Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie

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  • Manifestation - Was ist dran an der Methode?

    Manifestation und selbsterfüllende Prophezeiung

    Hast du den Begriff „Manifestation" schon mal gehört? Bestimmt! Denn dieser Begriff wurde in den letzten Jahren gehyped, v.a. auf Social Media. Wir schauen uns in dieser Folge genauer an, was den dran ist an dieser Methode oder ob es sich nur um Hokuspokus handelt.

     

    Tickets Balance Workshop & Get-Together 19.05.22

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    15 min
  • Muriel, hast Du eine Morgenroutine?

    Muriel im Interview - Teil 2

    Damit ihr mich besser kennen lernen könnt, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein etwas längeres Gespräch verwickelt. Deshalb hast Du jetzt auch den zweiten Teil in Deiner Podcast App!

    Wir sprechen über meine Schlaf- und Morgenroutine, darüber, wie die Positive Psychologie meinen Alltag beeinflusst, womit ich Trudis Haare vom Sofa entferne und darüber, was ich von True Crime halte. Viel Spaß damit!

    Anna-Lena Kümpel https://www.annalena-kuempel.de 

    Links zu den Empfehlungen:

    Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden https://amzn.to/3rXnPwf

    Sonja Lyubomirsky - Glücklich sein https://amzn.to/3Lt9245

    Carol Dweck - Mindset https://amzn.to/3KCTPMR

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    37 min
  • Muriel, was wolltest Du als Kind werden?

    Muriel im Interview - Teil 1

    Damit Ihr die Möglichkeit bekommt mich besser kennen zu lernen, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein Gespräch verwickelt und mir viele Fragen gestellt. Unter anderem sowas wie:

    Warum nennst Du Dich Psychologin nicht Coach? Was wolltest Du als Kind werden? Und wie finde ich überhaupt ein gutes Coaching Angebot für mich?

     

    Anna-Lena Kümpel findet Ihr hier: https://www.annalena-kuempel.de 

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    40 min
  • Was bedeutet es psychosomatische Beschwerden zu haben? Interview mit einer Ärztin

    #381

    Vielleicht kennst Du das auch: Unter Stress bekommst Du auch noch Magenbeschwerden oder im Urlaub wirst Du auf einmal krank. Eine Assistenzärztin für innere Medizin erklärt uns, was es damit auf sich hat, was im Normalbereich ist und wie Du Dich schützen kannst. 

     

     

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    28 min
  • Körperliche Fitness gleich geistige Fitness? 5 Komponenten eines positiven Körpers

    #380

    Heißt körperlich fit zu sein, automatisch auch geistig fit zu sein und andersherum? Müssen wir uns quasi nur um eine Seite kümmern und die andere zieht nach?

     

     

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    14 min
  • Wie beeinflussen sich Körper und Geist? Erkenntnisse aus der Sportpsychologie

     #378

    Unsere seelische Gesundheit wird heute zum Glück vermehrt thematisiert, das Thema Psyche bzw. Psychische Erkrankung ist allerdings noch häufig noch ein Thema, über das nicht offen gesprochen wird. Dabei ist es wichtig zu wissen, wie Geist und Körper miteinander verknüpft sind.

     

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    21 min
  • Dating, Partnerschaften und unser limbisches System - Kummerkasten mit Gina Wahner

    #377

    Kummerkasten zum Thema romantische Beziehung mit Gina Wahner

    Gina hat mich dankenswerterweise dabei unterstützt Eure offenen Fragen zum Ende dieses Monats zu beantworten.Wir sprechen über Singles, Dating, Partnerschaften und den Wunsch danach, Sorgen um die eigene Freiheit und über die Beziehung zu Dir selbst.

     

     

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    1 hr 6 min
  • Was brauche ich, um eine gesunde Partnerschaft zu führen?

    #376

    How to: Gesunde Partnerschaft

    Was brauche ich, um eine gesunde Partnerschaft zu führen? Und welche Vorteile hat es überhaupt eine liebevolle Partnerschaft zu pflegen?

     

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    16 min
  • Dating - Wie lerne ich jemanden kennen und was sind die Vorraussetzungen dafür, dass es gelingt?

    #375

    Dating - Die einen lieben es, die anderen eher nicht. Wenn Du Dir eine Partnerschaft wünschst, ist es notwendig Menschen kennenzulernen. Welche Vorraussetzungen Du schaffen kannst, um die passende Person zu treffen, erfährst Du in dieser Folge. 

     

    Die heutige Folge wird von Readly präsentiert. Du findest dort tausende Zeitschriften, z.B. über Psychologie. Über diesen Link kannst Du die App einen Monat gratis nutzen. Viel Spaß dabei!

    http://de.readly.com/share 

     

    5 Sprachen der Liebe: Deutscher Test im Buch oder zum englischen Test online: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/love-language 

     

     

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    16 min

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Muriel Mertens ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante, psychologische Themen und…

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