斯理想生活｜溝通・成長・自由

你是否曾經想過，人生的高光時刻究竟會發生在哪一個年齡？青春年少時的無畏、成年後的穩定，還是老年回顧過往時的智慧？
本集節目將帶你重新思考這個問題——最耀眼的時刻，其實可以發生在任何階段，關鍵在於你如何掌控自己的時間和選擇。

我們的人生大約只有四千個禮拜，當時間被具體化，你會驚訝於每個禮拜的珍貴性。今天我們將探討如何有效利用這有限的時間，讓自己的人生每個階段都能充滿光彩。
節目中，我將分享四個簡單的步驟，幫助你在每個禮拜都活出最耀眼的自己，無論你是20歲還是60歲，都能找到屬於自己的高光時刻！

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你相信努力一定會帶你走向成功嗎？還是過度努力反而讓你陷入困境？
在這一集的斯理想生活，我分享了如何從「堅持努力」到「辨認努力」。我們常常被教導努力是通往成功的唯一道路，但事實上，過度努力可能讓你走錯方向。

• 理想 vs 現實：為何努力不一定帶來成功？
• 掌握自己的思考，才能及時調整方向
• 如何透過策略性停頓和刻意練習，找到成功的真正秘訣

別再讓過度的努力拖垮你！學會辨別哪些努力是真正有效的，打造你的理想生活💡
立即收聽，重新定義你的努力方式！

#過度努力 #策略性停頓 #斯理想生活 #精準努力 #自我反思 #成功秘訣 #生活掌舵者 #刻意練習 #時間管理 #專注力

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本集節目邀請到正值28歲的理白小姐，她曾經是一名精神科護理師，透過護理工作與斜槓事業，早在24歲時就成功存到第一桶金，逐步邁向自己的理想生活。在這裡節目中我們會聊到理白對於個人品牌、經營事業、個人成長的經驗，專注力 + 執行力 = 你最強大的武器！
#思維 #mindset #理想生活

【本集來賓】
理白小姐 Elaine（梁靖悦）
以前在醫學中心擔任精神科護理師，2021年4月踏上創業之旅，現在已獲得階段性自由生活。理白小姐透過分享關於「生活理財」、「自媒體經營」、「自我成長」這三方面的主題，希望能為自己及他人創造更美好的價值。
本集介紹書籍：理財先理心，24歲滾出一桶金



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你是否常感到時間不夠用？
或是忙了一整天卻又感覺一無所獲？
事實上我們每天都擁有24小時，這對每個人都公平。然而，如何使用這些時間，取決於你如何使用「注意力」。
在這個資訊爆炸的時代，能夠有效掌控注意力，就意味著你能夠掌控生活。

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談判是門藝術，而非力量的較量。
我們常誤以為談判的成功取決於強硬的態度和說服力，但《FBI談判協商術》告訴我們，成功的談判是建立在對情感的理解和共感。
本集內容將和你們分享書中技巧：傾聽理解、鏡射、校準問題、讓對方可以說NO。
善用本集內容技巧，讓對方跟著預期結果走！
#談判策略 #雙贏局面 #職場 #思維 #斯理想生活

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延續EP95的討論，本集將深入探討如何透過個人成長，達到公眾成功。投資自己是最穩賺不賠的方式，讓我們一起學習如何在社交中發揮最佳影響力，從內在走向外在的成功。
#個人成長 #公眾成功 #投資自己 #成功法則

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亞里斯多德曾說過：「人的行為總是一再重複，因此卓越不是單一的舉動，而是習慣。」
你是否曾想過，世界上真的有穩賺不賠的投資方法嗎？答案是肯定的，我們的習慣和思維就是一個絕對不會賠錢的投資。
立即收聽本集節目，改變自己就從改變思維開始！

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我們經常被自己的優點與缺點給困住，但你知道嗎？這些問題的背後其實隱藏滿滿的寶藏！在這集節目中，我將與你們分享如何透過經濟學的木桶理論來看待自己的優點與缺點，以及找到正確的方法發揮自己的優勢，超越短板，接納自己的不完美才能持續向前邁進！

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還記得學校裡的物理課嗎？
牛頓第一運動定律講的是慣性，也就是在沒有外力的情況下，動者恆動、靜者恆靜。
我們的生活也是一樣，如果少了「推力」，就會一直維持現狀、不做改變。
這集內容我將和你分享，增加生活推力的5個簡單的好方法，跟著我一起破解慣性！

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今天的節目中，很高興邀請到兩位特別嘉賓：Rita 和她的得力助手、大女兒 Denise。
Rita 曾隨著丈夫的工作調動在瑞士生活，回到台灣後，在 Denise 的鼓勵和支持下，她創立了 Rita's Kitchen，專注於製作手工蕾絲餅乾。
今天，Rita 和 Denise 將和我們分享手工製作蕾絲餅乾背後的過程，講述他們如何將一個腦中閃現的夢想，一步步實踐成理想。
今天的故事不僅充滿了對烘焙的熱愛，更讓我看見了家庭之間的支持和合作，立即收聽，和我一同感受到 Rita's Kitchen 背後的真誠、熱情與堅持！

【本集來賓】
Rita's Kitchen
Rita 是一位在台灣土生土長的烘焙與烹飪愛好者。隨著丈夫的工作時長調動，也在瑞士生活了一段時間，這段期間，她遊歷了歐洲各國，深深被歐洲的歷史、文化和藝術所吸引。然而，最讓她著迷的，卻是歐洲家庭的烘焙傳統，特別費勁心思研發創業，打造最真誠的手工蕾絲餅乾。

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