Sadhguru beantwortet eine Frage zum Stressabbau und beschreibt, wie Yoga ein Leben ohne Stress ermöglicht. Er räumt mit Mythen über Stressabbau und Stressbewältigung auf und erläutert, dass es ganz in unserer Hand liegt, Stress aus unserem Leben zu verbannen, wenn wir nur Körper, Verstand und Energie mit der richtigen Art von Fähigkeiten ausstatten.

Originalvideo auf Englisch:    • Stress Relief - How Yoga Makes Stress...  

Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt.

☀️  Inner Engineering  ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in  jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann.

🌎 Rette den Boden ist eine globale Bewegung, die von Sadhguru initiiert wurde, um die Bodenkrise zu bekämpfen. Twitter(X) Bewusster Planet

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 🙏 Die Weisheit eines Yogi: Wie innere Veränderung wirklich möglich ist

In seinem Buch schildert Sadhguru seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen Deines eigenen Lebens ein, die Dich glücklicher und freier machen werden.

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