Коротко и по телу

Соня Шац: тренировки, беременность и свобода быть собой


Listen Later

Привет, на связи Настя Кириченко, и это третий сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.


Сегодня у нас в гостях Соня Шац — певица, подкастерка и ведущая шоу Орел и Решка.


В этом выпуске мы много смеялись и плохо выражались. Между тем, обсудили разницу самовосприятия в разных странах, тренировочной опыт Сони, который дал много сил и уверенности, а также, беременность, Орел и решку и вообще, включайте прямо сейчас! 


Спонсор эпизода:

Онлайн фитнес-пространство Train me — огромная база тренировок, лекций и практик для физического и ментального здоровья!

Переходите по ссылке, вводите промокод КОРОТКО25 и получайте скидку 25% на членство в клубе: 

https://trainmeclub.ru/


Понравился выпуск?

Делитесь им в своих социальных сетях с отметкой меня и Сони и подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропускать новые эпизоды!

https://instagram.com/kirichenko.nastya 

https://www.instagram.com/sonyashats


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Коротко и по телуBy Настя Кириченко

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

4 ratings


More shows like Коротко и по телу

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

130 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

135 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

37 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Нормально же общались by Olya Mikitas

Нормально же общались

10 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

16 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

36 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

13 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

8 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Близкие люди by Периодика

Близкие люди

12 Listeners