Galet, uppsluppet, härligt och häftigt. Adventskalanderaktuella Niklas Boija lämnar ingen oberörd, allra minst värdparet.

• 00:15:36 – Gäst in
• 01:16:06 – Gäst ut

Morgonmys med Anki Sundin är aldrig fel. Antioxidanter, fettsyror och skiftarbete är bara några av de ämnen som tillsammans med det rådande insektsläget avhandlas.

• 00:07:37 – Gäst in
• 00:58:10 – Gäst ut

Vi hälsar på hos Sveriges bäste crossfit-atlet. En nyvaken Lukas Högberg berättar om läget efter segern på CrossFit Invitationals och om utmaningarna inför Open, Regionals och Games.

• 00:15:33 – Gäst in
• 01:09:07 – Gäst ut

I ett megalångt avsnitt finner du alla Tyngre Talks-föredrag från Fitnessfestivalen 2016: Patrik Andersson, Linus Carlén, Isabella von Weissenberg, Stefan Ågren och Jacob Gudiol.

• 00:01:10 – Patrik Andersson
• 00:59:42 – Linus Carlén
• 01:54:40 – Isabella Von Weissenberg
• 02:45:07 – Stefan Ågren
• 03:40:08 – Jacob Gudiol

Instagram-guru, podcastvärd, metal thrasher, bodybuilder och nu också blivande kostvetare. Strängarna är många på Jacobs lyra, och här berättar han mer om några av dem.

Besök på plats av den nyblivne pappan Patrick Monga. Såklart lite snack om träning, om diet, om tävlandet och om VM och att bli proffs men såklart även om livet i stort.

• 00:11:05 – Gäst in
• 01:16:54 – Gäst ut

Alex & Andreas fortsätter bena ut frågetecken om både kost, träning och föredragen måltidsdryck.

De verbala omfamningarna haglar som vanligt när Linus Carlén gästar radion. Men även jobb, träning, kost och framtida tävlingsplaner penetreras.

• 00:16:47 – Gäst in
• 01:39:08 – Gäst ut

100% forskningsbaserat när en av branschens skarpaste hjärnor gästar radion. Träning, kost, tillskott och diet är bara några av ämnena som berörs.

• 00:15:19 – Gäst in
• 01:15:19 – Gäst ut

Kraft & stil i rekordformat. Isabella böjer mer än någon annan, och hon gör det dessutom med en kompromisslös självklarhet som gör att alla bara tappar hakan.

• 00:00:00 – Isabella in
• 00:00:00 – Isabella ut