Tyngre Radio

Andreas och Alex surrar. Nattsömn, styrketräning, vintips och provsmakningsturné är bara några av frågorna som avhandlas denna gång.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Alex pratar med Camilla Rosén, just hemkommen från EM i Santa Susanna. Det pratas om bakgrund och drivkrafter samt om vad träning med tillhörande tävlingsdimension betyder för livet i övrigt.

Camilla Rosén om att fitnessdebutera i vuxen ålder:

• 00:00:59 – Camilla in
• 00:37:07 – Camilla ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Vi snackar med Mattias Bohlin, en av grundarna till Happy Golfer och dessutom TV-kommentator på Max. Vi snackar såklart om hemligheten bakom Happy Golfer-konceptet och hinner dessutom riva av lite analyser kring LIV-touren, och vi får även ångrat tips på hur vi tar vår egen golf framåt.

Mattias Bohlin om Happy Golfer och LIV-touren:

• 00:09:19 – Mattias in
• 00:59:15 – Mattias ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Alex och Ashkan Aghili snackar om hur styrketräningen passar in i livet efter att man fyllt 50. Är det nåt man bör anpassa? Nåt att prioritera? Och att undvika helt?

Ashkan om träning för 50+:

• 00:01:24 – Ashkan in
• 00:46:08 – Ashkan ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Vi snackar med golftränaren Niklas Eriksson om hur vi kan frigöra mer kraft och helt enkelt slå våra golfbollar längre. Om styrketräning, om attityd och om att maximera sina egna förutsättningar.

Hur slår vi golfbollen längre?:

• 00:08:29 – Niklas in
• 01:10:09 – Niklas ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Alex snackar med den evige favoriten Lars Berglund. Gymägare, tvåbarnsfar, bil- och MC-fanatiker som dessutom är utrustad med drömfysik. De pratar om livet, träning, hälsa och såklart även om lite business.

Lars Berglund:

• 00:01:14 – Lars in
• 00:43:19 – Lars ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Vi snackar med vår kompis Mads Jacobsen och låter honom berätta om pulsen hos CrossFit-världen. Hur mår verksamheten? Hur ser eliten på tävlandet? Och hur går det med Games?

Mads om Games och läget i CrossFit-världen:

• 00:12:01 – Mads in
• 01:07:13 – Mads ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Alex snackar med kompisen Alex Sverin, som är både vass skidåkare och instruktör. Dessutom är han golftränare på sommarhalvåret. Tillsammans går de igenom olika brytpunkter och eventuella liknelser, vilket ger samtal på bitvis rekordnördiga nivåer.

Skidor och golf i kombination?:

• 00:01:48 – Alex in
• 00:55:17 – Alex ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Alex & Andreas betar av inkomna frågor, som till stor del handlar om golf, pingis, skidåkning och andra idrottsliga hobbies samt om resor.

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Vi snackar med Anna Norberg, en av våra bästa Bodyfitness-atleter, om hennes väg till scenen och till EM i Santa Susanna.

BF-atleten Anna Norberg på väg mot EM:

• 00:01:05 – Anna in
• 00:27:39 – Anna ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.