💔 Le manque d'amour qu'on ressent a plusieurs conséquences qui se manifeste dans nos relations au quotidien. La dépendance affective, la co-dépendance, et le regard des autres (pour ne citer qu'eux) sont des faits qui peuvent nous briser mais qui ont tous une racine commune : le sentiment de REJET.

Je te souhaite une excellente écoute ! 💫

🎧 Introduction du podcast (épisode 00)

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Qui n'a jamais connu ce sentiment d'injustice ? 🙆‍♀️ Ça paraît commun et banal, mais l'injustice est en réalité une blessure intérieure qui se manifeste par une attitude (permanente) de colère et d'agressivité. Souvent cachée et subtile, elle peut être confondue avec la personnalité, mais elle cache en réalité une blessure qui demande d'être guérie. 🙏

Dans cet épisode, on en parle en profondeur et on traite des points suivants :

J'ai tellement parlé sur la compréhension de l'injustice que je te mets le timing si tu veux directement passer au point n°2 😂 (mais ne te prive pas de la connaissance énoncée en début d'épisode hihi).

Je te souhaite une excellente écoute !

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➡ REFERENCES DANS L'EPISODE :

📖 Livre "ADN" de Leslie Passerino : https://www.amazon.fr/Adn-approfondir-connaissance-transformer-strategiquement/dp/2981647830

🎧 L'art de refouler ses émotions - pt. 1 (épisode 12) : https://podcasters.spotify.com/pod/show/sois-toi-meme/episodes/12--Lart-de-refouler-ses-motions-avec-Tiphaine-de-Brise-Ta-Coquille-partie-1-e23uapf

🎧 L'art de refouler ses émotions - pt. 2 (épisode 13) : https://podcasters.spotify.com/pod/show/sois-toi-meme/episodes/13--Lart-de-refouler-ses-motions-avec-Tiphaine-de-Brise-Ta-Coquille-partie-2-e24k4uu

🎧 Ton identité spirituelle : morte ou vivante ? (épisode 7) : ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/sois-toi-meme/episodes/07--Ton-identit-spirituelle--morte-ou-vivante---DEU-14-e1vt6hm

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~ Crescence

On continue d'apprendre à accueillir nos émotions dans la 2ème partie de cet épisode avec Tiphaine, qui est psychologue, mentor et coach chrétienne ! Je suis certaines qu'à la fin, tu considèreras tes émotions, quelles qu'elles soient, comme des alliés pour ta croissance personnelle ! 🤗

Dans cet épisode, on va principalement faire le focus sur :

Des conseils appuyés tant sur nos connaissances que nos expériences personnelles !

Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧

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📣 POUR RETROUVER TIPHAINE :

Son site internet : brisetacoquille.me

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/brisetacoquille/

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~ Crescence

Quel est ton rapport avec tes émotions ? 👀 Avec Tiphaine, psychologue, mentor et coach chrétienne, on en parle en détail dans l’épisode du jour !

Généralement quand on refoule nos émotions, c’est parce qu’on ne sait pas à quoi elles servent et combien elles sont puissantes pour nous. L’objectif de cet épisode est donc de te réconcilier avec tes émotions.

Dans cette première partie, on parle de :

…le tout, mélangé de plein d’anecdotes personnelles ! 😅

Je te souhaite une excellente écoute ! 🎧

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📣 POUR RETROUVER TIPHAINE :

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~ Crescence

😫 As-tu tendance à t’oublier à force de toujours être disponible pour les autres ? As-tu cette frustration d'être ni épanouie, ni heureuse ? Il se peut que derrière cela se cache le manque d’écoute de soi.

Dans cet épisode, on parle:

Je te souhaite une excellente écoute !

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➡ Référence dans l’épisode :

🎧 L’approche holistique de notre identité (épisode 4) : https://podcasters.spotify.com/pod/show/sois-toi-meme/episodes/04--Lapproche-holistique-de-notre-identit-e1sd4fs

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~ Crescence

Ah, ce fameux regard des autres ! 🥲 C’est

Dans cet épisode, on parle:

Je te souhaite une excellente écoute !

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~ Crescence

Est-ce que tu ressens quotidiennement une frustration à l'intérieur de toi mais n'arrive pas à identifier clairement le problème? Il se peut que ce soit un problème de masque !

Dans l'épisode du jour on parle de :

Je te souhaite une excellente écoute !

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Avec Laura, créatrice de la chaîne YouTube « Pop Laura B », on a échangé sur le thème de la personnalité. Étant elle introvertie et moi extravertie, on a discuté nos opinions et finalement on se rejoint sur la réalité suivante :

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Découvre et Embrasse ton Unicité : la série qui t’aide à te redécouvrir dans des domaines spécifiques de ta personne, à savoir :  

L’épisode du jour est consacré à notre IDENTITÉ SPIRITUELLE. 

💭 RÉFLEXIONS/DISCUSSIONS : 

Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊

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🟠 RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE : 

Épisode 2 : Qui es-tu véritablement ? (partie 1) 
Épisode 3 : Qui es-tu véritablement ? (partie 2)

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See you soon,

La connaissance de soi étant progressive, il y a une facette de notre identité qui nous est inconnue mais que Dieu, notre Créateur connaît. Dans l'épisode du jour, on va alors parler de la nature de cette facette, mais également d'un 1er pas simple pour apprendre à la découvrir.

💭 RÉFLEXIONS/DISCUSSIONS :

Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊

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🟠 RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :

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