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節目名稱:駱芬美講台灣史
主持人:駱芬美
主題:當芋頭遇見蕃薯!談外國人在台灣的蕃薯經驗
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單元名稱:孜孜聽書
主持人:劉家安
來賓:作者 賴佩霞
主題:《我想跟你好好說話》→https://reurl.cc/WDgQde
世界上有兩種人:有一種人很在乎「誰對誰錯?」(Who is right and who is wrong),在日常生活中,常會因各種不如意而耿耿於懷,說話常有攻擊傾向,跟這樣的人共處往往動輒得咎,老是在爭吵、鬥氣、冷戰的情緒低谷中掙扎。另一種人則不那麼重視對與錯,他們追求的是美好人生,只關心該做什麼、說什麼,讓自己的人生更美好(How can I make life more wonderful)?他們知道,人生的好運、福氣不會從天上掉下來,是必須認真用心經營的,也因此他們心靈更平靜、更樂於學習、更常傾聽、更誠懇表達自己、與家人更緊密。本書是賴佩霞老師沉潛多年的作品。她以已故美國心理學大師馬歇爾‧盧森堡開創、造福數百萬家庭的「非暴力溝通」(nonviolent communication)為基礎,一步步為讀者引介一套非常成功有效的溝通方法。盧森堡博士自己就曾經用這套神奇方法,協助過無數家庭、企業、團隊甚至國家之間消彌衝突,打造健康和諧關係。
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單元名稱:孜孜聽書
主持人:劉家安
來賓:推薦人 李介文
主題:《焦慮是禮物》→https://reurl.cc/NqgD0p
當社會快速變動,我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜,經歷的心理轉折也會比較多,這個時候,如果懂得如何洞察人心,便能幫助自己跟對方相處時,快速又安全的找到適合彼此的相處之道。想要深入了解一個人,最寶貴的線索就是觀察對方的各種習慣,再探索這些習慣背後,隱藏哪些重要訊息,可以準確評估對方的心理健康程度。
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節目名稱:楊渡的台灣故事館
主持人:楊渡
主題:林獻堂與議會請願運動
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主持人:駱芬美
主題:朱術桂 (寧靜王):為明鄭殉國的明朝宗室
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單元名稱:孜孜聽書
主持人:劉家安
來賓:作者 貓心(龔佑霖)
主題:《找回100 %安全感》→https://reurl.cc/MRgxxk
當在乎的人不在你身邊,你總是焦慮不已?明明喜歡一個人,卻害怕與他太靠近?親愛的,你不是沒安全感,只是在你的成長過程中,安全感在跟你玩躲貓貓。安全感怎麼來?又該去哪裡找?親近你的內在小孩,回到童年,給自己一個大大的擁抱!
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節目名稱:楊渡的台灣故事館
主持人:楊渡
主題:梁啟超與林獻堂的故事
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節目名稱:駱芬美講台灣史
主持人:駱芬美
主題:談蕃薯是如何傳入台灣的?!
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主持人:劉家安
來賓:作者 劉沁瑜
主題:《吃出影響力》→https://reurl.cc/NqgmL9
食物,是營養的來源;餐桌,是維繫情感與健康的基礎。作者多面向探究食物和營養的關聯,從鄉愁的記憶之味,到為女兒做幸福便當;從餐盤的均衡營養,到營養科學的實驗研究與教學;從下廚、外食、減肥,到養成好的飲食與生活習慣;娓娓道來食物、營養與人的美好關係。
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節目名稱:楊渡的台灣故事館
主持人:楊渡
主題:新一代的台灣醫生
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