本期主播｜10 1号

10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人

1号：企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人

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我们召集了听友，给2025年底的自己写一封信，有人写了祝愿，有人表达了期许，时光列车不会停下脚步，外部环境不可改变，但我们想从给自己的信中，找到一丝未来期待的印子，走在自己的道路上

01:15 1号，企业培训师，沟通教练，“用三十三年去追求父母的认可”

08:37 Silvan，校招中的应届生，“那些所谓的对手，不过是虚构的 “‘假想敌’”

14:55 当我们让渡了评价自己的权力，也就会失去对评价者的客观判断

21:44 Evelyn，产品经理、教练，“人不能因为暂时的薪水和外人看来‘一帆风顺’的职业路径就看高了自己”

23:15 人可以在任何时候高看自己

27:53 会飘的小米粒，HR，“这一年你像是慢慢啄破了蛋壳”

32:11 小深，“独立自主既是你的优势，也是你的魔咒”

36:20 即使你求助，也不意味着你不值得被爱

41:00 让你脆弱的，也赋予你力量

「101号谈职场」，从职场小白到职场中层都在听的泛职场播客，聚焦职场沟通，关注职场人的打工体验

两位90后主播和他们的朋友们，致力于挖掘职场打工人的个人成长，行业亲历和有趣故事，和你一起吐槽老板，八卦行业；也和你一起努力拼搏，憧憬未来。

但我们始终坚信，“职场只是生活的一部分”，我们祝愿你有一个成功的职业生涯，但我们更希望你有一个快乐的人生

10：扎根于是市场营销的快消原住民，辗转于联合利华，欧莱雅，拜尔斯道夫、汉高等企业，一个阳光乐观的市场人

1号：企业培训师，成长教练；前麦肯锡项目经理，500强总监；播客厂牌《良好生活》联合发起人，国家二级心理咨询师，Tedx演讲教练

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