Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

Ständig vergleichen - Wie gehen wir achtsamer damit um?


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Mitstudierende sagen schlauere Sachen, auf Social Media haben alle ein schöneres Leben – wir vergleichen uns ständig mit anderen. Das geht auch Alexandra so. Vergleiche sind normal und wichtig. Wenn wir aber darunter leiden, können wir aktiv handeln. (Wiederholung vom 20.01.2025)

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Alexandra, Studentin, arbeitet als Werkstudentin

Gesprächspartnerin: Jana Dombrowski, Kommunikationswissenschaftlerin, Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Fachbereich Kommunikationswissenschaft, insbesondere Medienpsychologie, Universität Hohenheim

Gesprächspartnerin: Maja Günther, Soziologin, systemische Coachin und Autorin

Autorin und Host: Shalin Rogall 

Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel

Produktion: Frank Klein

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