Коротко и по телу

Соня Шац: тренировки, беременность и свобода быть собой


Listen Later

Привет, на связи Настя Кириченко, и это третий сезон подкаста КОРОТКО И ПО ТЕЛУ. Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.


Сегодня у нас в гостях Соня Шац — певица, подкастерка и ведущая шоу Орел и Решка.


В этом выпуске мы много смеялись и плохо выражались. Между тем, обсудили разницу самовосприятия в разных странах, тренировочной опыт Сони, который дал много сил и уверенности, а также, беременность, Орел и решку и вообще, включайте прямо сейчас! 


Спонсор эпизода:

Онлайн фитнес-пространство Train me — огромная база тренировок, лекций и практик для физического и ментального здоровья!

Переходите по ссылке, вводите промокод КОРОТКО25 и получайте скидку 25% на членство в клубе: 

https://trainmeclub.ru/


Понравился выпуск?

Делитесь им в своих социальных сетях с отметкой меня и Сони и подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропускать новые эпизоды!

https://instagram.com/kirichenko.nastya 

https://www.instagram.com/sonyashats


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Коротко и по телуBy Настя Кириченко

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

4 ratings


More shows like Коротко и по телу

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

131 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

66 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

135 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

37 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

32 Listeners

Нормально же общались by Olya Mikitas

Нормально же общались

11 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

16 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

37 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

8 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

20 Listeners

Близкие люди by Периодика

Близкие люди

12 Listeners