In dieser Reise geht es um das Wasser, erst ein paar Fakten, wie immer, dann sind wir an einem See zusammen und genießen das Treibenlassen im Wasser.Über Feedback und Anregungen für neue Reisen freue ich mich sehr!

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Heute hab ich mir Gedanken gemacht über das Thema Freundschaft, natürlich auch verbunden mit einer kleinen Geschichte.

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Heute geht es auf Schloss Neuschwanstein, erst ein bisschen was zur Geschichte und zu Ludwig II., dann gehen wir durch die öffentlichen Räume.Über Feedback und Anregungen für neue Reisen freue ich mich sehr!

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Hast du schon einmal argentinischen Tango getanzt?

Komm mit auf eine Milonga, erfahre etwas zur Geschichte und den Tanzfiguren, lass dich entführen in eine Welt voller Musik, Vertrauen und Leidenschaft.Über Feedback und Anregungen für neue Reisen freue ich mich sehr!

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5 Jahre mach ich das jetzt schon hier.

Wenn euch interessiert, wie es dazu kam und was ich weiter vor habe, dann hört hier gerne in die Folge rein. Über Feedback und Anregungen für neue Reisen freue ich mich sehr!

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Hier eine Ergänzung zur Jubiläumsfolge.

Noch mehr schnelle Entspannungsübungen, mit und ohne Atmung.

Such dir aus, was dir am besten gefällt um dich gegen Stress und Panikattacken besser wappnen zu können.

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Es ist eine Jubiläumsfolge, darum heute eine ausführliche Entspannungsübung nach progressiver Muskelrelaxation (PMR)

Gönne dir diese Entspannungszeit zum mitmachen.

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Komm mit auf einen Spaziergang durch eine Dünenlandschaft, nebenbei erzähle ich dir etwas über deren Entstehung und die verschiedenen Arten von Dünen.

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Komm mit mir ins Moor.

Zuerst gibt es allgemeine Informationen über Moore und warum sie so wichtig für uns sind.

Dann gehen wir ein Stück durch eine Moorlandschaft.

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Komm mit auf deine Trauminsel im Pazifik.

Blaues Meer, Sandstrand und eine kleine, bewaldete Erhöhung warten auf dich.

Während du am Strand bist kommt auch noch Besuch und wir haben eine gute, erholsame Zeit.

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