Mind Architect

Sezonul 7, Special 2 - Cum ne protejăm de burnout în meseria de părinți, cu Alina Pop


Listen Later

Ce înseamnă iubirea necondiționată a părinților față de propriii copii? Și este iubirea o resursă care te ajută să nu simți niciodată oboseală în primii ani ai celui mic?

Pot intra părinții în epuizare în efortul de a fi perfecți pentru copiii lor și, mai ales, este o astfel de abordare utilă pentru dezvoltarea celui mic?

Vorbim în acest episod cu Alina Pop, psihoterapeut cu specializare în burnout parental, care ne va povesti atât din practica de terapie, cât și din propria experiență, cum se poate simți, dar și ce putem face pentru a îl depăși.


Resurse:

1. Gender Differences in the Nature, Antecedents and Consequences of Parental Burnout, Isabelle Roskam, articol, 2020 - https://link.springer.com/article/10.1007/s11199-020-01121-5 

2. Depression, anxiety and guilt in burned out mothers of preschool and school-aged children, Sanchez Rodriguez, articol, 2019 - https://www.researchgate.net/publication/335238300_Depression_anxiety_and_guilt_in_burned_out_mothers_of_preschool_and_school-aged_children_Insight_from_a_cluster_analysis

3. A step forward in the conceptualization and measurement of parental burnout, Isabelle Roskam, articol, 2018 - https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2018.00758/full 

4. Can parental burnout directly or indirectly influence work outcomes, Thomas Rhys Evans, Isabelle Roskam, articol - https://www.burnoutparental.com/_files/ugd/5660ec_35e20db3ef444d9abd285190b5fb6b48.pdf 

5. Burnout in healthcare workers, Stefan De Hert, articol, 2020 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7604257/ 


Testul de măsurare a burnoutului parental poate fi efectuat aici https://alina-pop.ro/chestionar-de-burnout-parental/

Pentru cei dintre voi care își doresc să ia legătura cu Alina Pop, ea poate fi contactată pe:

Site : https://alina-pop.ro

Pagina de Facebook : https://www.facebook.com/psihologalinapop

Pagina Instagram : https://instagram.com/psih.alinapop?igshid=YmMyMTA2M2Y=

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mind ArchitectBy Mind Architect

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

46 ratings


More shows like Mind Architect

View all
Dj Dark @ Radio Podcast by Dj Dark

Dj Dark @ Radio Podcast

27 Listeners

SOLVED with Mark Manson by Mark Manson

SOLVED with Mark Manson

3,533 Listeners

George Buhnici | #IGDLCC by George BUHNICI

George Buhnici | #IGDLCC

24 Listeners

Istoria României by Călina

Istoria României

17 Listeners

Pauza de Bine by Cristina Oțel

Pauza de Bine

2 Listeners

#EpicTalk – The Podcast by Pagina de Psihologie

#EpicTalk – The Podcast

0 Listeners

Huberman Lab by Scicomm Media

Huberman Lab

28,507 Listeners

Vorbitorincii-Baricade-Leaders by Striblea, Paraschivescu, Naum

Vorbitorincii-Baricade-Leaders

7 Listeners

Podcastul lui Damian Draghici by Damian Draghici

Podcastul lui Damian Draghici

7 Listeners

Psihologi la Cafea by Cristina Ursu și Lucian Negoiță

Psihologi la Cafea

0 Listeners

VREAU SĂ ȘTIU by Boof Media

VREAU SĂ ȘTIU

1 Listeners

ZUnivers Podcasts by ZUnivers Podcasts

ZUnivers Podcasts

0 Listeners

Știrile zilei. Pe scurt, de la Recorder by Știrile zilei. Pe scurt, de la Recorder

Știrile zilei. Pe scurt, de la Recorder

2 Listeners

Eu cu cine gândesc? - Podcast de istorie și filozofie cu Theodor Paleologu și Răzvan Ioan by Casa Paleologu

Eu cu cine gândesc? - Podcast de istorie și filozofie cu Theodor Paleologu și Răzvan Ioan

0 Listeners

Jocurile Minții by Raluca Anton

Jocurile Minții

0 Listeners