Simple Cafeine
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Simple Cafeine episodes

  • En date avec Maya - Lea & friends EP.3 [video]

    Bienvenue dans le troisième épisode de Léa & Friends !!


    Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, un mercredi par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire.

    On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment.

     

    Aujourd'hui, je reçois Maya, créatrice de contenu et vous le verrez, notre rencontre date pas d'hier !


    Pour mieux vous imprégner de l'ambiance, cet épisode de podcast est disponible en vidéo sur Youtube ou Spotify !


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    Trop hâte de lire vos retours,


    J'ai hate de te lire!


    Bienveillance,

    S&S,


    Léa

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    1 hr 8 min
  • Qui est la première personne à avoir cru en toi ?

    Quelques questions entre nous pour s’envoyer un petit peu d’amour et de “self love” parce qu’on le mérite. Et toi ? C’est quoi tes réponses ?


    c’est drôle parce qu’à la première question, la réponse aurait simplement du être “moi”, mais je pense que je me fais pas encore totalement confiance, que je vis encore trop dans l’approbation d’autres personnes, mais ça va venir.


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    S&S,


    Lea

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    25 min
  • bonne semaine <3

    bisous !!


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    2 min
  • la confiance en soi

    la confiance en soi, who ?


    (j’ai moi même besoin de réécouter cet épisode je pense….)


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    27 min
  • En date avec Poqssi - Lea & friends EP.2 [video]

    Bienvenue dans le deuxième épisode de Léa & Friends !!


    Léa & Friends, c'est ton nouveau rendez-vous, un mercredi par mois lors duquel je reçois un.e ami.e, personne inspirante ou encore que j'admire.

    On connecte autour d'un sujet ou de questions pour apprendre à mieux se connaître et passer un bon moment. 



    Pour mieux vous imprégner de l'ambiance, cet épisode de podcast est disponible en vidéo sur Youtube ou Spotify !


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    52 min
  • Après une dispute (les langages de la réconciliation)

    Apprendre à présenter ses excuses et à décoder celles des autres, probablement un outil trop negligé dans les relations amoureuses ; je vous partage ma découverte.

    PS : ces infos sont tirées du livres de Gary Chapman et Jennifer Thomas (psychologue et conseillers conjugaux) : Les langages de la réconciliation


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    18 min
  • la théorie des vagues

    Aujourd'hui, je vais vous parler de la discussion que j'ai eu avec Samuel, aka mon copain ; "Emotions are like a wave".


    Depuis, j'ai l'impression de mieux me comprendre, et de mieux comprendre les reactions des autres alors il FALLAIT que je vous partage tout ca.


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    12 min
  • reminder : crois en TES rêves

    happy international podcast day !!! C'est LE jour où j'ai envie de vous rappeler de CROIRE en vos reves.


    Trop hâte de lire vos retours,


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    5 min
  • Tu préfères tes potes ou ton mec ? (THIS OR THAT)

    Parfois, ça fait du bien de mettre son cerveau sur pause et de partager ensemble un contenu un peu plus soft,


    Alors, vous aviez juste ?



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    21 min

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Les backstages de ma vingtaine.


J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En…

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