今集預告：

1. 停更了半年的原因
2. 3個重要的人生課題
3. 南極給我的指引
4. 在寺廟靜修給我的人生答案

活動推廣:

中秋圓月 森林療癒 限定體驗場 🌚🌕🌖🌗🌝
日期: 28/9 (THUR) 中秋前一晚
時間: 7:30-10:00pm
地點：西九文化區
費用：體驗價$219
(二人同行$199; 3人同行$189)
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第一次感受「月亮」，過一個不一樣的中秋夜
活動內容包括：

• 打開五感 觀圓月
• 大自然 正念覺知 🧘
• 正念大自然 漫步 🚶
• 未知有趣的大自然邀請 🤲
• 一個安全的空間讓你停下來，表達心的聲音 🎤
• 月餅的正念進食 及茶禪

報名：https://forms.gle/32govwtJWqN5GGZC7
帶領者: Kyro
✅ACMA國際認證績效教練 實習教練
✅美國ANFT 森林療癒嚮度國際認證 修讀中
✅認證香港生涯規劃發展師Life Planning Development Facilitator (LPAHK)
✅認證行為風格與激勵因子分析師CPBA & CPMA(TTI SUCCESS INSIGHTS
✅認證心理治療師 Certified Psychotherapist(HKIOP)

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與性伴侶關係不滿足？
你真正了解什麼是「性」嗎？
如何體會真正的性愉悅？

節目內容：

1. 性如何被社會污名化？
2. 性其實是值得享受和慶祝？
3. 獲得真正性愉悅的關鍵是？

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同時邀請你參加我和Kyro舉辦的工作坊❤️：

【你與「性」的相遇—— 性愛探索體驗工作坊❤️】
日期：2023 年9月9日(六)
時間：2:00-5:00pm
地點：九龍區（報名確認後提供詳細地址）
名額: 12人
報名：https://forms.gle/rioRWephBYfaMTkB6
在早鳥優惠26/8前有early bird discount!
活動內容包括：

• 淺談性、身體和自愛的關係
• 身體探索練習
• 內在聲音對話
• 舒適和安全的空間讓你表達自己

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時間真的能夠被管理嗎？
時間其實不能被管理。無論你如何努力，一天也是只有24小時。
在 Jasmine 的理解，時間管理 = xx 管理 + xx 管理 + xx 管理？

時間管理有分成四代，你覺得你屬於哪一代呢？
收聽這集 Podcast，你就能了解自己是哪一代的時間管理，以及如何提升自己！

喜歡這一集，別忘了留下五星好評，告訴我你的感想： https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments
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你覺得有錢人係..?💰
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學習原諒自己，釋放財富潛能
擺脫負面金錢信念，實現財富自由

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Podcaster🎧：冬菇妹成長閱書區📚 
#理財#閱讀#投資
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同一時間都邀請大家參與我和夥伴Jasmine,Kelvin一起舉辦的成長悅讀空間❣️
【7-8月成長悅讀空間現開放報名!】🥳
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7月22日(六）
第一節：好書解讀
《深度工作力》
✅ 高效專注的秘訣
✅ 去除低效的根源
✅ 共創學習筆記
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8月19日(六）
第二節：共鳴分享
✅ 帶來你的高效好書
✅ 與同行者彼此分享
✅ 交流學習心得

成日覺得唔夠專注嘅你
快啲黎報名喇‼️
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7-8月 成長悅讀空間💛
主題：高效專注 🖋️
🗓 日期：7月22日（六) ；8月19日（六）
🕑 時間：2:00-5:00pm
💰 兩節優惠：$480；單節：$250
📍 地點：灣仔區 (報名後確認詳細地址)
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你在愛情中跌跌撞撞，好像也找不到安心之處嗎？問題根源是什麼？
你覺得自己值得被愛嗎？要如何更愛自己？

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你相不相信只要用正面肯定語句就可以吸引到豐盛的財富？
多謝你、我愛你，這兩句說話竟然蘊藏巨大的威力?
今集邀請到我的好朋友，Michelle親自為大家分享真實體驗!


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你覺得建立習慣很難嗎？
你覺得很難持續下去嗎？
你覺得建立習慣是需要很大的意志力嗎？

《原子習慣》講了很多習慣養成的方法，但我今天想集中在「如何將習慣變容易」，
用一個不同角度了解養成習慣的小秘訣！

有什麼建立習慣的難題，邀請你到 IG @lifetimerhk DM 我跟我分享，我們一起進步吧！

💡最新實體活動💡 推薦給想進步的你！

1. 時間矩陣工作坊（7 月，2 場選 1）
2. 成長悅讀空間 -- 「高效專注」（7-8 月，2 場不同形式）

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情愛車站站長：

Hello，我是Joyce，我是一名推動自愛和性解放的性別倡議者。我是敢性Sextitude的共同創辦人，渴望推廣正面和多元性教育，讓大家自由和舒服地分享獨一無二的性/別故事，亦讓閱讀故事的人有所共鳴和啟發。我同時是一名社工，了解社會文化和成長經歷如何塑造和影響一個人對性和親密關係的價值觀。再同時我是一名旅遊人(Traveller)，喜歡自己一個周遊列國，發掘世界和自己的無限可能，常常被不同的文化驚艷和啟發。

這些身份的交織，再加上我由小到大與性別相關的經歷，讓我對性和親密關係有些自己的感悟和見解，我的左右銘是：Tame and love your own self. ("Tame"的意思如果你有讀過《小王子》會更理解。）無論是與自己相處、經營親密關係、與別人發生性行為、尋覓你的性傾向⋯⋯你自己應是優先被考慮的，愛自己不是自私，反倒是因為你對自己的愛夠豐盛，自自然然你會分享你的愛給別人。當然說被做更容易，因為太多外在和內在因素一點一點地剝奪了我們愛自己的能力。要如何奪回屬於自己身體和心靈的話語權，與別人建立健康和快樂的親密關係？願我這個情愛車站陪伴你一起走過自我探索和自愛的路。

除了聽生命中轉站的情愛車站系列，誠邀你follow我創辦的敢性Sextitude(IG: @sextitude_hk)，認識更多不同人的性/別故事，一起被啟發和成長！

今集重點：
外國的艷遇經歷怎樣啟蒙和改變了Joyce的人生？
一個互相尊重和愉悅的性愛經驗是怎麼的？
女生在床上應該怎樣表達自己的感受和意願？

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想不想知道成為有錢人的兩大思維？
把握複利效應的重要性，培養微小微小的好習慣！
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【6月成長悅讀空間現開放報名!】🥳

6月的主題是：心靈勵志💗
6月18日（日) 2-5 pm

讓你分享喜歡的心靈勵志書籍,
與組員互動交流🗣️
一同發掘自己的內在價值和信念,
擴大你的視野和人脈。

活動內容十分豐富精彩!

名額有限，額滿即止❣️
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為什麼這麼多想做的事，但總是沒時間完成？
為何明明訂立了計畫，卻總是拖延？
如何找出下班後，你真正享受，而且有價值的事？

想解答以上問題，記得聽聽看這集 Podcast，也別忘了去找找看《原子時間》這本書！

也誠邀你參與 LifeTimer HK 的一週年直播課程【解決拖延症，提高生產力】！跟 Jasmine 一起分享一週年的喜悅吧 🥳
（直播會在 12/6 9-10pm，如果參與不到也可以留名觀看限時24h的重播～）

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