On vous dit souvent que la perte de sens, c’est juste une baisse de motivation. Qu’il faut attendre que ça passe. Que c’est normal.

Je suis désolée, mais c’est faux.

Je remets cet épisode en avant parce qu’il revient souvent dans vos messages et visiblement, il en a encore beaucoup à dire : la perte de sens, ce n’est pas un état passager.

C’est le signal que quelque chose dans votre vie : votre travail, vos relations, votre récit personnel, est devenu obsolète. Que ce que vous faites ne reflète plus vraiment qui vous êtes. Et tant qu’on n’identifie pas précisément ce qui est en train de tout contaminer, on continue de tourner en rond dans ce que j’appelle “le tas de merde” : cette sensation que tout va mal, alors qu’en réalité, il y a des parts de votre vie qui appellent à être réajustées.

(Re)écoute cet épisode pour :

1️⃣ Comprendre pourquoi la perte de sens n’est pas un manque de motivation, et ce que c’est vraiment

2️⃣ Identifier ce qui s’est effrité dans les différentes sphères de ta vie grâce à un exercice concret de cartographie

3️⃣ Reconnaître les signaux invisibles du désalignement, avant qu’ils ne prennent trop de place

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

Tu peux faire l'exercice de cartographie GRATUIT + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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