Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi

By CrescenceEducation Self-Improvement

Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi episodes

September 19, 2024 STORYTIME : Une créature merveilleuse, vraiment ? [Vaincre les complexes physiques]
Difficile de se trouver belle quand on a des complexes
physiques : gros nez, gros front, gros doigts, grosses cuisses etc. Quoiqu’on dise, ces complexes physiques renforcent notre mal-être intérieur… 💔

Comment réussir à se trouver belle ? Que dit de Dieu de
notre beauté physique ? Comment accepter le fait d’être physiquement belle ? 🤔
Dans l’épisode du jour, je te raconte comment Dieu a restauré l’image que j’avais de mon apparence physique, après plus de 25 ans étant convaincue de ne pas être belle (particulièrement à cause de certains évènements connus dans mon adolescence).

Je prie pour que tout ou une partie de cet épisode te parle ! 🥰
With love,
Crescence

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12 min
September 18, 2024 STORYTIME : C'est pas de ma faute si je suis comme ça [Sortir de la victimisation]
Attache ta ceinture, car cet épisode risque de te piquer… 😮‍💨

Dans le domaine de la guérison intérieure, ça peut être
tentant de blâmer les autres pour nos traumatismes...

Problème : quand on agit comme ça, on se victimise et on ne se responsabilise pas pour changer notre condition intérieure.

C’est vrai qu’on a vécu des évènements traumatisants, des
personnes ont mal agi envers nous et on a été victimes de traumatisme. Mais qu’est-ce qu’on décide de faire à la suite de ça ? 🤔

La responsabilité de notre cœur nous revient, et nous ne
pouvons blâmer personne pour notre mal-être intérieur.

Nous sommes responsables, mais pas coupables. 🙏

Je t’en dis plus dans l’épisode du jour, je te souhaite une
excellente écoute ! 🎧

With love,
Crescence

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12 min
September 17, 2024 STORYTIME : Les autres sont meilleurs que moi... [Ne plus se comparer aux autres]
Ahhh la comparaison, ce poison qui nous fait
constamment nous sentir inférieurs aux autres ! 😭

S’il y a bien une chose qui caractérise ceux qui manquent d’estime de soi et de confiance en soi, c’est
le fait de se comparer aux autres. 💔

Se comparer aux autres est le meilleur moyen de se
sentir en retard, inférieure, à la ramasse, et surtout, à la quête de plus...

On a cette fâcheuse tendance à mesurer nos réussites et nos échecs en se comparant aux autres.

Est-ce sain de se comparer aux autres ? Qu’est-ce
qui se cache derrière la comparaison et que devons-nous comprendre pour ne plus se comparer ? 🤔

C’est ce que je te partage aujourd’hui dans l’épisode
du jour, où avant et après ma conversion, j’ai eu à me comparer aux autres plusieurs fois. 🥲

En toute authenticité, je te parle à cœur ouvert en
priant que cet épisode te fasse du bien ! 🎧

With love,
Crescence

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RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE :

📚 Une vie motivée par l'essentiel - R. Warren
🎧 Rejette la conformité, choisis l'authenticité

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15 min
September 16, 2024 STORYTIME : J'ai été jalouse plus d'une fois [Vaincre la jalousie]
La majorité des femmes ont eu des soucis avec la jalousie… Perso, ça a été mon cas, et ce, bien plus d’une fois ! 😭

Donc dans cet épisode, j’aimerais te parler de mon
expérience avec la jalousie, et te partager 5 clés pratiques pour t’en débarrasser.
Je t’assure qu’elles fonctionnent, tu m’en diras des
nouvelles 😊

Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧

With love,
Crescence

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15 min
July 19, 2024 A bientôt...
« A bientôt » c’est mieux que « au revoir », non ?
Dans cet épisode, j’ai voulu t’expliquer pourquoi j’arrête le
podcast et pourquoi j’ai tenu à te l’annoncer.
Le contenu reste bien sûr accessible, tu pourras donc
profiter de ces prochain(e)s jours/semaine pour touuut rattraper et profiter de la parole inspirée par l’Esprit au travers de cette chaîne !
D’ici là je te dis see you sooon,
Crescence

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13 min
July 03, 2024 5 choses qu'on ne te dit pas sur le processus de guérison intérieure
Je te révèle dans cet épisode les 5️⃣ choses qu’on ne partage pas assez souvent sur le processus de guérison intérieure :
1. Guérir est un processus
2. T’es pas à l’abri d’être blessée à nouveau
3. Plus tu travailleras sur toi, plus tu auras l’impression
que ta situation s’empire
4. Tu ne fais pas du sur-place, mais tu changes de dimension
5. Tes blessures intérieures participent à ta gloire

Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧

With love,
Crescence

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33 min
June 26, 2024 Bref, j'ouvre un club de lecture. 📚
📚 REJOINS LE CLUB DE LECTURE DÈS MAINTENANT :
https://subscribepage.io/club-ldl
Le Club LDL est le club de lecture de la communauté Sois Toi-Même pour t'aider à devenir une femme chrétienne sage et équilibrée qui réussit dans tous les domaines grâce à la lecture de livres !
Ce club de lecture te permettra de :
✨ acquérir la sagesse par la lecture de livres d'auteurs inspirants
✨ élever ton niveau de pensées
✨ fleurir dans différents domaines (foi, organisation, productivité, mariage, destinée...)
✨ devenir une femme sage, équilibrée, intentionnelle, inspirante
✨ connaître la prospérité à tous égards
✨ avoir la tête au ciel et les pieds sur terre
** Lire Des Livres (délivre) ! **
La lecture de livres permet de sortir de l'ignorance, briser les chaînes de limitations et d'acquérir la connaissance et l'intelligence nécessaires pour vivre la réussite selon Dieu !
Tu retrouveras dans ce club de lecture :
👉 Lecture d'un livre/mois sur différents sujets : foi, identité, famille, productivité, éducation, potentiel, organisation etc.
👉 Conseils et plans de lecture pour s'imprégner de ce qu'on lit et ainsi comprendre les connaissances partagées dans ces livres.
👉 Plans d'actions mensuels que tu auras définis sur la base de ce que tu auras compris de tes lectures.
👉 Debriefing de nos lectures via la communauté pour bénéficier de la méditation de chacune et évoluer ensemble dans ce processus.
L’opportunité idéale pour changer ta façon de penser, pour changer ta vie !
** COMMENT REJOINDRE LE CLUB ? **
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See you soon !
Crescence
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4 min
June 19, 2024 Père absent : reconnais que tu en souffres pour pouvoir avancer
Récemment, on célébrait la fête des pères, je voulais donc
parler des « Daddy issues ». 🙏

Parler de la relation père-fille, surtout quand celle-ci a été problématique, est un sujet sensible mais commun à la majorité des femmes blessées. Le manque d’amour paternel est généralement à l'origine de notre mal-être intérieur...

Qu’il s’agisse d'un père biologique ou d’une figure
paternelle, un père est une source qui par-dessus a pour rôle de t’aimer, te protéger, t’instruire, t’encourager. ✨

Mais avoir un père absent physiquement et/ou émotionnellement, cause dans nos cœurs un vide affectif qu’on minimise bien trop souvent. Or, minimiser
cette douleur c’est :
- entretenir une carence affective
- être bloquée dans le processus de guérison
intérieure
- s’empêcher de grandir pour être épanouie

Voilà pourquoi je te parle de ce sujet en toute transparence, sur la base des Ecritures et mon expérience, comme d’habitude ! 🧡

Tu as besoin d’une figure paternelle plus que tu ne le
penses, reconnais-le pour avancer.

With love,
Crescence

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➡ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
🎧 ⁠⁠« ⁠⁠⁠⁠Le sentiment d'INJUSTICE qui produit de la colère »
🎧 ⁠⁠« ⁠⁠⁠⁠⁠Le BLOCAGE majeur à ta guérison intérieure⁠⁠⁠⁠ »⁠⁠
💻 « Comprendre le rôle d'une femme - Myles Munroe »⁠⁠
💻 « La parentalité - Charles Agyinasare »⁠⁠

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29 min
June 05, 2024 30 ans, 30 leçons apprises (partie 2)
On continue avec les 30 leçons que j’ai apprises au cours de ma vingtaine, alors que j’ai récemment fêté mes 30 ans !
Que ce soit sur les sujets des relations, de l’amour de soi,
de la foi, de la vie en général, je prie pour que tu y trouves ton compte, et surtout, que ces conseils te fassent gagner du temps !
With love,
Crescence

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➡ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
🎧 ⁠⁠« ⁠⁠⁠Voici pourquoi la Parole de Dieu ne te transforme pas⁠⁠ »
🎧 ⁠⁠« ⁠⁠⁠⁠Pour quelle raison tu veux guérir ? La vision au service de ta guérison⁠⁠⁠ »⁠⁠
🎧 ⁠⁠« ⁠⁠⁠⁠Ose être sincère et développe l'affirmation de soi⁠⁠⁠ »

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29 min
May 29, 2024 30 ans, 30 leçons apprises (partie 1)
En 10 ans, il s’en passe des choses ! On vit des hauts,
des bas, on traverse tous types de difficultés, mais SURTOUT, on tire des leçons. 🙏
C’est ce que j’aimerais te partager dans cet épisode : les leçons que j'ai tirées de ma vingtaine. 🥹
Je prie qu’il te fasse du bien, et surtout, qu’il te fasse
gagner du temps !

Je te souhaite une excellente écoute 🎧

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➡ RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
🎧 ⁠⁠« ⁠⁠Le POIDS du regard des autres⁠ » (épisode 10)⁠⁠

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41 min

About Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi

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Tu es chrétienne mais tu manques d’estime de soi et de confiance en soi ? Tu veux développer l’amour de soi, l’affirmation de soi et la connaissance de soi ? Découvre dans ce podcast des conseils pour retrouver ton estime de soi grâce à la foi et la guérison des blessures de l’âme. 🧡