Un épisode sur l'authenticité, toutes ces fois où on nous a dit 'Sois toi-même!!'. Discuter de ce qu'est 'l'authenticité', pourquoi c'est si important, comment savoir quand on est authentique, briser les mythes qui entour ce concept. Essayer de le mettre plus en avant dans nos vies et ne plus laisser le regard des autres et la peur de leur jugement nous enlever cette authenticité.

Ted Talk avec l'iceberg.

Autres épisodes que je mentionne: 'Plaire à tout le monde (blemmophobie)' du 18 Septembre 2023 & 'Et si je le faisais' du 10 Octobre 2023.

xx, océ

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Mon deuxieme podcast: ⁠⁠Page 222⁠

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