【内容】ライ麦パンさんから以下の質問をいただきました。

私も松永さんと同じく雪国に住んでいるのですが、降雪期のランニングの寒くないけど蒸れにくい服装や足が動かしやすいロングパンツやタイツ、雪道で履くシューズなどどんな装備をしていますか？また、寒い日に走りに行く前の準備や儀式？などあるでしょうか？
私は春夏の時間帯と変わらずに早朝走っていますが、松永さんは時間帯は変えたりしていますか？

ということで、お話しさせていただきました。

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◆今回ご紹介の商品
ハイパーエアーGTXフーディ（ユニセックス）
￥41,800(税込)
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フライウェイトバーサフーディ（メンズ）
￥11,550(税込)
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ウインドフレックスグローブ（ユニセックス）
￥8,250(税込)
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テックロゴキャップ（ユニセックス）
￥3,773(税込)
https://www.goldwin.co.jp/ap/item/i/m/NN02078

フライトエクスプロールタイツ（メンズ）
￥19,800(税込)
https://www.goldwin.co.jp/ap/item/i/m/NB82171

フライト ベクティブ ガード フューチャーライト（メンズ）
￥35,200(税込)
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【松永紘明のフリートーク】
この番組は、毎週月曜日18:00に公開。トレイルランナーズ主催大会攻略法やトレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回10分程度(？)のオンライン・ラジオです。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。



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【募集中大会＆イベント】
◆トレイルランナーズカップ奈良2022
https://trailrunners.jp/event/nara-2022/
2022/03/13(日) 開催決定。エントリー〆切 2022/02/25(金)23:59

◆トレイルランナーズカップみちのく杜の湖畔公園2022
https://trailrunners.jp/event/michinoku-2022/
2022/03/20(日) 開催決定。エントリー〆切 2022/03/04(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園2022
https://trailrunners.jp/event/echigo-2022/
2022/04/10(日) 開催決定。エントリー〆切 2022/03/25(金)23:59


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【プロ松永紘明のトレイルランナーズスクール】
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『毎週水・金 20:00』配信。YouTubeトレイルランナーズチャンネルの、これからトレイルランニングを始めようという初心者の方向けコンテンツです。トレイルランニングとは？トレイルランニングの始め方、必要な道具、お薦めギアなどを紹介。各回10-15分程度のオンライン・スクールです。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。



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◆松永紘明プ

このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp


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【今後の大会＆イベント】
◆トレイルランナーズカップ静岡 2025
https://trailrunners.jp/event/shizuoka-2025/
2025/08/03(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/07/18(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園 24K 2025
https://trailrunners.jp/event/echigo24k-2025/
2025/09/07(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/08/22(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ下北山村 2025
https://trailrunners.jp/event/shimokita-2025/
2025/09/21(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/09/06(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ津南 2025 in 無印良品キャンプ場
https://trailrunners.jp/event/tsunan-2025/
2025/09/28(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/09/12(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ兵庫上山高原 2025
https://trailrunners.jp/event/hyogo-2025/
2025/10/05(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/09/19(金)23:59

◆DEEP JAPAN ULTRA 100 守門岳保久礼登山道修復
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