gefragt, wie ihr bereits vom frühen Alter an das Körperbewusstsein bei Kindern fördern könnt. WOW! Was für eine großartige Frage. Ich wäre ehrlich gesagt selbst nicht drauf gekommen, dazu eine Podcastfolge aufzunehmen, aber jetzt bin ich grad total dankbar dafür, dass so geiler Input aus meiner Community kommt :-)
    Ich habe mir also Gedanken gemacht und gebe euch heute ein paar Tipps, wie ihr bereits früh anfangen könnt, das Körperbewusstsein bei euren Kindern zu fördern. Kleiner Disclaimer: Ich bin weder ausgebildete Pädagogin noch Erzieherin und auch noch keine Mama. Ich darf jedoch seit ein paar Jahren die Erfahrung machen, Stiefmama der Tochter meines Freundes zu sein und bekomme da sehr viele wunderschöne Eindrücke, wie es möglich ist, das Körperbewusstsein bei Kindern bereits früh zu schulen.
    Wenn ihr PädagogInnen seid und noch mehr Input habt, dann zögert nicht, mich zu kontaktieren! Ich freu mich darauf!

    Wenn ihr Lust habt, euer eigenes Körperbewusstsein noch mehr zu fördern, damit ihr eure Erfahrungen dann authentisch an eure Kids weitergeben könnt, dann lade ich euch wie immer in eines meiner vielen Angebote ein. Ihr könnt alle Infos dazu direkt auf meiner Website abrufen.

    - 8.-12. Juli: Selbstliebe-Frauen-Retreat in Berlin (Achtung: Es gibt nur noch 4 freie Plätze!)
    - 30. September - 4.  Oktober: Tantra-Frauen-Retreat in Berlin
    - 15. September: Start des Online-Kurses 'Love&Feel Yourself'
    - 13. Oktober: Start des Online-Programms 'Explore Your Sex'

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    17 min
  • Zu wenig ausgelebt? 5 Tipps I SST156
    SST156: Zu wenig ausgelebt? 5 Tipps

    "Kathrin, was ist, wenn ich mich viel zu wenig ausgelebt habe und irgendwas im Leben verpasse?"
    Solche Nachrichten erreichen mich immer wieder mal. Deshalb teile ich heute mit euch meine 5 Sichtweisen bzw. Tipps dazu.
    Denn: Was heißt denn für dich, dass du dich zu wenig ausgelebt hast? Was müsstest du denn erleben, damit du das Gefühl hast, du bist erfüllt und glücklich?
    Das ist nämlich so subjektiv...
    Ist es für dich ein Thema, dass du dich vielleicht zu wenig ausgelebt hast? Bist du vielleicht schon seit Jahren in einer Beziehung und hast das Gefühl, was zu verpassen? Wenn ja, dann ist diese Folge für dich!

    Und PS: Wenn du sexuell immer wieder gerne Neues lernst, dann hab ich da ein paar tolle Angebote für dich! Ich lasse dir eine Übersicht über alle meine kommenden Retreats und Seminare da. Du kannst dich jederzeit auf meiner Website dafür anmelden!

    - 8.-12. Juli: Selbstliebe-Frauen-Retreat in Berlin (Achtung: Es gibt nur noch ganz wenige freie Plätze!)
    - 30. September - 4. Oktober: Tantra-Frauen-Retreat in Berlin
    - 15. September: Start des Online-Kurses 'Love&Feel Yourself'
    - 13. Oktober: Start des Online-Programms 'Explore Your Sex'

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    13 min
  • Zu wenig ausgelebt? 5 Tipps I SST156
    SST156: Zu wenig ausgelebt? 5 Tipps
    "Kathrin, was ist, wenn ich mich viel zu wenig ausgelebt habe und irgendwas im Leben verpasse?"
    Solche Nachrichten erreichen mich immer wieder mal. Deshalb teile ich heute mit euch meine 5 Sichtweisen bzw. Tipps dazu.
    Denn: Was heißt denn für dich, dass du dich zu wenig ausgelebt hast? Was müsstest du denn erleben, damit du das Gefühl hast, du bist erfüllt und glücklich?
    Das ist nämlich so subjektiv...
    Ist es für dich ein Thema, dass du dich vielleicht zu wenig ausgelebt hast? Bist du vielleicht schon seit Jahren in einer Beziehung und hast das Gefühl, was zu verpassen? Wenn ja, dann ist diese Folge für dich!
    Und PS: Wenn du sexuell immer wieder gerne Neues lernst, dann hab ich da ein paar tolle Angebote für dich! Ich lasse dir eine Übersicht über alle meine kommenden Retreats und Seminare da. Du kannst dich jederzeit auf meiner Website dafür anmelden!
    - 8.-12. Juli: Selbstliebe-Frauen-Retreat in Berlin (Achtung: Es gibt nur noch ganz wenige freie Plätze!)
    - 30. September - 4. Oktober: Tantra-Frauen-Retreat in Berlin
    - 15. September: Start des Online-Kurses 'Love&Feel Yourself'
    - 13. Oktober: Start des Online-Programms 'Explore Your Sex'
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    13 min

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Willkommen bei Seelen Striptease - Dein Podcast zu den Themen bewusste Sexualität & Körperbewusstsein. Ich bin Kathrin Ismaier - Gesundheitspraktikerin für bewusste Sexualität und Sexual Coach.…

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