In dieser Traumreise führt dich dein Weg in die weiten, rauen Landschaften der schottischen Highlands.
Dorthin, wo Wind über hohes Gras streicht, Regen die Erde dunkel färbt und alte Steinmauern von Zeit, Geschichte und Beständigkeit erzählen.Du wanderst durch eine Landschaft, die nicht gefällig sein will – sondern echt.
Der Regen darf fallen.
Der Wind darf spürbar sein.
Und genau darin entsteht Ruhe.Diese Reise lädt dich ein, dich selbst wieder zu spüren:
 standhaft und zugleich weich,
 getragen von der Erde unter deinen Füßen,
 gehalten von einer Weite, die nichts von dir verlangt.✨ Diese Traumreise unterstützt dich dabei:

• zur Ruhe zu kommen, auch wenn das Leben gerade rau ist
• Anspannung loszulassen und dich innerlich zu sammeln
• Erdung, Klarheit und Gelassenheit zu finden
• dich mit deiner eigenen Widerstandskraft zu verbinden

Du kannst diese Reise im Sitzen oder Liegen hören – als bewusste Auszeit, zum Abschalten am Abend oder zum Einschlafen.🌧️ Hinweis:
Diese Traumreise arbeitet bewusst mit Elementen wie Regen, Wind und Weite. Alles darf da sein – nichts muss sich verändern.📱 Mehr Traumreisen & Entspannung findest du in der Entspannungshelden AppIn der Entspannungshelden App erwarten dich zahlreiche geführte Traumreisen, Entspannungsübungen und Präventionskurse – alltagsnah, achtsam und professionell begleitet.

🎧 Besonders empfehlenswert:
 „Bergwelten – Traumreisen aus Tirol“
Ein Kurs mit ruhigen Reisen durch alpine Landschaften, Bergseen, Höhenwege und stille Naturorte. Ideal, wenn du dir Weite, Erdung und einen klaren Kopf wünschst – ganz gleich, wo du gerade bist.