Vissa samtal i den här podden blir extra magiska, det här är ett sånt. Vi utgår från genidraget som låter så enkelt men som ändå ändrar så mycket - att låta dig själv njuta av de sidor av dig som du bjuder andra på när du dejtar eller ligger. Men hur gör man det, och vad händer då, mer konkret? Det ska vi prata om idag. Och så händer något oväntat. 

Dagens gäst Linnea är bra på att ge sig själv härliga dejter och att inte vänta med att göra det hon vill tills hon har en partner. Men sexbiten är lite knepigare - hur kan man skapa färdiga upplägg för sexdejter med sig själv, som man sen kan bjuda in någon annan till den dag det blir aktuellt? Varför är just den här biten svårare? Det pratar vi om idag, så här blev vårt samtal. Och håll i dig, för samtalet får en tydlig vändning efter ett tag - precis så det där sättet jag älskar. 

Väntelista till Mistressclass om trygghet i sex

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förrförra veckan började vi beta av en lista med frågor som jag använder med coachingklienter som vill blir flersamma, antingen par som vill öppna upp, eller singlar som dejtar eller vill dejta folk som redan är ihop med någon. Och idag fortsätter vi på samma spår.

Jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, fortsätter med resten av frågelistan - den var längre än jag tänkt för det blev ju så intressanta snack kring varenda fråga - och du som lyssnar - pausa och anteckna om det kommer frågor som är relevanta för dig, för nej, listan finns inte att få i text, den är mitt arbetsverktyg, så är man intresserad får man lägga lite jobb på att skriva ner den själv. Och det är lite så flersamhet funkar, det finns inga färdiga mallar, man får uppfinna det mesta längs vägen efter bästa förmåga. Så det här är bra träning. Så här lät andra hälften av vår listgenomgång.

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon söker en husse, han söker ett nytt liv med mer liv - boom! Vad händer när vi öppnar ÄNNU fler möjligheter kring vad erotik och intimitet kan ta sig för uttryck i relationen? 

Idag träffar jag Miranda och Per som inte bara är flick- och pojkvän utan också katt och husse - och en hel del annat. Vi pratar om hur olika rolldynamiker fyller olika funktioner i relationen och berikar den, hjälper dem bryta mot undermedvetna invanda sexmanus som inte gagnar dem, och i allmänhet gör livet mer färgglatt och fullt av möjligheter och utvecklingspotential.

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag möter MÅNGA som är nyfikna på flersamhet, av olika typ och på olika sätt. Hur närmar man sig det på bästa och tryggaste sätt, antingen som par som vill öppna upp, eller som singelperson som träffar någon som redan är flersam? 

Jag har ett gäng frågor kring det här med flersamhet som jag jobbar med med coachingklienter som vill utforska flersamhet men slippa falla i en massa klassiska fällor, och dem delar jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, med oss av i dagens avsnitt. Det är ett av många verktyg förstås, men det är skönt att ha lite färdiga frågor att ha som ett slags ledstång i början, när man ger sig ut på okänt vatten där det inte finns så självklara mallar för hur relationer skapas och upprätthålls - och det också är en stor del av poängen. Så här blev vårt samtal utifrån de här frågorna, både utifrån vår egen relation och utifrån alla nyfikna vi möter. 

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur hittar jag likasinnade för lek, reflektion och sexnörderi när jag bor på en mindre ort och det inte precis står en skylt på dörren att här bor ett snusko? Och borde jag börja sälja såna skyltar, med nån hemlig liten symbol på, så att ni där ute kan hitta varann? Kanske en ny affärsidé...

Idag drar coachingsäsongen äntligen igång igen, och först ut är Karin, som bor på en liten ort, men har en stor aptit på att prata om, utöva och nörda ner sig mer i sex. Vi pratar om vad det innebär att vara filterlös men ändå ha gränser, att vara en förebild för andra i öppenhet utan att bli byns skvallerobjekt, och hur sjutton man hittar de där människorna man längtar efter utan att outa alla sina kinks för hela bygden.

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Kossornas klubb

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förr fick jag ibland frågan “men herregud, en kurs i att onanera, det om något kan väl alla!” - men jag skapade en ändå, och oj vad den har sålt! Det handlar nämligen om så mycket mer kring onani än bara handgreppen - men även de är faktiskt inte helt självklara! Många av oss kom liksom aldrig riktigt igång med onani och är osäkra på hur man gör så det faktiskt blir nice, och andra gör bara på samma sätt som de råkade hitta på i pubertetsåldern och har aldrig varierat sig därifrån. Så idag är det hands-on på alla nivåer här i podden, när vi pratar om onani. Och du får ett gratissmakprov på hur jag jobbar när jag hjälper kvinnor hitta SITT sex - med sina egna händer.

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen sätt upp dig på intresselistan här och få specialerbjudande när kursen öppnar i höst

Onlinekursen JA TACK! Konsten att ta emot njutning & sex som en QUEEN

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ligga med - eller skippa? Jordens enklaste bilåkarlek, med våra egna specialregler. Det är hela innehållet i dagens avsnitt, och det finns en alldeles anledning till det. 

Vi kanske inte lär ut så mycket eller delar några superkonkreta sextips - men vi bjuder in dig som lyssnar att tjuvlyssna på hur merparten av arbetet med vår sexualitet ser ut, de många, långa samtal som inte är specifikt fokuserat på hur vi vill ha vårt sex utan pågår i vardagen och knyter oss samman, hjälper oss lära känna varandra med humor och lättsamhet, och låter sex vara en del av det. Att ge plats för såna samtal, samtidigt som man gör annat och utan oro att det ska bli fel eller laddat, skapar en stabil, trygg grund för att ha sex som en viktig gemensam grundbult i relationen. Det här är helt enkelt hur våra vardagssamtal ser ut, eller en typ av dem, och det här är vår mängdträning - att hålla på och halvtramsa så här i tid och otid. Så här låter det.

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Begreppet lust är så spännande, det kan tolkas på så många sätt och uppstå på så många sätt. Blockeras av så mycket och hitta krokiga men ostoppbara vägar. Idag pratar jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, om hur lust uppstår i oss, vi har olika sätt att hitta både njutning och längtan, och vi inspireras också båda av varandras sätt. Och så blir det ett abrupt och lustfyllt avslut på inspelningen... Mums!

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad kan man skriva till två sexexperter som verkligen får oss att tappa hakan? Det ska du få höra idag, och min utmaning till dig är att lyssna färdigt på hela avsnittet, och vara uppmärksam på vilka känslor det väcker i dig. Idag pratar jag och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, även känd som Sexpedagogen, om något som verkligen fått oss att bli bestörta, och i vårt yrke är man ju van vid att höra det mesta. Vi berättar om vår egen överenskommelse kring det här i vår egen relation, knepigheter och hur vi möter dem, och det faktum att ett sexliv som lever upp till alla ens drömmar och behov ändå kommer med kostnader och ansvar.

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag vet inte hur många gånger jag hört klienter säga något i stil med “jag gillar verkligen sex när vi väl gör det, men sen är det som att jag glömmer bort att sex finns, och tar aldrig något initiativ.” Känns det igen, från dig eller din partner? Då ska du verkligen lyssna idag, för det här kallas responsiv lust, och det ändrar ALLT. Det här är ett favoritavsnitt från 2020, men lika relevant idag.

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Digitala sexlektioner i olika ämnen

E-kursen och communityt Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen

Instagram: Sexinspiration 

Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka

Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.