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Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook met weetjes over de muziek. 

In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reeks (60 min.). Dan stort je je 10 weken lang wekelijks op zowel een intervaltraining als een duurloop, met als missie 60 minuten non-stop hardlopen. 

Voor alle trainingen geldt: zorg voor goede, persoonlijk aangemeten hardloopschoenen en ren voordat de training begint altijd rustig een paar minuten in om op te warmen. We raden ook aan om naderhand nog een stukje te wandelen, zodat je weer op adem kan komen en je spieren wat rust krijgen. Waar wacht je nog op? Ready, set, go!

Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook met weetjes over de muziek.&nbsp;

In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reeks (60 min.). Dan stort je je 10 weken lang wekelijks op zowel een intervaltraining als een duurloop, met als missie 60 minuten non-stop hardlopen.&nbsp;

Voor alle trainingen geldt: zorg voor goede, persoonlijk aangemeten hardloopschoenen en ren voordat de training begint altijd rustig een paar minuten in om op te warmen. We raden ook aan om naderhand nog een stukje te wandelen, zodat je weer op adem kan komen en je spieren wat rust krijgen. Waar wacht je nog op? Ready, set, go!

Fit op 4

Trying to figure out life after my husband died by suicide, leaving me behind with our two children and a world of pain. Been through lots of trauma, have crazy stories, fun stories, and sad ones that I want to share in the hopes that other people won’t feel alone or judged. I’m figuring out how to live my new normal one day at a time and it’s pretty interesting to say the least.

Blind leading the blind

Mengulas cerita inspiratif dari berbagai perspektif dan dikemas secara psikologis
https://linktr.ee/OmahJiwa.id

omahjiwa

Just some college kids trying to stay healthy

Exhausted Thoughts

Tape your thoughts, wade their words. Make sure you don't miss the chance, only at CIMSA UI Official Podcast!

BANANA

On this podcast, I talk about the positive entertainment value in everyday struggles no matter your walk of life. The struggle may be real but it is also real funny to others. 

I have had my own personal struggles as an LGBTQ community member, a medicinal marijuana advocate and defected Texan. I will share the humor I was able to have while eating my own soup sandwiches.

Our motto is, “You don’t know, what you don’t know so get a clue from another view!” 

Join us every Tuesday and Thursday for new episodes to learn what you don’t really know but should.

Positively Entertaining Conversations with Guru Brando

Explicación de la etapa del enamoramiento

Neurobiología Del Amor

Every Day Stories explores the stories we tell ourselves about what's true in our lives. Every week we examine a new story - where it came from, how it impact us, and what we can do to change the story for ourselves. 

Every Day Stories is a production of the Aletheia Research Institute: www.aletheiaresearchinstitute.com.

Every Day Stories

Wünschst du dir mehr Ruhe, mehr Vertrauen und mehr Balance in deinem Leben? Dann ist dieser Podcast genau richtig für dich!
Wenn es um uns herum stürmisch ist, fühlt es sich oft an, als würden wir unsere Balance verlieren. Wir glauben, wir müssten den Sturm besänftigen oder in einer anderen Art kontrollieren, um wieder Stabilität zu gewinnen.
Dabei ist es nie die Abwesenheit von Sturm, die uns stabil hält - sondern es sind unsere starken Wurzeln. Jeder Mensch hat sie, aber nur wenige sind sich dessen bewusst. Weil unsere Aufmerksamkeit viel zu sehr dem Sturm (in unserer Krone) gilt als unseren Wurzeln.
Unsere Wurzeln geben uns nicht nur Sicherheit, sie verbinden uns auch mit anderen Menschen und dem Leben selbst. Denn unter der Oberfläche sind wir alle eins.
Dieser Podcast wird deiner Seele gut tun. Erinnere dich, was wirklich zählt und was wirklich wahr ist - und lebe dein Leben im Einklang mit deiner wahren Natur.
Du bist genug und alles ist schon da.
Alles Liebe,
Bettina

Starke Wurzeln - Innere Ruhe und Halt in stürmischen Zeiten

Together we’ll explore the leading edges where creativity lives & life thrives.  Taigh (Home) Hyphae (Hi-Fi) is for audiophiles in search of regenerative & connective human culture in an animate world.
This is the home economics class you wish your parents had!
Shared skills, insights, resources, humour & funky interviews form a community of practice; as we explore what it means to meet needs creatively in challenging times.
Nested in the community of Tighnabruaich on the Cowal peninsula as a woodland croft business, Rhyddian showcases shared practice from folk learning to thrive with nature & share their liminal experiences.  For more, visit:  rhyddianknight.net

Together we’ll explore the leading edges where creativity lives &amp; life thrives.  Taigh (Home) Hyphae (Hi-Fi) is for audiophiles in search of regenerative &amp; connective human culture in an animate world.
This is the home economics class you wish your parents had!
Shared skills, insights, resources, humour &amp; funky interviews form a community of practice; as we explore what it means to meet needs creatively in challenging times.
Nested in the community of Tighnabruaich on the Cowal peninsula as a woodland croft business, Rhyddian showcases shared practice from folk learning to thrive with nature &amp; share their liminal experiences.  For more, visit:  rhyddianknight.net

Taigh Hyphae

Puntos claves y rápidos de medicina general .

Nuevos episodios lunes ,miercoles y viernes ✔️

Grupo telegram https://t.me/+mch0d11D7yVlZmMx

Medicina en 5 minutos👩🏻‍⚕️

A safe space for those whose lives have been affected by organized religion. It can be difficult to walk away from a church family or cult that has been such a big part of your life and who you thought you were. Some of us leave due to a set event or disagreement with others, but many of us leave due to a deep feeling of no longer belonging in that space. Finding yourself after leaving organized religion is a process. It takes time to sort out what self-beliefs are yours and which ones are indoctrination. In this podcast we'll discuss those beliefs, the challenges of life "on the outside" and support one another on the path of remembering who we really are. Podcast episodes may contain (in no particular order) self-reflection, laughter, tears, journaling exercises and a little bit of rebellious action.

Good Little Church Girl Rebels

W tym podcascie bedziemy dzielić się wiedzą dotyczącą żywienia, zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej.

Ania Sawicka [formaodkuchni.pl] - PODCAST

未来最具前景的康复医疗细分市场1. 神经康复：呼唤专业化机构2. 骨与关节：“一体化”趋势引领3. 心脏康复：新模式打造独特优势4. 老年康复：下一个刚需产业5. 儿童康复：中外合作、医教结合

未来最具前景的康复医疗细分市场1. 神经康复：呼唤专业化机构2. 骨与关节：“一体化”趋势引领3. 心脏康复：新模式打造独特优势4. 老年康复：下一个刚需产业5. 儿童康复：中外合作、医教结合

康复医疗报告解读-《毕马威-康复医疗趋势引领新蓝海》

Ogni episodio di questo podcast è pensato per te, per esserti accanto sempre anche se non fisicamente, per aprirti a nuove possibilità e consigli.

Se quando ascolterai, sentirai di essere proprio tu quella di cui sto parlando, sappi che non sei sola. Dietro questo schermo siamo in tante…
Troppo spesso ci sentiamo sole, con le nostre paure e convinzioni, ci sentiamo sbagliate, quasi a dover nascondere quelle sensazioni, perché “chissà cosa penseranno di me”, e nascondendole diventano ancora più grandi.

Benvenuta nel mio podcast.

www.alessiamarchini.com

Alessia Marchini Life Coach

Transmitir a las personas experiencias reales de vida, que les ayuden a tomar riesgos, vencer sus miedos y descubrir su ser interior para así encontrar su propósito de vida.

La voz de Victoria

Bienvenue sur mon podcast Causerie par Jeanne Athletic Yogi. En tant qu'entraineur, instructeur de yoga et entrepreneur, mon intérêt marqué pour la santé physique, le bien-être et le développement personnel m'ont incité à créer une plateforme d'échange et de discussion afin d'approfondir certaines réflexions sur différents sujets liés à la santé globale.  Comme on dit : "sharing is caring" et j'ai comme mission d'élever ma communauté en partageant des connaissances, trucs et bonnes pratiques pour développer son plein potentiel et créer une vie remplie de possibilités. Découvrez des conversations intéressantes avec des invités inspirants qui partagent leur expérience et leur expertise en lien avec l'entraînement, la nutrition, le mindset et le développement personnel. Un podcast sans prétention pour échanger, connecter et apprendre de façon divertissante sur des sujets qui nous touchent de près ou de loin.  -Rejoignez-moi sur instagram @jeanne.athleticyogi pour m'écrire vos commentaires ou me poser des questions.-Visitez ma plateforme en ligne ATHLETIC YOGI | Yoga & Fitness en ligne www.athleticyogi.net pour bouger avec moi et faire du mouvement votre style de vie.

Bienvenue sur mon podcast Causerie par Jeanne Athletic Yogi. En tant qu'entraineur, instructeur de yoga et entrepreneur, mon intérêt marqué pour la santé physique, le bien-être et le développement personnel m'ont incité à créer une plateforme d'échange et de discussion afin d'approfondir certaines réflexions sur différents sujets liés à la santé globale.  Comme on dit : "sharing is caring" et j'ai comme mission d'élever ma communauté en partageant des connaissances, trucs et bonnes pratiques pour développer son plein potentiel et créer une vie remplie de possibilités. Découvrez des conversations intéressantes avec des invités inspirants qui partagent leur expérience et leur expertise en lien avec l'entraînement, la nutrition, le mindset et le développement personnel. Un podcast sans prétention pour échanger, connecter et apprendre de façon divertissante sur des sujets qui nous touchent de près ou de loin.  -Rejoignez-moi sur instagram @jeanne.athleticyogi pour m'écrire vos commentaires ou me poser des questions.-Visitez ma plateforme en ligne ATHLETIC YOGI | Yoga &amp; Fitness en ligne www.athleticyogi.net pour bouger avec moi et faire du mouvement votre style de vie.

Causerie

Jakub Zvelebil a Anděla Kubátová hledají odpovědi na základní otázky týkající souvislostí mezi pohybem a naším životem. Jak chytře investovat čas do pohybu, aby to pro náš život, tělo i mysl mělo smysl. Hledáme způsoby, jak z pohybu udělat součást běžného i společenského života. Pohyb vnímáme jako nástroj osobní rozvoje a budování mezilidských vztahů. Prodloužené epizody a další bonusové materiály naleznete na platformě Hero, kde můžete podpořit naši tvorbu.

Moderní Fitness

A dose of careers advice for medical students and junior doctors

The Unofficial Guide to Medicine Podcast

Dass das Mindset der wichtigste Faktor für Erfolg ist, hörst du überall. Aber in diesem Podcast findest du die praktischen Bausteine, um dein Mindset konkret zu formen.
Egal ob Erfolge erzielen, oder einfach glücklicher leben willst.

Hier kommen die Gedanken der großen Legenden zusammen, für die Inspiration, die du heute brauchst. Und zwar genau dann, wenn du es am meisten brauchst: Montags.

Kontakt könnt ihr wie folgt aufnehmen:
Instagram: @zitate_podcast

Mindset Symposium - der ganz andere Business Podcast

Encontrarás una serie de podcasts relacionados con la materia de enfermería fundamental I : Somos el equipo #2 . Coordinados por el L.E Juan Manuel Chan Santiago encargado de la impartición de la materia Enfermería fundamental I en la Universidad Autónoma de Yucatán- Unidad Multidisciplinaria Tizimín

Integrantes:
Caamal Tuz Marco Antonio
Ceme Pat Sunny Denisse
Cupul Poot Jorge Antonio
Cupul Pinzón Yazmin Azucena
Puc Canul Sandy Jazmin
Rosado Romero Marianelly

Podcast Enfermería fundamental I

These sisters are making their health a priority in the midst of a pandemic and ever-growing responsibilities. Elle a single, working mom of three, and Rhea a married, homeschooling, working mom of three. They are similar and yet different in so many ways, but the one thing they agree on is... they need to workout!

Join us every weekday as we provide accountability, company, and conversation while maintaining your health and sanity. Follow us on Instagram @bcollectiveltd and tag us in your workouts! Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/wakeupworkout/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/wakeupworkout/support</a>

These sisters are making their health a priority in the midst of a pandemic and ever-growing responsibilities. Elle a single, working mom of three, and Rhea a married, homeschooling, working mom of three. They are similar and yet different in so many ways, but the one thing they agree on is... they need to workout!

Join us every weekday as we provide accountability, company, and conversation while maintaining your health and sanity. Follow us on Instagram @bcollectiveltd and tag us in your workouts! Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/wakeupworkout/support" rel="noopener noreferrer">https://podcasters.spotify.com/pod/show/wakeupworkout/support</a>

Wake Up Workout with Rhea and Elle

Las Tres Gracias (conducido por Nadine Terrein Roccatti, Irene Torices Rodarte y María del Carmen Herrera Pérez) es un programa de educación y análisis de la sexualidad en el que participan tres sexólogas con amplia experiencia en diferentes ámbitos, la educación integral de la sexualidad, la terapia sexual, la sexología de la discapacidad... buscando primordialmente hablar de sexualidad de manera amena y analítica, promoviendo la toma de decisiones responsables en quienes les escuchan.

Las Tres Gracias

Tiene como objetivo el ayudar a conocerte, a ir construyendo y fortaleciendo tu amor propio, a que tengas una mayor salud mental, brindarte información acerca de la Psicología, su ámbito laboral e ir eliminando los estereotipos con respecto a esta profesión. 
Redes sociales: Twitter: @arteacept, Instagram: @acept_arte, Facebook: @acept-arte y Tik Tok: @acept_arte

ACEPT-ARTE

No Holds Barred - The talk show that discusses the taboo subjects and gives the male opinions on some of the worlds problems. From Men's mental and physical health, emotions and relationships and general chit chat.

No Holds Barred

Importancia de Las Vacunas

We’re Anna &amp; Cam and we’re so excited you’re here to join us in our conversations on biblical truth, marriage, and healthy living! 

We know you were created on purpose for a purpose and that you were called to stand out in this world as you refuse to conform to the culture around you! 

We’re so glad you’re here and pray that our conversations encourage your spirit to be bold in your call for Christ. 

Connect with us on:

Our Website: https://annakmoritz.com/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVuwFm5Zjr_S-DuPy9PnNDQ

Instagram: https://www.instagram.com/annakmoritz

Facebook: https://www.facebook.com/Annakmoritz

Transformed Living

Welcome to progress process, here to challenge and encourage you week by week to see the opportunity in obstacles. We’re going to look at the challenges presented by life, and the tools for growth we can pick up along the way to facilitate changes in ourselves and our situations. Here we will learn together how to see interruptions as introductions and breakdowns as breakthroughs. Here we go!

Progress Process

Semua ada disini, Jadi dengar dulu aja sob! Kalian bisa kirim cerita kalian ke DM gw @hosi.siahaan 🙏🏼

Podcast Dulu Sob!

Mental Health issues effect everybody, this podcast is a safe place for you to help others as well as get solid advice from people who have been through something similar.

Dependence-N-Independence

The Dad Hab Live brings real conversations around parenting, family, and self-care, to modern Dads around the world. We interview experts, authors, athletes, and business leaders to help men become their best selves for the entire family. We’ll be dropping smaller episodes with quick stories, anecdotes, and tips for the entire family to help build a growth mindset, find happiness, and show how you and your family can thrive in modern society.

Dad Hab Live

Herzlich Willkommen zum Podcast Joyful Transformation! 
Dieser Podcast verbindet Themen der Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität und soll dich inspirieren Deinen Herzensweg zu finden und zu folgen und deine Verbindung zu Dir selbst und deiner inneren Stimme zu stärken. 
Neben Themen wie Selbstliebe, Herzensweg, Beziehung zu sich selbst und anderen und dem Umgang mit Emotionen, wird es auch um Selbstsabotage und die Akzeptanz eigener Schatten gehen. 
Dieser Podcast ermutigt, rüttelt auf und taucht tief, um Dich an Dein Herz und Deine innere Weisheit zu erinnern, die nur darauf warten, von dir gehört zu werden. 

Ich bin Tessa Joy Garrelts, Psychologin und Spiritueller Coach und verbinde mein psychologisches Wissen mit Spiritualität, Meditation und Erkenntnissen meines persönlichen Weges. 
Du möchtest mehr Inspiration oder mehr über mich und meine Arbeit erfahren?
Meine Webseite: https://joyful-transformation.de/
Instagram: https://www.instagram.com/tessajoygarrelts/
oder schreib mir eine Mail an hallo@joyful-transformation.de

Herzlich Willkommen zum Podcast Joyful Transformation! 
Dieser Podcast verbindet Themen der Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität und soll dich inspirieren Deinen Herzensweg zu finden und zu folgen und deine Verbindung zu Dir selbst und deiner inneren Stimme zu stärken.&nbsp;
Neben Themen wie Selbstliebe, Herzensweg, Beziehung zu sich selbst und anderen und dem Umgang mit Emotionen, wird es auch um Selbstsabotage und die Akzeptanz eigener Schatten gehen.&nbsp;
Dieser Podcast ermutigt, rüttelt auf und taucht tief, um Dich an Dein Herz und Deine innere Weisheit zu erinnern, die nur darauf warten, von dir gehört zu werden.&nbsp;

Ich bin Tessa Joy Garrelts, Psychologin und Spiritueller Coach und verbinde mein psychologisches Wissen mit Spiritualität, Meditation und Erkenntnissen meines persönlichen Weges.&nbsp;
Du möchtest mehr Inspiration oder mehr über mich und meine Arbeit erfahren?
Meine Webseite: https://joyful-transformation.de/
Instagram: https://www.instagram.com/tessajoygarrelts/
oder schreib mir eine Mail an hallo@joyful-transformation.de

Joyful Transformation

Join coaches, Sacha Lucas @sachalucas_ and Jess Neary @s3lfuk each week for a chat about health, fitness and the stuff you should really care about. When it comes to your health...“the truth will set you free, but first it will piss you off.”

Are We Still Here?

Welcome to Time For A Coffee, where amazing things happen. 
Cover art photo provided by Janko Ferlič on Unsplash: https://unsplash.com/@thepootphotographer

Time For A Coffee

As the leading clinical innovation agency in Queensland, everything we do in Clinical Excellence Queensland (CEQ) is about transforming healthcare. Transforming the system and improving hospital flow and access. Transforming our clinical workforce and supporting them to achieve their best. Transforming care delivery and improving outcomes for Queenslanders. We deal in big issues and have lofty goals, but by bringing together decision makers, clinicians and consumers, we can achieve greatness. Or clinical excellence. In this podcast, we talk to the people within CEQ that are working on the big issues and the people we partner with to achieve our goals. Because it is together, that we're transforming healthcare.

Transforming healthcare

Somos um canal de bem-estar corporativo. 

Trans[formamos] a saúde das pessoas levando informação, conhecimento, autocuidado e leveza; conduzindo e conectando as pessoas a uma vida mais feliz e produtiva.

Acreditamos na força do bem-estar para potencializar pessoas, negócios e organizações. 

"Não se acostume com o que não te faz evoluir".

Watari Care

Plaudertaschen.                            Das sind Luca & Nieura ohne Zweifel. Zwei Freundinnen die einfach mal drauf los plaudern über dieses und jenes, aber vor allem über Themen über die kaum gesprochen wird. Stets mit dem Wunsch einen Raum zu schaffen, in dem man sich geliebt,akzeptiert&verstanden fühlt so wie man ist. Von persönlichen Hochs und Tiefs bis hin zu Themen die uns alle angehen wird hier nichts ausgelassen. Also holt den Wein ausm Keller und hört einfach mal selbst. In dem Sinne: Prost & viel Spaß! :)

Plaudertaschen.                            Das sind Luca &amp; Nieura ohne Zweifel. Zwei Freundinnen die einfach mal drauf los plaudern über dieses und jenes, aber vor allem über Themen über die kaum gesprochen wird. Stets mit dem Wunsch einen Raum zu schaffen, in dem man sich geliebt,akzeptiert&amp;verstanden fühlt so wie man ist. Von persönlichen Hochs und Tiefs bis hin zu Themen die uns alle angehen wird hier nichts ausgelassen. Also holt den Wein ausm Keller und hört einfach mal selbst. In dem Sinne: Prost &amp; viel Spaß! :)

Plaudertaschen

Verhalen uit ons ziekenhuis, van zorgverleners en andere medewerkers.

CWZ Podcast

Mindfulness is about the quality of attention that you bring to the moments of your life; it’s awareness with non-judgmental, open-hearted acceptance. Mindfulness for Health meditations are designed to assist in helping improve your health, happiness and quality of life, which also allows you to be more present and focused for the important people in your life. These meditations can help you to focus your mind, see things more clearly and calm your body - a very helpful and healthy way to manage the stress of our busy lives; to more skillfully manage emotions; and to stop reliving the past and/or worry about the future.

Mindfulness for Health Meditations

Intro

Vous trouverez ici des podcasts à destination des patients atteints de cancer du sein métastatique dans le but de les accompagner au mieux dans leur quotidien. Daiichi Sankyo et AstraZeneca, laboratoires pharmaceutiques, sont associés depuis 2019 pour lutter contre le cancer. L’association de ces deux entreprises se donne pour objectif de pouvoir répondre au maximum aux besoins des patients 
FR/ENHB/07/24/0003 - FR-19563 07/2024 - Date de diffusion 07/2024

Vous trouverez ici des podcasts à destination des patients atteints de cancer du sein métastatique dans le but de les accompagner au mieux dans leur quotidien. Daiichi Sankyo et AstraZeneca, laboratoires pharmaceutiques, sont associés depuis 2019 pour lutter contre le cancer. L’association de ces deux entreprises se donne pour objectif de pouvoir répondre au maximum aux besoins des patients&nbsp;
FR/ENHB/07/24/0003 - FR-19563 07/2024 - Date de diffusion 07/2024

Méta'Cast

Coaching Snacks mit Tiefgang für unterwegs. Kleine Impulse, wertvolle Fragen und Einblicke in die Coaching-Bubble. Von und mit Ann-Carolin Helmreich, Gründerin von TATSINN

Coaching Sprachnachrichten

Der Podcast rund ums Thema Marketgardening von Urs Mauk und Linus Keutzer. Wir sprechen über Gemüseanbau, Direktvermarktung, Gründung und Betriebsführung. Damit möchten wir dir Mut machen und Lust, selbst Gemüse anzubauen und gut davon zu leben.

Health & Fitness Podcasts / Page 2039