SWR1 Leute

Als Russland am 24. Februar 2022 die Ukraine überfällt, bekommt Christiane Hoffmann die Nachricht, dass sich eine ihrer engsten Freundinnen das Leben genommen hat. In "Die Träume, die wir hatten" verwebt Christiane Hoffmann ihre Erinnerungen an die 80er-Jahre, in denen eine Gruppe junger Frauen Russisch studiert, durch die Sowjetunion reist und von einem demokratischen Russland und einem friedlichen Europa träumt, mit dem aktuellen geopolitischen Geschehen. Und es kommen Fragen, Trauer und Zweifel auf. Christiane Hoffmann gibt Raum für die Gräben, die dieses Thema in die deutsche Gesellschaft eingezogen hat. Sie ist Osteuropa-Expertin und ehemalige Moskau-Korrespondentin. Während der Ampelkoalition war sie stellvertretende Sprecherin der Bundesregierung. In SWR1 Leute berichtet Christiane Hoffmann von ihrer persönlichen Erfahrung der deutsch-russisch-ukrainischen Beziehungen und ordnet das aktuelle geopolitische Geschehen ein.

Epilepsie ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen. Fünf Prozent aller Menschen haben einmal im Leben einen epileptischen Anfall. Prof. Florian Mormann erforscht, wie Epilepsiepatienten geholfen werden kann. Er dringt mit mikrometerfeinen Elektrofühlern zu Neuronen im Gehirn vor, die eine Schlüsselrolle für das menschliche Denken spielen. Diese Konzeptneuronen zählen zu den erstaunlichsten Entdeckungen der Hirnforschung in jüngerer Zeit. Es sind Nervenzellen, die zuständig für geistige Verarbeitung ganz bestimmter Begriffe sind. So reagieren bestimmte Zellen im Gehirn auf einzelne Namen. Florian Mormann erforscht, wie im Gehirn Begriffe zu Gedanken werden. Wie die Hirnforschung von Prof. Mormann sowohl Epilepsie- als auch zukünftig Alzheimer-Patienten zugutekommen kann, das berichtet er in SWR1 Leute.

Die Bücher "Männer sind anders. Frauen auch." von John Gray, "Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus" von Cris Evatt oder "Warum Männer nicht zuhören und Frauen schlecht einparken" von Allan und Barbara Pease wurden Klassiker. Sie thematisieren Unterschiede zwischen den Geschlechtern. In ihrem aktuellen Werk zeigen Autorin Saskia Hirschberg und der Diplom-Psychologe Maik Neumann ein Gespräch über unausgesprochene Wünsche, Klischees und darüber, wie echte Nähe entsteht: In "Was Frauen verstehen und Männer nicht sagen" treffen Greta und Oskar aufeinander, die miteinander ins Gespräch kommen und auf allerhand Missverständnisse stoßen. Und auf die typischen Reaktionen: Männer ziehen sich oft zurück, Frauen lassen nicht locker. Doch was verstehen Frauen und Männer unter echter Nähe? Wonach sehnen wir uns und trauen uns nicht, darüber zu sprechen? Unterhaltsam und lehrreich schlüsseln Saskia Hirschberg und Maik Neumann die Beziehungsthemen auf. Dabei entdecken sie, wie sich gegenseitiges Verständnis entwickeln lässt, trotz der Erkenntnis, dass Männer vom Mars und Frauen von der Venus sind.

Helga Hengge ist eine Frau der Superlative: Sie ist die erste Deutsche, die den Mount Everest bestiegen hat und lebend wieder zurückgekehrt ist. Und die erste, die die höchsten Berge aller sieben Kontinente bezwungen hat. Vor allem aber ist sie eine Mutmacherin!

Die Berge sind für Hengge ein Sinnbild für die großen Herausforderungen, denen sich jeder von uns im Leben stellen muss. Die eigene Komfortzone verlassen, Rückschläge verkraften, mit den eigenen Kräften haushalten, sich selbst motivieren zu können – das sieht sie als wichtige Schlüsselkompetenzen, um schwierige Situationen zu bewältigen.

"Dosengemüse ist gesünder als man denkt", sagt Claudia Osterkamp-Baerens. Sie ist Ernährungsexpertin und frühere Top-Athletin und spezialisiert auf Sporternährung, Jugendernährung und Schulverpflegung. Als Ernährungsberaterin am Olympiastützpunkt Bayern hat sie über den Einfluss der Ernährung auf die Leistung im Spitzensport informiert. Denn Spitzensportler sind gefährdet, nicht genügend Energie aufzunehmen, um ihren Körperdepotfettwert noch stärker zu senken. Und als Büroarbeiter sind Kaffee, Kekse und langes Sitzen die Gefahren. Welche Nährstoffe werden bei Bürotätigkeit verbraucht? Und wie sieht ein nährstoffreiches, gesundes Kantinenessen in der Schulverpflegung aus? Claudia Osterkamp-Baerens ist Professorin für Ernährungswissenschaft und Sporternährung an der Technischen Hochschule Deggendorf und erklärt, wie das richtige Essen für Training, Büro und Schule aussieht.

Nach Ende Juni stecken wir Anfang August bereits in der zweiten großen Hitzewelle dieses Jahr. Ein Trend ist klar zu erkennen: Die Sommer werden heißer. Damit steigt auch die Herausforderung, Gebäude an die zunehmenden Hitzebelastungen anzupassen. Martin Renner ist Professor im Bereich Gebäudetechnik und Energietechnik an der Fakultät für Technische Systeme, Prozesse und Kommunikation an der Hochschule München. Welche Möglichkeiten gibt es also, Wohnhäuser, Büros und öffentliche Gebäude besser vor Überhitzung zu schützen? Welche Rolle spielen Bauweise, Materialien, Begrünung und moderne Technologien? Martin Renner wird erklären, welche Maßnahmen heute bereits wirksam sind, worauf Bauherren und Eigentümer achten sollten und wie man auch selbst seine Wohnung und sein Haus fit für den Klimawandel machen kann.

Es ist ein besonderes Ereignis, das man nicht alle Tage zu sehen bekommt. Am 12. August wird es in Deutschland eine partielle Sonnenfinsternis zu sehen geben, dann wird es bei uns im Südwesten ungewohnt dunkel, obwohl die Sonne noch zu hoch genug steht. Die größte Bedeckung der Sonnenfläche findet sich dabei in Baden-Württemberg, sie wird in Freiburg bei ca. 90 Prozent liegen. Für Sonnengucker und Fans von Naturschauspielen ist die feurige Sichel, die dann gegen 19 Uhr zu sehen sein wird, also ein absolutes Highlight. Aber auch Expertinnen und Experten in ganz Europa sehen der Sonnenfinsternis mit Spannung entgegen, so auch der Astronom Dr. Klaus Jäger vom Max-Planck-Institut für Astronomie in Heidelberg. Der Mann, der sich sonst auch gerne mal mit außerplanetarischem Leben, also mit Aliens, beschäftigt, wird für uns nicht nur das Phänomen der Sonnenfinsternis erklären, sondern auch Tipps geben, wo in Baden-Württemberg gute Orte zum Schauen sind und was man dabei unbedingt beachten sollte. Dazu gibt es Statusmeldungen und natürlich auch den aktuellen Wetterbericht für 20:15 Uhr, wenn die Sonnenfinsternis ihren Höhepunkt erreichen soll.

Die Vergangenheit ist nicht nur vergangen, sie prägt unseren Blick auf die Gegenwart. Kann sich Geschichte wiederholen? Historikerin Heike B. Görtemaker gehört zu den profilierten Expertinnen für die Geschichte des Nationalsozialismus. Bekannt wurde Görtemaker durch ihre Biographie von Hitlers Ehefrau Eva Braun, die in 18 Sprachen übersetzt wurde. Ist es legitim, Rechtsradikale und Rechtspopulisten als "Nazis" zu bezeichnen? Wie sinnvoll sind solche Vergleiche und wann sollte man Geschichte als mahnendes Beispiel heranziehen?

Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität sind häufig Symptome für ADHS. Welche Strategien Erwachsenen helfen können, weiß Fachärztin Astrid Neuy-Lobkowicz. Lange wurde das nur bei Kindern und Jugendlichen diagnostiziert. Heute ist bekannt, dass ADHS auch Erwachsene betrifft. Mit den Lebensumständen ändern oder verschärfen sich spezifische Symptome. Astrid Neuy-Lobkowicz weiß, dass viele typische Symptome im Laufe des Lebens in unterschiedlicher Ausprägung auftauchen. Menschen mit ADHS werden aber auch viele positive Eigenschaften zugeschrieben: Sie sind oft kommunikativ, kreativ und einfühlsam. Wie die zweite Lebenshälfte mit dem richtigen Wissen leichter und selbst bestimmter gestaltet werden kann, erklärt Astrid Neuy-Lobkowicz. Sie ist Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie und Mitglied im Vorstand des Vereins ADHS Deutschland e.V.

Ist der Nachlass reif für Sotheby's oder eher für eine Entrümpelung? Und wie bewahre ich die Erbengemeinschaft davor, sich an den Kragen zu gehen?

Kunstexpertin und Anwältin Sasa Hanten wächst auf einem einsam gelegenen Hof in der Westpfalz auf. Auf dem St. Franziskus Gymnasium in Kaiserslautern, damals noch ein Internat, entdeckt sie ihre Liebe zur Kunst. Alles, was sie heute macht, hat damit zu tun.