Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie

By Muriel MertensHealth & Fitness Mental Health

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November 03, 2022 Zwei Dankbarkeitsübungen, die Dich zufriedener machen
#404

Wie kann Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigern und wie schaffen wir es, mehr Dankbarkeit in unseren Alltag zu integrieren?

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11 min
October 26, 2022 Angst, Panik & Co. - Was gehört in den therapeuthischen Kontext und wie sieht der überhaupt genau aus?
#403

Winfried Lotz-Rambaldi ist Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut und Psychoonkologe und setzt sich in seiner Arbeit täglich mit dem Thema Angst auseinander. In dieser Folge sprechen wir über Angst als Therapie Gegenstand. Was kann man da überhaupt machen und wie läuft so eine Therapie ab?

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43 min
October 14, 2022 Was Du über Depressionen wissen solltest - Interview mit Prof. Dr. Urlich Hegerl
Prof. Dr. Ulrich Hegerl ist Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention und spricht mit uns in diesem Interview über Depression als Erkrankung, ihre Diagnostik und Behandlung.

Link Stiftung https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start

NDR Podcast https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast5110.html

I fight depression https://ifightdepression.com/de/start
46 min
October 05, 2022Psychische Erkrankung: Warum die Diagnostik entscheidend ist!
Psychische Erkrankung: Warum die Diagnostik entscheidend ist und Social Media Plattformen auch hier zwei Seiten haben. Wie sind psychische Krankheiten bzw. Störungen definiert?

Unter den Rufnummern 0800-1110111 und 0800-1110222 bekommen Erkrankte und Angehörige Soforthilfe. Die Hotline ist täglich 24 Stunden erreichbar, anonym und kostenlos. Die „TelefonSeelsorge" bietet auch Mail-, Chat- und Vor-Ort-Beratungen an.

Zudem gibt es ein muslimisches Seelsorgetelefon, das rund um die Uhr unter 030-443509821 erreichbar ist.

Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe hat ein Info-Telefon Depression unter der Nummer 0800-3344533 eingerichtet (erreichbar immer Montag, Dienstag und Donnerstag 13 – 17 Uhr sowie Mittwoch und Freitag 8.30 – 12.30 Uhr). Die Hotline ist kostenlos und informiert Betroffene und Angehörige über Anlaufstellen bei psychischen Problemen.

PsychotherapeutInnen suchen: https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ oder https://www.bptk.de/service/therapeutensuche/

Therapie Plätze Jetzt! https://www.therapieplaetze.jetzt
20 min
August 25, 2022 Wie beeinflusst unsere Psyche uns im Rahmen einer Verhandlung?
#400

Wie kannst du psychologische Phänomene und Denkverzerrungen in deinem Konsumverhalten und in Verhandlungen erkennen und sogar zu deinem Vorteil nutzen?

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11 min
August 17, 2022 Verantwortungsdiffusion & Co.
#399
Wie unser Gehirn uns auch im Kontext von Gruppen und sozialen Beziehungen austrickst.

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11 min
August 10, 2022 Wie die Psyche unsere eigene Leistung beeinflusst
#398

Welche psychologischen Phänomene findest Du in leistungsorientierten Bereichen wie Sport, Arbeit oder Ausbildung und wie kannst du diese reduzieren?

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10 min
August 03, 2022 Warum nehmen wir unsere Umwelt manchmal verzerrt wahr?
#397

Wie gedankliche Shortcuts unsere Wahrnehmung verändern.

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16 min
July 27, 2022 Deine Präsenz ist Deine Stärke - Interview mit Helen Woltering
#396

Helen ist die Gründerin von wildwomen studios und spricht mit uns über personal branding. Was ist das überhaupt und wie unterstützt sie Frauen mit ihrer Arbeit. Wie sieht ihr Alltag aus und was ist überhaupt ihre Schnittstelle zum Thema Psychologie?

https://www.wildwomenstudios.com

https://www.instagram.com/wildwomen_studios/

Zum Archetypen Test: https://quiz.tryinteract.com/#/62961a50ffe53d001843f6ad

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55 min
July 20, 2022 Der Social Code der Online Kommunikation
#395

Der Social Code der Online Kommunikation. Wie können wir virtuell besser kommunizieren, um die Nachteile dieser Kommunikation bestmöglich auszugleichen?

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22 min

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Muriel Mertens ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante, psychologische Themen und…