Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi

By CrescenceEducation Self-Improvement

Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi episodes

April 05, 2023Fais tomber LES MASQUES pour être authentique
Est-ce que tu ressens quotidiennement une frustration à l'intérieur de toi mais n'arrive pas à identifier clairement le problème? Il se peut que ce soit un problème de masque !

Dans l'épisode du jour on parle de :
ce que sont les masques qu'on porte

ce que cachent les masques

pourquoi on en porte

comment les faire tomber

Je te souhaite une excellente écoute !

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24 min
March 22, 2023 Ta PERSONNALITÉ : tu n'es ni trop, ni pas assez avec Pop Laura [#DEU 2/4]
Avec Laura, créatrice de la chaîne YouTube « Pop Laura B », on a échangé sur le thème de la personnalité. Étant elle introvertie et moi extravertie, on a discuté nos opinions et finalement on se rejoint sur la réalité suivante :
Notre personnalité fait partie intégrante de notre individualité. Que tu sois introvertie ou extravertie, douce, réservée, fonceuse, manifestement joyeuse... ce que tu es, c’est pour un but précis dont le monde a besoin !
💭 RÉFLEXIONS/DISCUSSIONS :
- Définition de la personnalité
- Les reproches faits concernant notre personnalité
- Comment apprendre à accepter sa personnalité
Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊
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🟠 RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
"La force des discrets", Susan Cain : https://www.amazon.fr/Force-discrets-Susan-Cain/dp/2253179884
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📣 POUR RETROUVER LAURA :
Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@poplaura.b
Son compte Instagram : instagram.com/poplaura.b/
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See you soon,
- Crescence

27 min
March 08, 2023Ton IDENTITÉ SPIRITUELLE : morte ou vivante ? [#DEU 1/4]
Découvre et Embrasse ton Unicité : la série qui t’aide à te redécouvrir dans des domaines spécifiques de ta personne, à savoir :
Ton état spirituel

Ta personnalité

Ton potentiel

Ta destinée (ou encore mission de vie).
L’épisode du jour est consacré à notre IDENTITÉ SPIRITUELLE.
💭 RÉFLEXIONS/DISCUSSIONS :
L’identité spirituelle est la fondation de notre être (esprit, âme, corps), et la qualité de celle-ci aura un impact sur la qualité de notre vie, non seulement pour la terre, mais aussi pour l’éternité

Notre origine spirituelle peut se comparer à notre origine culturelle : en fonction de celle-ci, on a une manière de vivre spécifique

Être mort ne signifie pas « cesser d’exister », mais « être séparé de ». En ce sens, mourir physiquement c’est être séparé de la Terre (+ il y a une vie après la mort)

La mort de notre esprit provient du péché d’Adam, premier homme de l'humanité, mais Dieu a préparé un plan de secours pour qu’on revienne à notre état de vie divine au travers de JÉSUS-CHRIST.
Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊
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🟠 RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
Épisode 2 : Qui es-tu véritablement ? (partie 1)
Épisode 3 : Qui es-tu véritablement ? (partie 2)

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- Crescence
30 min
January 26, 2023Cette FACETTE de toi que tu ne connais pas
La connaissance de soi étant progressive, il y a une facette de notre identité qui nous est inconnue mais que Dieu, notre Créateur connaît. Dans l'épisode du jour, on va alors parler de la nature de cette facette, mais également d'un 1er pas simple pour apprendre à la découvrir.
💭 RÉFLEXIONS/DISCUSSIONS :
Une métamorphose est nécessaire : allons plus loin dans la connaissance de soi !

Notre identité tire son origine du monde spirituel : appelons-la à manifestation

Notre identité est liées aux oeuvres que l'on doit accomplir sur Terre

Résolutions 2023 : témoignages de Elyza, Laura, Wedjina et Daïna

2 indicateurs pour s'assurer que nos motivations sont puisées dans notre identité profonde (et non d'ailleurs)
Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊
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🟠 RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
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- Crescence
27 min
January 11, 2023Ta résolution ESSENTIELLE pour 2023
A l'occasion de la nouvelle année 🎉, l'épisode du jour traite des résolutions que nous avons l'habitude de prendre et des éléments qui permettront leur réussite.
💭 RÉFLEXIONS/DISCUSSIONS :
La vérité sur les résolutions

La puissance de notre libre-arbitre

La résolution essentielle à prendre pour 2023 (pour être soi-même)

3 clés pratiques pour atteindre cet objectif

🎁 Télécharge ton cadeau juste ici : https://subscribepage.io/vision-2024

Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊
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- Crescence
21 min
December 19, 2022L'approche HOLISTIQUE de notre identité
Aujourd’hui, on va parler de l'approche holistique concernant notre identité. Si l’être humain est un être spirituel, il nous faut tout de même revenir sur la Terre quelques instants car nous vivons bel et bien sur une planète ! 😅 Nous allons alors nous focus sur des aspects un peu plus "physiques".
💭 RÉFLEXIONS / DISCUSSIONS :
Le mot holistique signifie que un être est fortement déterminé par le tout dont il fait partie

Il y a 3 composantes dans notre être : l'esprit, l'âme et le corps : nous devons nous considérer dans tous ces aspects

Identité du corps et de l'âme : leur spécificité, fonctionnement et unicité

Liens et interactions entre les 3 composantes
Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊
🟠 RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
Épisode 2 : Qui es-tu véritablement (partie 1)
Épisode 3 : Qui es-tu véritablement (partie 2)
Épisode 1 : Les 4 obstacles à la connaissance de soi

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- Crescence
17 min
December 12, 2022Qui es-tu véritablement ? (partie 2)
Dans cet épisode, on continue de parler sur notre véritable identité, cette fois en faisant le focus sur notre unicité.

💭 RÉFLEXIONS/DISCUSSIONS :
De la même manière que chaque être humain a un corps unique avec une empreinte digitale unique, tu es un esprit unique avec une empreinte unique, le tout, à l’image de Dieu.

Ta véritable identité comprend tes talents, ton battement de cœur, ta personnalité entre autres. Le tout combiné forme… TOI !

Notre véritable identité est avant tout spirituelle et éternelle, ; les épreuves de la vie ne pourront pas la changer (mais éventuellement l’étouffer à cause des blessures intérieures).
Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊

🟠 RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE :
Épisode 2 : Qui es-tu véritablement (partie 1)
Épisode 1 : Les 4 obstacles à la connaissance de soi
Test de personnalité MBTI

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- Crescence
12 min
November 28, 2022Qui es-tu véritablement ? (partie 1)
Dans cet épisode, nous partons à la découverte de notre identité véritable et authentique, celle qui est le fondement de notre vie (et dont la qualité de cette dernière en dépend).

💭 RÉFLEXIONS / DISCUSSIONS :
Se connaître soi-même implique d’avoir une conscience de soi

La conscience de soi c’est "la présence constante et immédiate de soi à soi. C’est la faculté réflexive de l’esprit humain, c’est-à-dire sa capacité à faire retour sur soi-même.”

La conscience de soi est exclusive aux êtres humains sur cette terre (et non aux animaux par exemple)

Cette capacité spirituelle est une aide précieuse pour chaque homme et femme pour lui permettre de connaitre son « moi » véritable

Origine de cette capacité spécifique à la race humaine
Je te souhaite une bonne écoute, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊

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11 min
November 14, 2022Les 4 OBSTACLES à la connaissance de soi
La connaissance de soi est au cœur même de la redécouverte de son identité afin d’être soi-même. Cela va de soi : comment être soi-même si on ne se connaît pas ? Se connaître, savoir qui nous sommes, est la base pour être heureux et vivre dans l’épanouissement. Cela nous permet de confiance en nous et de prendre conscience du potentiel enfoui en nous. Ainsi, on acceptera mieux nos faiblesses et on apprendra à s’aimer comme tel.
Mais quelles sont ces choses qui nous empêchent de savoir qui nous sommes véritablement et qui nous empêchent de nous aimer à notre juste valeur ? Parcourons ensemble 4 obstacles à la connaissance de soi (liste non-exhaustive !).
Dans cet épisode, on parlera de 4 obstacles à la connaissance de soi (liste non-exhaustive) :
L’obstacle du cliché des genre

L’obstacle des possessions

L’obstacle des accomplissements

L’obstacle de la culture
RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L’ÉPISODE :
🎁 Comme promis, tu trouveras le recueil de paroles puissantes et positives via ce lien : https://bit.ly/3D08MY0
Merci pour ton temps, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊

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- Crescence
22 min
October 31, 2022Bienvenue sur SOIS TOI-MÊME
Cet épisode est une introduction pour te présenter le but du podcast et te présenter qui je suis. Voici les principaux points à retenir :

🔹 "Sois Toi-Même" : pour qui ?
Si tu es une personne qui :
es renfermée sur toi

as du mal à exprimer tes émotions (par peur d’exposer tes faiblesses, peur d’être blessé.e ou abusé.e)

as des difficultés dans tes relations (amoureuses, amicales, etc.)

as des difficultés à te confier aux autres et habite dans un jardin secret barricadé

portes des masques face aux autres en guise d’autoprotection et désir d’approbation

as décidé de sortir de ce cercle vicieux pour reprendre ta vie en main et enfin vivre une vie qui mérite d’être vécue

🔹 "Sois Toi-Même" : objectifs et sujets abordés
L’objectif de ce podcast est de t'aider à sortir de ta prison dorée et oser révéler qui tu es réellement, ceci en te partageant des clés pratiques de restauration basées sur la bible.

Cela passera par :
Connaître l’idée de Dieu quand Il t’a créé

Prendre conscience de ton identité et unicité

Connaître le but de ton existence

Guérir des blessures intérieures

En vrai, qui tu es vraiment est déjà là, seulement c’est caché sous plusieurs couches. Mon souhait au travers de ce podcast est te permettre de déterrer ton VRAI toi pour que tu brilles pleinement et que tu sois enfin une personne heureuse ! ☀

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Merci pour ton temps, et n’hésite surtout pas à t’abonner à ce podcast pour ne manquer aucun épisode ! 😊
See you soon,
- Crescence
12 min

About Sois Toi-Même : L’estime de soi et la guérison au cœur de la foi

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Tu es chrétienne mais tu manques d’estime de soi et de confiance en soi ? Tu veux développer l’amour de soi, l’affirmation de soi et la connaissance de soi ? Découvre dans ce podcast des conseils pour retrouver ton estime de soi grâce à la foi et la guérison des blessures de l’âme. 🧡