Stronger Than You by Olaf Mann

In dieser Episode von Stronger Than You spricht Olaf mit Sascha Mühle – Europameister 2014 der WBFF in der Fitness Klasse, Geschäftsführer von Delicious Supplements und Erfinder des 15-Minuten-Trainings.

Gemeinsam beleuchten sie The Undisputed Truth über Saschas Training, Ernährung und den ihn betreffenden, kontroversen Diskurs auf Social Media.

🔹 Training & Konzepte: Sascha gibt exklusive Einblicke in sein eigenes Training und erklärt, welche Methoden hinter dem 15-Minuten-Training stecken.

🔹 Ernährung & Mythen: Was bedeutet es wirklich, sich gesund zu ernähren? Und ist Kalorienzählen überhaupt sinnvoll – oder gibt es Kalorien gar nicht?

🔹 Der Weg zum ästhetischen Körper: Warum eine Diät allein nicht reicht und welche Rolle Muskelanatomie spielt.

🔹 Kritik & Kontroversen: Von hitzigen Diskussionen bis zu Respektlosigkeit im Netz – Sascha spricht über die Schattenseiten der Social-Media-Welt und warum Respekt die Basis jeder Interaktion sein sollte.

Jetzt reinhören und die ungeschminkte Wahrheit erfahren! 🎙️🔥

Website: https://members.gorilla-instinct.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY-X1WeTtBNCXZ4bKMd497S5P7_J7VATzAP6NMj4nfs-ILPkZjSxMVOg3g_aem_6Z-fvKm09RSe8V0vMSS5FA

Sascha Instagram: https://www.instagram.com/saschamuehle/

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