כל אחד מאתנו מתעורר ביום כיפור. כל אחד מרגיש קשר חזק לבורא ומבטיח לעצמו שהשנה הזו תהיה אחרת. אבל יום כיפור מסתיים ואתו גם ההארה האלוקית שהרגשנו, ושוב אנחנו חוזרים לסורנו.

עד שאנחנו כבר לא מאמינים ביכולת שלנו להשתנות. בכח שלנו להשתפר ולהמשיך את ההתעוררות של יום כיפור לכל השנה כולה.

איך משתנים כשזה נראה חסר סיכוי? איך נצליח לעשות כשאנחנו כבר לא מאמינים בעצמנו?

הרב שבתי סלבטיצקי בשיעור מרגש ומאלף ליום כיפור עם שיטת ה'חמש דקות' שעוזרת לכל אחד להצליח לעשות את מה שהוא רוצה ולא מאמין שהוא יכול