依赖，本质上是一种信任，常常出现在亲密关系中。越是亲密，就越想依赖。

适度的依赖，可以调剂双方的感情，让关系升温。你帮我倒杯水，我帮你拿个快递，关系在一来一往中慢慢熟络起来。

但过度依赖，往往会给别人带来负担，甚至损害你们之间的关系。

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