失智•好好生活-走向無虞生活的未來

預防失智症成近年來熱門話題，更是迎接超高齡社會的我們一件刻不容緩的事情，許多人都知道預防失智症要趨吉避凶，就是多做對大腦功能有益的事，以及遠離危險因子，但我們卻不知道這些做法實際上發揮的功效，如果能夠運用科學方法提供相關數據檢測，是否就能更精準幫助我們提早預防失智症？

「安居」是人生的基本需求，但是有房就能安居嗎？現在獨居或老老同居比例增加驚人，這代表家中沒有中壯年，遇到狀況沒有人照顧，其實房子像衣服，隨著年紀增長，大小和樣式也不再適合。你想像過後半輩子的家應該長什麼樣子嗎？你現在的家，適合老後居住嗎？

台灣將於2025年邁入超高齡社會，隨著少子化的影響，人口結構日益老化，許多人開始擔心未來照護資源不足的問題。為應對這一項挑戰，IT廠商也紛紛投入資源，致力於開發智慧化產品，期待透過科技創新，提升長者、失智者的生活品質，讓他們能夠在尊嚴和關懷中安享晚年。

台灣失智症人口已達36萬，相關倡議愈來愈受到重視，其中有一個重要幕後功臣就是台灣失智症協會，成立22年以來積極發展失智者及其家屬的多元服務，提供全面的關懷與照顧，積極提升失智症家庭的生活品質。

國際失智症協會成立至今四十年，長期關注失智者及照顧者和家人，每兩年舉辦一次的國際研討會，更是全球關注的重要大事，今年四月舉辦的第三十四屆研討會在波蘭舉辦，有超過1000名、來自100多個國家的與會者，台灣失智症協會也有三十多位夥伴前往參加，吸收國際新知同時也讓大家看見台灣。

失智旅人開站至今已陪伴大家8年的時間。在這段期間，我們採訪了無數名人和失智症家庭，從這些故事中，我們不僅看見了人性的光輝和社會的溫暖，更深刻理解了失智症家庭所面臨的挑戰。這些家庭的經歷提醒我們，失智症帶來的問題和議題是多元且複雜的，需要我們持續關注和解決。

失智者因認知功能逐漸退化，所以特別容易遭到詐騙集團有計畫的詐騙、非法移轉財產以及信任的加害人進行金融剝削等等，隨之而來的法律糾紛也時有所聞。除了要小心所謂的「陌生人」，至親也可能會因為財產而爭吵不休。不知道大家還記得之前的新聞嗎？藝人賈永婕的母親失智五年，她的家人為了保護母親的財產，不惜與親戚對簿公堂。如何保護、保障失智者的財產安全，一直是家屬們關心的問題。

失智照顧是一條漫長的旅程。照顧者從照顧歷程畢業、放下重擔後，多數人反而會突然失去生活中的重心。這樣的轉變可能引發各種問題，例如：家庭照顧者可能因為長期與社會脫節，難以重新融入職場；又或者，他們的心理狀態可能無法迅速平復，可能需要心理諮詢或支持。究竟，照顧畢業後，照顧者該如何調適心情並重新融入社會？又該用什麼樣的心態面對失智家人的離去、安排身後事，好好說再見？

台劇《不夠善良的我們》探討人生多面向議題，劇中女主角林依晨的母親被診斷出罹患失智症，妯娌間就為了是否要將母親送至安養院而爭論不休。嫂嫂蔡淑臻的一句：「 還是把媽交給你？」更引起許多照顧者的共鳴。家人確診失智症後，首要面臨的問題即是「誰來照顧、怎麼照顧？」離職照顧家人或送家人至安養院？無論最終的決定是什麼，都必定會有左右為難的情況發生。照顧的選擇沒有對與錯，只有適不適合現況，唯有心態的調整才能應對與解決往後的照顧難題。

失智者的一天除了醫院、據點等等的行程，就沒有其他活動了嗎？有時候照顧者擔心失智者走失，就完全不安排戶外活動，或是有一半的時間是待在家中，但沒有從事任何活動。我們都知道，身動、腦動跟互動可以預防延緩失智，但想安排活動又不知道哪些活動適合失智者？相信這也是照顧者們的疑問跟心聲，究竟失智者的一天應該如何好好安排？