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熹妃回宫的首期节目，我们的老朋友·脱口秀（特指女演员的演出）爱好者·圈圈，看完航哥的专场后心花怒放并火速和她聊了聊：

在舞台上公开谈论月经、痛经有什么样的意义？更容易发生在女孩身上的自我评判和情绪内耗，有什么方法跨过？成长于东北大家庭，如何理解集体生活的温情和对女性付出的忽视，并在“长大”后利用“巧劲儿”争夺家庭话语权？还有很多人想知道的，航哥到底为什么叫给自己起名“哥”？

如今我们或许可以明白，为什么听女脱口秀演员把她的生活经验编织成段子，是一种笑中带泪的疗愈。

� 航哥专场《男左女右》演出及购票信息请见下

�️本期主播

圈圈：莓辣作者，致力于消费每一个女演员的专场

�本期嘉宾

航哥：脱口秀演员，播客《小fool人》主播，小红书@我是航哥

⏰时间轴

03:33 女脱口秀演员给人的疗愈感，“像水一样，静静地就流过去了”

06:27 六七年前航哥就在台上自信讲月经，观众：如果我尴尬的话，是不是有点太不懂事了？

12:00 航哥：痛经的折磨下我甚至考虑过把子宫拿掉

15:39 要是痛经的是男的，这事早就被解决了，还能等到现在？

16:40 男性对于身体或环境不适的容忍度，其实相对较低

20:17 当个人感受被脱口秀演员在台上说出来，“听也是一种被倾听”

23:48 如何心理健康得像个太阳：把坏情绪当成一个项目，一点点拆解

33:50 如何训练家里一动不动的男性长辈乖乖干活？请看VCR

35:44 圈圈：我在年夜饭上抢在家族领导之前提了两杯，并立下规矩——不准在室内抽烟

43:00 在社会规范的框架里，女性会有更多的被审视感，不敢犯错

56:45 女孩，下次别人蛐蛐你，请说出抗内耗金句“那咋啦”

1:00:11 航哥到底为什么叫航哥？叫“哥”就是“厌女”吗？

�本期提到

由女脱口秀演员集体制作的播客《小fool人》

综艺节目《脱口秀大会》

�All music credits to

陈嫺静-Wui229

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