¿Te gustaría ser más productivo en el trabajo y en cada faceta de tu vida?

Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo lograr más a gestionar tu tiempo, atención y energía de la mano del libro «The Productivity Project» de Chris Bailey.

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/318-chris-bailey-productivity-project

Índice de la reseña

• (00:56) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
• (05:01) Sentando las bases
• (08:32) Perder tiempo
• (15:52) El fin de la gestión del tiempo
• (18:35) El zen de la productividad
• (26:39) Calmar tu mente
• (30:46) El músculo de la atención
• (38:22) Elevar la productividad al siguiente nivel
• (45:17) Resumen de los puntos clave
• (46:39) Estilo y valoración
• (50:05) El siguiente libro

Recursos mencionados

• The Productivity Project de Chris Bailey | Amazon
• Hyperfocus de Chris Bailey | KENSO Círculo
• Chris Bailey (anteriormente: A Year of Productivity)
• El poder de los hábitos de Charles Duhigg | Amazon
• Organízate con eficacia de David Allen | Amazon
• Efectividad Kenso de Raúl Hernández, Enrique Gonzalo y Jeroen Sangers | Amazon
• ¡Trágate ese sapo! de Brian Tracy | Amazon
• Hábitos atómicos de James Clear | KENSO Círculo
• Episodio 246: Prioriza con eficacia con la matriz KENSO | KENSO
• Episodio 260: Entiende y saca más partido a tu cerebro con Susana Martínez-Conde | KENSO
• Episodio 102: La gestión de personas y proyectos con José Carlos Palencia «Bowie» | KENSO
• No yes. Either HELL YEAH! or no | Derek Sivers
• Episodio 106: Establecer objetivos alcanzables | KENSO
• Sin Interrupciones: Consigue más foco y menos distracción | KENSO
• Céntrate (Deep Work) de Cal Newport | Amazon
• Por qué dormimos de Matthew Walker | KENSO Círculo
• Episodio 141: Da las gracias para ser más feliz | KENSO
• El efecto Checklist de Atul Gawande
• Formación para empresas | KENSO
• Cursos online | KENSO
• Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat

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