一档综艺在上线前需要多长的筹备时间？有多少准备事项？录制期间会经历多少命运多舛的故事&事故？

本期节目我们邀请了资深节目制片人，来透透制作一档节目究竟要经历什么？濛主也也现身说法讲述录制的趣事、收获的友谊，以及节目录制过程中那些不可预料的情况如何去理解和接受。

【时间轴】

04:42 《非凡搭档》经典片段黎天王真把王濛当男孩了吗？

07:00  一镜到底的节目怎么录？嘉宾们录节目能有多拼？

09:23 《运动者联盟》第二季还没有出炉，主要是因为money！

15:26 王濛谈一起合作过的伙伴，真走心~

20:34  制片方可以学起来的催场小妙招

28:18  制片人点评濛主节目表现

36:19 一档综艺上线前有多少准备事项

44:58 节目录制背后命运多舛的故事

49:56 拍摄现场粉丝不仅装备专业，消息还比艺人灵通

54:03 节目接送车为何一直绕路？王濛疑惑这是开回北京了？

1:10:08 录制完成还不算结束，节目宣传不能少，可真费钱！

1:16:48 王濛自传连载已经上线

【本期主播】王濛@王濛、徐主任、浣熊

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为了确保竞技体育的公平公正，运动员需要日常配合各类检验检查。两位冬奥冠军王濛、周洋已经积累了丰富的检验经验，这一期节目将给大家透透运动员在体检、血检、尿检过程的详细故事。

【时间轴】

01:43 运动员体检跟常人一样吗？

05:31 运动员体测可太难受了！

08:08 体测结果有什么指示作用吗？

16:45 濛主描述耳石症反应

20:21 血检尿检检测目的的区别

22:56 这一次的血检尿检没问题就真没问题吗？

29:10 不同赛事的检测规格不太一样

31:40 详述尿检的过程，理解但…尴尬

48:33 运动员随时需要响应的飞行检查

【本期主播】 王濛@王濛、周洋@周洋咩咩、浣熊

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上期节目透了短道速滑一些圈内事，引发听友们的激烈讨论。

这一期节目我们将继续深入透透“归化”这件事儿~ 此外对于目前的短道速滑新局势，作为项目头号热爱者的濛主会怎么看呢？马上就要开赛的短道速滑世界杯北京站，濛主又有什么期待呢？我们敞开了聊，听友们姑且一听~

【时间轴】

开头必听：咱节目就是个唠嗑局

02:24 “归化”这件事时间节点很重要

04:04 联合培养运动员培养是怎么培养

12:34 周洋对“归化”的看法

18:18 浅聊短道男队队员配置

23:46 中国队整体不缺好“牌面”

29:21 唠唠短道女队员特点

40:50 王濛对短道世界杯北京站的期待

51:51 王濛首次“揭秘”颓废撞线原因

【本期主播】 王濛@王濛 周洋@周洋咩咩、浣熊、九儿

【嘉宾招募】透一透节目持续招募主题录制嘉宾，欢迎符合条件的听友报名，详情可见：「透一透」播客录制嘉宾招募来了！

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本期节目由王濛和不太神秘的重磅嘉宾、短道速滑奥运冠军周洋一起“透透”短道速滑圈内事儿。

冰迷代表九儿、节目的老朋友浣熊也加入畅聊，一起分享短道速滑的项目魅力，以及短道速滑世界竞争局势的变化。

【时间轴】

00:51 这期讲短道圈的那些事，请珍惜！

04:34 短道世界杯票房爆火，冰迷能在现场偶遇王濛吗？

09:10 短道速滑的魅力是什么

16:36 浅聊两句林孝埈归化

20:16  林孝埈抢了谁位置吗？

21:50  现在的短道粉丝和以前的有什么不同

28:21  濛主会解说今年短道世界杯比赛吗？

33:05  还是小王濛儿的那些年，给运动员起小名趣事

37:11  中国短道速滑现在水平如何

【本期主播】 王濛、周洋、浣熊、九儿

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《透一透》栏目是什么？为什么会想到做这个栏目？王濛和她各行业的朋友们会在这里会聊到什么？
这期先来给大家透一透~

【时间轴】
00:59 为什么来做这么小众的播客节目
05:55 在这档节目能听到什么内容
14:13 做这档节目有什么期待
19:48  “透一透”是怎么定义理解的
23:38 节目更新有保障吗
26:16 节目有可能线下见面吗

【本期主播】
王濛、浣熊

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