在这个快节奏的时代你是否感到心灵的漂泊无依历史学家许倬云先生在其著作中给出了答案我们累是因为无法安顿自己的心他分享了面对比较选择意义关系等四类累的具体方法教你如何往里走安顿自己从年轻人到老年人每个阶段都有不同的建议这是一剂心灵的良药帮你建立更强大的内在世界去面对挑战

02:02 许先生的建议：年轻人的专注爱好与历史眼光

04:07 拥抱变化，分享智慧，成长不停：老年人的内在力量