Vielleicht kennst du das Gefühl, in einer Situation festzustecken und es schwer ist, eine Entscheidung oder Veränderung anzustoßen. Wenn ja, ist diese Podcastfolge mit Sophia genau das richtige für dich. Wir können nämlich viel verändern, wenn wir unsere Perspektive ändern - neue Lösungen finden und unser Leben kreativ und aktiv gestalten. 
Was du in dieser Podcastfolge erfährst:
<ul>
<li>Was die Vorteile sind, deine Perspektive zu ändern </li>
<li>Welche fünf Strategien dir helfen können, die Perspektive im Alltag zu helfen </li>
<li>Warum uns Perspektiven ändern helfen kann, authentische Lösungen zu finden </li>
</ul>

Lust, mit deinem Körper die Kraft zu entdecken, die im Wechsel der Perspektiven stecken kann? Dann schau super gerne bei Sophia’s neuer <a href="https://online.kaleandcake.de/handstand-challenge/">Handstand-Challenge</a> (Changing Perspective: Handstand Challenge) im Online Studio vorbei. Als Jahresabonnent*in ist sie sogar inklusive :)

Vielleicht kennst du das Gefühl, in einer Situation festzustecken und es schwer ist, eine Entscheidung oder Veränderung anzustoßen. Wenn ja, ist diese Podcastfolge mit Sophia genau das richtige für dich. Wir können nämlich viel verändern, wenn wir unsere Perspektive ändern - neue Lösungen finden und unser Leben kreativ und aktiv gestalten. Was du in dieser Podcastfolge erfährst: Was die Vorteile sind, deine Perspektive zu ändern Welche fünf Strategien dir helfen können, die Perspektive im Alltag zu helfen Warum uns Perspektiven ändern helfen kann, authentische Lösungen zu finden Lust, mit deinem Körper die Kraft zu entdecken, die im Wechsel der Perspektiven stecken kann? Dann schau super gerne bei Sophia’s neuer Handstand-Challenge (Changing Perspective: Handstand Challenge) im Online Studio vorbei. Als Jahresabonnent*in ist sie sogar inklusive :)

Vielleicht kennst du das Gefühl, in einer Situation festzustecken und es schwer ist, eine Entscheidung oder Veränderung anzustoßen. Wenn ja, ist diese Podcastfolge mit Sophia genau das richtige für dich. Wir können nämlich viel verändern, wenn wir unsere Perspektive ändern - neue Lösungen finden und unser Leben kreativ und aktiv gestalten. 
Was du in dieser Podcastfolge erfährst:
<ul>
<li>Was die Vorteile sind, deine Perspektive zu ändern </li>
<li>Welche fünf Strategien dir helfen können, die Perspektive im Alltag zu helfen </li>
<li>Warum uns Perspektiven ändern helfen kann, authentische Lösungen zu finden </li>
</ul>

Lust, mit deinem Körper die Kraft zu entdecken, die im Wechsel der Perspektiven stecken kann? Dann schau super gerne bei Sophia’s neuer <a href="https://online.kaleandcake.de/handstand-challenge/" rel="noopener noreferrer">Handstand-Challenge</a> (Changing Perspective: Handstand Challenge) im Online Studio vorbei. Als Jahresabonnent*in ist sie sogar inklusive :)

The Power of Perspective - 5 Wege deine Perspektive zu ändern mit Sophia

Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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Spirituality

Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich &amp; privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde &amp; schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&amp;Cake.

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