Czy życzliwość okazana innym może w efekcie uczynić nas samych szczęśliwymi? Podczas wykładu, w nawiązaniu do takich zagadnień z dziedziny psychologii jak: psychologiczna teoria życzliwości, teoria nadinterpretacji, teoria pozytywnej relacji czy inteligencja emocjonalna i społeczna, wspólnie zastanawiaiśmy się nad istotą życzliwości i jej wpływem na nasze funkcjonowanie.

Podczas spotkania szukaliśmy odpowiedzi m.in. na pytania: Dlaczego bycie życzliwym jest ważne i pomocne w dbaniu o psychiczny komfort i dobre samopoczucie? Jak budować pozytywne relacje oparte o postawę życzliwości i otwartości na innych?

O prelegentce:

O projekcie:

Czy można żyć pełnią życia eliminując z niego agresję? Czy można na agresję spojrzeć inaczej? Jak oswajać swoją agresję? Jak uczynić z niej konstruktywną siłę w swoim życiu? Na te i wiele innych pytań odpowiada prowadząca psycholog, psychoterapeutka oraz trener Anna Mazek.

Jako społeczeństwo potępiamy wszelkie intensywne emocje w życiu rodzinnym i społecznym poza szczęściem. Nie dajemy sobie prawa, żeby pokazywać smutek, złość. Bycie otwarcie agresywnym tym bardziej nie mieści się w normie. Boimy się agresji innych dorosłych, naszych dzieci i swojej własnej.

O prelegente:

O projekcie:

Współczesny człowiek tworzy własną markę osobistą, korzysta z dóbr rynku rozwoju osobistego, buduje własną niezależność, poszukuje kontaktu z wewnętrznym dzieckiem etc. Próba bycia indywidualistą, kreowania siebie, przy jednoczesnym odpowiadaniu na potrzeby otaczającego świata powodują interesujące dysonanse, z którymi Człowiek 3.0 boryka się każdego dnia, zarówno w pracy jak i w życiu prywatnym. Podczas wykładu zostały poruszone kwestie poszukiwania własnej tożsamości. Prowadzący wraz ze słuchaczami przyjrzał się, między innymi, sposobom jakie wykorzystujemy, aby zbudować siebie, a także naszym wysiłkom i próbom odróżnienia się od innych ludzi. Próbowaliśmy odpowiedzieć na pytanie co robić, aby sprostać oczekiwaniom współczesnego świata, zachowując przy tym stabilność i wewnętrzny spokój.

O prelegencie:

mgr Bruno Żółtowski - psycholog biznesu, trener, coach. Pracuje głównie z managerami, zarówno indywidualnie, jak i w grupie. Uczy nowych kompetencji, wspiera w podejmowaniu decyzji, pomaga wprowadzać zmiany. Pracuje dla międzynarodowych korporacji, prowadząc sesje coachingowe dla dyrektorów, managerów i specjalistów, a także jako asesor w procesach ACDC. Wykorzystuje doświadczenia zawodowe zdobyte w pracy psychologa, trenera biznesu, wykładowcy i przedsiębiorcy, co pomaga mu syntetyzować wiedzę i skuteczniej rozumieć problemy Klientów. Przeprowadził 12000 godzin szkoleń oraz ponad 2000 godzin sesji coachingowych. Współtworzył ogólnopolską firmę edukacyjną, która z kilkuosobowej grupy rozwinęła się w ponad stuosobową organizację. Szkolił trenerów i superwizował ich pracę, był odpowiedzialny za proces doboru, przygotowanie i monitoring zespołu trenerskiego.

O cyklu "Współcześni romantycy":

Spotkania organizowane przez Muzeum Pana Tadeusza i Uniwersytet SWPS mają formę wykładów bądź warsztatów prowadzonych przez specjalistów, psychologów i trenerów, wykładowców Uniwersytetu SWPS.

Czym jest pozytywność i do czego się przydaje? Czy doświadczanie pozytywności może zmienić życie na lepsze i poprawić jego jakość? Dlaczego psychologia pozytywna może mieć zastosowanie również w biznesie? Naukowych odpowiedzi na te pytania od ponad 20 lat poszukuje dr Barbara Fredrickson. Efektem jej badań jest teoria poszerzania umysłu i budowy zasobów osobistych (The Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions). Zgodnie z nią pozytywne emocje nie tylko wywołują przyjemne samopoczucie, lecz także sprzyjają budowaniu trwałych zasobów: społecznych, psychologicznych, intelektualnych i fizycznych. To z kolei sprawia, że rosną nasze możliwości efektywnego radzenia sobie z problemami czy stresującymi sytuacjami.

O prelegencie:

O projekcie:

Czy można zapomnieć traumę? Doświadczając wydarzeń traumatycznych przeżywamy szok, którego objawy można nazwać „ostrą reakcją na stres”. Badania kliniczne nad skutecznością leczenia PTSD (tj. zespół stresu pourazowego) u ofiar wypadków komunikacyjnych metodami psychoterapii poznawczo-behawioralnej, farmakoterapii i leczenia skojarzonego (programy TRAKT, www.wypadki-drogowe.pl) dostarczyły danych wzbogacających istniejący stan wiedzy.

O prelegentkach:

dr med. Agnieszka Popiel

dr n. hum. Ewa Pragłowska

O projekcie:

Przestępstwa seksualne, których ofiarami są dzieci, spotykają się z potępieniem opinii publicznej oraz wywołują wiele negatywnych emocji i reakcji. Do ich wykrycia angażuje się dużą ilość policyjnych sił i środków. Wielu sprawców po odbyciu kary wraca jednak na drogę przestępstwa i – co szczególnie niepokojące – zaczyna działać z większą przebiegłością i determinacją. W jaki sposób psychologia pomaga ofiarom pedofila? Kim jest pedofil?

Podczas wykładu dr Lach zaprezentował wyniki badań, na podstawie których dokonano podziału sprawców tej kategorii przestępstw. Dzięki tym badaniom możliwe było stworzenie algorytmów służących ocenie ryzyka kolejnego ataku. Prowadzący zapoznał uczestników wykładu z profilowaniem kryminalnym oraz specyfiką typowania psychologicznego. Przybliżył także, w jaki sposób prowadzić rozmowę z pokrzywdzonym dzieckiem.

O prelegencie:

dr Bogdan Lach - emerytowany podinspektor Policji. Kierownik merytoryczny kierunku studiów podyplomowych Psycholog jako biegły sądowy na katowickim wydziale Uniwersytetu SWPS. Psycholog biegły z zakresu psychologii profilowania, specjalista w dziedzinie przestępczości brutalnej, profiler policyjny. Stworzył ponad 400 profili psychologicznych i kryminalistycznych w sprawach zabójstw, zgwałceń, pedofilii oraz podpaleń. Uczestniczył m.in. w takich sprawach jak: Wampira z Sosnowca Piotra S., seryjnego zabójcy prostytutek Mariusza H., wielokrotnego zabójcy z Katowic Leszka R., seryjnego gwałciciela działającego na terenie Katowic Tomasza K. oraz w końcowej fazie prowadzonego postępowania w sprawie zabójstwa Krzysztof Olewnika. Biegły sądowy opiniujący w sprawach cywilnych (ubezwłasnowolnienia, o zapłatę zadośćuczynienia) oraz karnych. Wydał ponad 3000 opinii psychologicznych z różnych zakresów, w tym ponad 200 w sprawach cywilnych o zapłatę. Od 1999 roku konsultant ds. negocjacji policyjnych. Od lat współpracuje z mediami ogólnopolskimi jako ekspert i komentator wydarzeń kryminalnych. Przez media nazwany „ojcem profilowania psychologicznego w Polsce”.

O projekcie:

Pamięć jest podstawą sukcesu w wielu dziedzinach życia. To ona koduje informacje, potem je magazynuje i odtwarza. Skutecznie rejestrujemy te informacje z kolei, które się wyróżniają i zwrócą naszą uwagę. Gdy trenujemy i powtarzamy przenosimy określone informacje do pamięci długotrwałej. Wraz z upływem lat nasza pamięć jest jednak coraz słabsza. Czy są zatem metody wspomagania pamięci? Jak ją skutecznie trenować? O tym w jaki sposób wspomagać pamięć z uwzględnieniem koncentracji uwagi mówi dr hab. Przemysław Bąbel.

Wykład stanowi wprowadzenie do psychologicznych metod wspomagania pamięci. Punktem wyjścia jest krótkie omówienie podstawowych rodzajów pamięci oraz drogi informacji od jej spostrzeżenia przez zapamiętanie do przypomnienia. Na tej podstawie prelegent szczegółowo prezentuje 10 zasad wspomagania pamięci, ze szczególnym uwzględnieniem koncentracji uwagi, która jest niezbędna do doskonalenia pamięci. Następnie omawia, oparte na tych zasadach, metody wspomagania pamięci: poradniki pamięciowe, programy komputerowe, aplikacje online oraz trening pamięci. Szczególnie wiele uwagi prelegent poświęca treningowi pamięci jako specyficznej formie grupowego wspomagania pamięci. Choć od wielu lat treningi te cieszą się niezmiennie dużym powodzeniem, to paradoksalnie nie ma wielu ofert kursów, szkoleń czy studiów, które przygotowują do zawodu trenera pamięci czy też pozwalają na doskonalenie już posiadanych kwalifikacji. Niewielka jest też liczba publikacji z tego obszaru, które mają charakter praktyczny. W ramach wykładu wskazane zostały więc możliwości zdobycia praktycznych umiejętności trenowania pamięci i uwagi oraz uzyskania kwalifikacji trenera pamięci.

O prelegencie:

dr hab. Przemysław Bąbel - psycholog, zastępca dyrektora Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz kierownik Zespołu Badania Bólu. Prowadzi badania nad mechanizmami działania placebo, stosowaniem placebo w praktyce lekarskiej oraz pamięcią bólu. Zajmuje się także zastosowaniami analizy zachowania i psychologii pamięci w edukacji. Współautor wielu książek m.in: “Interpersonal and intrapersonal expectancies”, „Analiza zachowania. Vademecum”, “12 zasad skutecznej edukacji. Czyli jak uczyć, żeby nauczyć?”, “Trening pamięci. Projektowanie, realizacja, techniki i ćwiczenia”, “Terapia behawioralna dzieci z autyzmem. Teoria, badania i praktyka stosowanej analizy zachowania”, “Analiza zachowania od A do Z”, “Współczesna psychologia behawioralna. Wybrane zagadnienia”, “Jak uczyć, żeby nauczyć” i licznych artykułów naukowych w polskich i zagranicznych czasopismach m.in: „Pain”, „Memory”, „European Journal of Pain”, „Pain Medicine”, “PLoS ONE”, „Evaluation & the Health Professions”, „Medical Principles and Practice”,„International Dental Journal”, „Japanese Psychological Research”. Opublikował przeszło 100 prac popularnonaukowych. Jest współzałożycielem Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej, którego w latach 2004-2011 był prezesem. W latach 2007-2010 był redaktorem naukowym magazynu psychologicznego „Charaktery”. Laureat Nagrody Prezesa PAN „Złoty Umysł – Mistrz Popularyzacji Wiedzy” 2008.

O projekcie:

Dlaczego ofiary przestępstw seksualnych boją się zgłaszać na policję? Czym jest wtórna wiktymizacja dzieci? Z czego wynika określenie „ciemna liczba” przestępstw seksualnych i jaka jest skala tego zjawiska? Na te i inne pytania odpowiada dr Joanna Stojer-Polańska.

Przestępstwa przeciwko wolności seksualnej to poważne naruszenia prawa, które nie są jednak ujawniane przez policję. Dzieje się tak, ponieważ pokrzywdzeni bardzo często boją się zgłaszać przestępstwo organom ścigania. Mało tego, wstydzą się o tym powiedzieć nawet bliskim, dlatego często nie otrzymują żadnego wsparcia. Czasem nie zdają sobie sprawy, że mogą dochodzić swoich praw, nie znają procedury karnej, nie szukają pomocy u specjalistów.

Wśród ofiar molestowania seksualnego znajdują się zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci. W przypadku najmłodszych jeszcze trudniej prowadzić postępowanie karne, należy bowiem dołożyć starań, aby nie doszło do wtórnej wiktymizacji. Podczas wykładu dr Stojer-Polańska omówiła przypadki tego rodzaju przestępstw oraz problemy prawne, kryminalistyczne i procesowe związane z postępowaniem karnym w zakresie przestępstw seksualnych.

O prelegentce:

O projekcie:

Lubimy różnić się od innych ludzi. W końcu zdobywamy różne doświadczenia, inaczej postrzegamy świat, mamy inne pasje, kierujemy się innymi celami czy wartościami w życiu. A zgodnie z duchem naszych czasów bycie indywidualistą jest nawet pożądane. Kojarzy się z wolnością i niezależnością. Z drugiej strony oczekuje się od nas komunikatywności, łatwego nawiązywania kontaktów i umiejętnej pracy w grupie. Czy we współczesnym świecie można zachować autonomię i jednocześnie mieć dobre relacje z innymi? O tym jak być sobą i mieć przyjaciół opowiadał podczas wykładu Sławomir Prusakowski - psycholog.

Ilu ludzi, tyle punktów widzenia. Różnimy się od siebie doświadczeniami, aspiracjami, wartościami etc. Niektóre z tych różnic wydają się być nie do pokonania, ale czy na pewno tak jest? Czy akceptacji siebie i innych można się nauczyć? Podczas wykładu zostały omówione teoretyczne wymiary budowania relacji, a także różne sposoby ich tworzenia.

O prelegencie:

O projekcie:

Rodzicom dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu czasem trudno rozeznać się w gąszczu nowych technik terapeutycznych. Ciągle zmienia się też stan wiedzy na temat ASD. A zaniepokojeni rodzice zadają sobie pytania: „Która z technik jest skuteczna? Czy moja praca z dzieckiem na pewno przynosi oczekiwane rezultaty?”. Na te i inne pytania odpowiada psycholog dr Anna Waligórska.

Liczba technik terapeutycznych stosowanych u osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu jest niebywale duża, i ciągle rośnie. Jednocześnie systematycznie powstają kolejne badania oceniające ich skuteczność. Nic dziwnego, że zarówno rodzice, jak i profesjonaliści czują się zagubieni w tej sytuacji. Które z technik są na pewno efektywne? Czy ostatnio nie zmienił się stan wiedzy? Czy na pewno praca z dzieckiem przynosi pożądane rezultaty?

Mnożą się pytania, na szczęście wydaje się, że już wkrótce otrzymamy na nie rzeczowe odpowiedzi. A to za sprawą powstałego niedawno, zakrojonego na szeroka skalę projektu NPDC (National Professional Development Center in Autism Spectrum Disorders)

NPDC ma wypracować standardy terapii i edukacji dzieci oraz młodzieży z ASD. Kierowane przez prof. Samuela Odoma centrum stworzyło model doboru technik terapeutycznych (m.in. do sfery rozwojowej i wieku dziecka) na podstawie szerokiego przeglądu badań i standardów terapii. NPDC wypracowało także zasady wdrażania potwierdzonych technik i dobrych praktyk w terapii do praktycznych działań klinicznych i edukacyjnych.

Podczas wykładu prowadząca przede wszystkim przedstawia nowe spojrzenie na wiedzę o właściwym doborze technik w terapii dzieci ze spektrum autyzmu. To pozwoli rodzicom na dalsze rozwijanie kompetencji w tym zakresie.

O prelegentce:

O projekcie: