斯理想生活｜溝通・成長・自由

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你有沒有遇過一種人，開口3句話就讓你想逃走？
本集邀請到 Podcast《好女人的情場攻略》主持人——路隊長，來聊聊他主持超過300場非誠勿擾快速約會活動，現場真實觀察到的「說話地雷」與「正確溝通心態」！

本集你會聽到：
🔸 哪些開場白最容易讓人扣分？
🔸 怎麼避免一開口就被誤解、甚至被討厭？
🔸 想要建立信任，從說「哪一句話」開始最安全？

如果你正在練習溝通、想變得更有吸引力，這集非常值得一聽！
🎁 節目中還有「路隊長贊助抽獎」活動，送出10張《非誠勿擾快速約會》入場券，請搜尋《斯理想生活》IG 並在這集節目貼文留言，馬上送給你免費入場券～

【Who is 路隊長】
超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人。
在家的主要角色是美麗老婆的老公，和兩個可愛女兒的爸爸，自稱中年大叔。
 
開始錄製《好女人的情場攻略》Podcast節目，是因某天早晨冥想時，突然接收到來自宇宙的訊息。截至今日，已經製作了超過了1500集內容，邀請了超過200位不同領域的來賓，直到今日，每集節目收聽率創下2萬人次收聽高峰。節目收聽總累積超過2,200萬次下載。榮獲2020＆2021 KKBOX Podcast 百大風雲榜，是目前台灣最受歡迎的兩性主題Podcast節目之一。

🚩路隊長的 The 5AM Club 臉書社團：https://www.facebook.com/groups/344738558448007
🚩收聽 Podcast「好女人的情場攻略 」: https://portaly.cc/onelovepodcasteam
🚩瞭解「非誠勿擾快速約會」:https://linktr.ee/therightone.tw

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大多數人一聽到「業務」，就會延想要賣東西推銷、有業績壓力、這工作只適合外向人。
但你有沒有想過：
✔ 說服同事支持你的提案
✔ 拉團購、規劃旅行
✔ 解釋為什麼自己值得加薪
✔ 說服男友週末出門散心
這些行為，本質上都是溝通說話，都是影響力。

📌 本集重點：
為什麼「業務力」不是只有業務需要？
如何用高情商說話，讓人願意聽你說？
怎麼從生活中練出說服力與信任感？
哪些話術，其實是心理安全感的設計？

延伸解析：從三重大腦看「被拒絕時的情緒反應」
EP75 簡單2技巧，提升多元思維打造個人競爭優勢
https://youtu.be/hsXwtlFvIZs

EP72 想要好人生，先管好情緒：情緒管理 4大方法《打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學》
https://youtu.be/j9QtcfpI760

EP62 內向社恐人也能增加魅力的3個技巧《魅力學：無往不利自我經營術》
https://youtu.be/0wQ8XLO05IM

EP20 今年最值得讀的一本書《納瓦爾寶典》
https://youtu.be/5WuZuqlIfcY

EP31 找不到未來方向嗎？迷惘時可以做的3個原子習慣
https://youtu.be/VHYUpMRK3ds?si=g8jU652k0kelaw9F

EP32 內心強大和高情商有什麼關係
https://youtu.be/FcDTSi9vJBk?si=DH65LY3FGTGc1K4y

#高情商溝通 #職場說服術 #情緒智商 #影響力 #心理學
#emotionalintelligence #salesmindset
#EverydayInfluence #softskillsmatter
#communicationskills #LifeIsSales

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你覺得自己是個會說話的人嗎？還是常常說著說著，就被誤解、或是乾脆不說了？
本集《斯理想生活》邀請到紫微命理師、心理諮商師與催眠師——呂維霖老師，
帶我們一起從命盤出發，解碼「說話風格」背後的潛在能量與心理慣性。
我們會聊到：

• 一個人的說話方式，真的可以從命盤中看出來嗎？
• 為什麼有些人總是說不出口、有人則一開口就太強勢？
• 說話卡關的背後，其實是哪些潛意識信念在運作？
• 命理如何幫助我們看見盲點，突破表達困境？

說話不只是語言的技巧，而是我們升級自己、積極面對命運的方式。

來賓資訊｜紫微工程師 呂維霖老師Facebook


時間軸
00:30｜開場：#說話 的風格，是 #性格？還是#命運？
01:11 ｜來賓介紹：紫微工程師 呂維霖老師
02:04｜說話方式可以從 #命盤 中看出來嗎？
03:03｜#命理統計學 的概念
04:02｜呂老師跨入命理領域的機緣?
08:02｜跑去讀哲學，是因為想變證 #命理 是 #統計學 與 #心理學
09:49｜命盤如何對應出不同的說話傾向?（主導型、壓抑型、討好型）
11:41｜如果命運與性格是確定的，等於命運是被決定好的嗎?
12:37｜說話風格與命盤的對應：(七殺、破軍)、(天機型)、(天府、文昌、天同型)
14:31｜呂老師認為算命的本質是什麼?
15:10｜改名字其實不會改運?
16:54｜為什麼有些人就是 #說不出口？心理學怎麼解釋溝通困難？
19:42｜職場關係上和主管或客戶有 #溝通障礙 該怎麼解決？
22:02｜#職場溝通招式 大公開
24:02｜#不會說話和表達 其實卡在潛意識的什麼地方？
25:34｜從命盤理解自己之後，能如何調整表達方式？
25:25｜看待流年不只是預測凶吉，更重要是回歸自己的本質- 你能做什麼？想做什麼？為什麼做？
29:06｜#算命 只是GPS，讓你有選擇的方式 #知道為何才能如何
30:39｜如何給來諮詢者透過命理看見溝通盲點？
33:16｜給在人際中感到迷惘的你，一句話的鼓勵 ：身為人都是學來的，你可以改變，改變是為了更快樂

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👉 來賓：#外商媽媽
外商媽媽，是一位擁有20年北美與亞洲職涯經歷的女性領導者，曾任微軟亞太區少數女性副總，也曾榮獲 #微軟 全球最高榮譽「Gold Club」。去年她離開微軟，展開人生新篇章，而在幾個月前，她被診斷出早期 #乳癌 。
她選擇以誠實與勇氣，分享這段「 #失敗免疫力 」的真實歷程，包括情緒崩潰的瞬間、自我懷疑的低谷，以及她如何一步步撐下去、找回內在的力量。

👉 時間軸 timestamp
00:30｜來賓介紹 & 前情回顧（EP90 外商媽媽從微軟畢業的故事）
03:19｜何謂「#失敗免疫力」？
05:40｜#自我疼惜 self compassion 的力量
06:20｜#微軟演講 的提問
07:24｜面對各種 #壓力 如何保持 self compassion
07:47｜讓 #壓力 與 #情緒 有 #系統性 的「流過」你自己的6個A ：#Aware #Acknowledge #Allow #Accept #Action #Appreciate
08:53｜如果今天是你在微軟工作的最後一天，你會有什麼感覺?
09:15｜讓外商媽媽決定從微軟離職的真正原因?
13:04｜在微軟經歷重大事件帶給外商媽媽的2個意義
15:41 ｜重大轉折：外商媽媽診斷乳癌的那一天
31:43｜得知 #確診乳癌 的情緒轉變
40:53｜如何長出勇敢面對的幸運體質，創造 #幸運 的能力
44:31｜打造 #幸運體質 的關鍵點
49:04｜經歷 #失敗 最寶貴的事
53:06｜外商媽媽送給正在經歷低潮的朋友們一句話

【更多有用的好資訊】
外商媽媽
PM Labs 心私塾
癌症篩檢資訊 *鼓勵大家多多善用國家免費資源

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你知道「努力工作」也可能是一種財務陷阱嗎？
這一集，我們從經典理財書《富爸爸窮爸爸》中，重新學習財務自由的第一課。不談複雜投資工具，先從最核心的「思維」出發：
🔸 富爸爸與窮爸爸的差別在哪？
🔸 資產與負債的真正定義你知道嗎？
🔸 你在哪個財富象限？該怎麼往自由邁進？
🔸 我怎麼從「愛錢羞愧感」轉向開始打造被動收入？

如果你也曾有這些疑問，那麼這集很適合你聽：
✔️ 為什麼越努力，存款越沒安全感？
✔️ 我可以怎麼從副業開始累積第一個資產？
✔️ 想財務自由，到底第一步是什麼？

節目時間軸
00:16 開場：從「我好想退休財務自由」開始說起
02:40 財務自由隱含的關鍵思維
03:35 為什麼我重新讀《富爸爸窮爸爸》？
06:40 金錢是目的還是工具？
07:20 富爸爸與窮爸爸的金錢觀差異
09:30 資產與負債的真正定義
12:27 為什麼我們從沒被教過理財？
14:57 打破「為錢努力工作」的情緒迴圈
18:01 財富四大象限（E/S/B/I）完整解說
19:27 建立你的資產思維：三個具體行動
21:42 結語：讓我們一起做一場人生冒險

🎧 文章分享：https://www.fiftyplus.com.tw/articles/28755
🎧 點擊收聽，開始啟動你的資產思維！

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「想要更有選擇權，卻被錢卡住了。」
我們以為缺的是自信，其實是對自己「值不值得擁有」的懷疑。

本集邀請 #理財教育作家 #江季芸 老師，帶你從財務自由談到選擇自由，從理財行動中重新找回對自我的價值感與內在覺察。這不只是關於金錢，更是關於你能不能相信自己值得擁有！

🎧 精彩片段時間軸：
02:43｜財務自由 vs 選擇自由
05:04｜辭去教職時，有沒有被家人質疑的時候？
07:00｜離開教職後，旁人怎麼看待？
09:14｜沒錢＝沒自信？如何看待這句話？
13:55｜學習理財時遇過哪些卡關？
17:32｜該如何為自己設定理財路上的「休息站」？
21:22｜怕用錢、怕做錯，該怎麼行動？
24:16｜如何讓自己成為一個「大氣的人」？
25:07｜有錢人養成富足感的習慣
33:41｜近期記憶中，最值得的一筆支出是什麼？
40:40｜金錢關係 vs 理解自己
42:41｜從不懂錢、怕風險，到敢開始的第一步
43:50｜如果覺得自己不懂錢、怕風險，可以怎麼開始
51:52｜股市波動時，如何不心慌？老師的「預備金小撇步」
54:34｜🎁 抽書活動介紹：《5分鐘致富練習》

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別再默默啟動「自我破壞系統」，讓幸福感不再過熱降溫！
這一集是EP114的下集，建議先收聽EP114再來聽這集唷

本集重點：

• 如何辨識你的「自我設限行為」？
• 恐懼其實是沒有呼吸的興奮，如何轉念？
• 什麼是「我願意承擔幸福」的承諾練習？
• 怎麼跳脫「我沒有時間」的固化思維？

📥 加入斯理專屬支持社群，免費下載《自我設限行為檢測表》、《轉念語錄&承諾清單》

#UpperLimitProblem #SelfSabotage #EmotionalAwareness

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你是否有過這樣的經驗？
當生活開始順利、工作終於升遷、感情也穩定時，
你卻開始懷疑自己是不是配不上這些好事，甚至默默搞砸原本的平靜？
這一集，我們聊的是「幸福上限」，那個你或許從沒察覺，但卻一直在自我設限的心理機制。

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記得問自己：
「我是否願意，承接一個比我現在更幸福的人生？」
我們下集見——別忘了，你本來就值得美好的一切 💛



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你是不是也常說：「我知道這件事很重要，但我就是做不下去」？
這集我們用心理學＋腦神經科學，教你3個「騙過大腦」的行動啟動法，讓你不靠意志力，也能開始行動！

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越是努力表現，越容易懷疑自己；
一個表情、一句話，就讓你陷入小劇場出不來。
你以為是不夠準備，其實是你的大腦在「演舊劇本」。
本集《斯理想生活》，我用神經科學 + 認知心理學，帶你拆解那些讓你卡關的思路習慣，幫助你停止自我否定，找回內在穩定與自信。

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