KENSO

Tres preguntas que determinan el 99% de tu felicidad


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¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas disfrutan de una vida plena mientras otras, con circunstancias similares o incluso mejores, viven atrapadas en la insatisfacción?

La respuesta podría ser más sencilla de lo que imaginas: no se trata de tener más, sino de enfocar tu atención en lo que de verdad importa.







Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/355-preguntas-felicidad






Índice del programa
  • (1:53) Cómo cuidas tu cuerpo
  • (5:31) Con quién pasas tu tiempo
  • (9:42) En qué estás trabajando
  • (15:50) Lleva la teoría a la práctica
  • (17:51) Resumen y cierre del episodio





Recursos mencionados
  • Estudio de Harvard sobre desarrollo adulto
  • Hazlo tan bien que no puedan ignorarte: Las cuatro reglas para el éxito profesional de Cal Newport | Amazon
  • La página web de KENSO
  • Formación para empresas | KENSO
  • Cursos online | KENSO
  • Coaching personal | KENSO
  • Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat




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Esta semana queremos dar las gracias a Alberto Guerra Expósito, Maria y Charo Garcia por su apoyo a nuestro proyecto.

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KENSOBy Quique Gonzalo & Jeroen Sangers

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