Wie oft nutzt du das Wort „verdienen“ wenn es um Pausen oder um Erholung geht?

Selbstfürsorge hat kein Belohnungssystem! Wir müssen es uns niemals erst verdienen. Eine Einsicht, die auch ich erstmal lernen musste.

In dieser Folge spreche ich über:

& Warum Selbstfürsorge niemals egoistisch ist!

Am 20. 02 startet die nächste Runde meiner ReLove Yourself Journey wo ich dich 21 Tage lang mit Yoga, Meditation & Journaling dabei begleite wieder zurück zu dir & mehr Selbstakzeptanz zu finden.

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