Der Power-Podcast mit Maja Brennicke

Supplements für Stoffwechsel, Regeneration und Gesundheit- Interview mit Martin Krowicki

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In diesem Podcast interviewe ich Martin Krowicki (Experte für Mikronährstofftherapie) über das Thema Nahrungsergänzungsmittel.

Diese Fragen habe ich gestellt:

  • Welche 3 Supplements sind die wichtigsten und warum?
    • Was empfiehlst du generell oder an Supplements, um den Stoffwechsel „anzukurbeln“?
    • Was würdest du generell zum Thema Schlaf empfehlen, um die Quantität und Qualität zu erhöhen?
    • Welche Supplements fördern die Regeneration und auch die Schlafqualität?
      • Wie kann man auf natürlichem Wege eine ausgewogene und gesunde Ernährung fördern? Was sind für dich 5 wertvolle Tipps, die du uns weitergeben willst?


        • DANKE FÜRS ZUHÖREN :-) <3


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          Martin findest du hier auf IG: @martin_krowicki

          Blog: https://schnelleinfachgesund.de/


          mich findest du auf IG hier: @maja.powergirl



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