DÉCOUVREZ L'ÉPISODE
Dans ce 13ᵉ épisode de notre série Un Coach À La Une®, la coach Dina SCHERRER explore l’Arbre de Vie, un outil puissant issu des pratiques narratives, qui restaure l’estime de soi et transforme le coaching en une aventure profondément ancrée dans les ressources et les forces de chacun.
Citation
Pour Dina : « L’arbre de vie est un condensé de forces. Quand on le construit, on ne part pas de nulle part, on réalise tout ce qui nous soutient, nous nourrit et nous porte vers l’avenir. C'est une méthode idéale pour honorer l'humain ! »
L’Arbre de Vie, un levier narratif pour révéler les forces intérieures :
Dina Scherrer partage comment l’Arbre de Vie, issu des pratiques narratives, devient un outil puissant pour aider les personnes à reconnecter avec leurs ressources, à prendre conscience de leur parcours et à se projeter avec confiance dans l’avenir. Ce modèle, basé sur la métaphore de l’arbre, permet d’ancrer les apprentissages et de donner une structure tangible aux évolutions personnelles et professionnelles.
Les origines des pratiques narratives, une approche au service des identités abîmées :
Développées par Michael White et David Epston, les pratiques narratives visent à restaurer des identités souvent malmenées par le contexte social, scolaire ou professionnel. Dina explique comment cette approche permet aux individus et aux organisations de se détacher des étiquettes limitantes et de reconstruire un récit plus riche et plus valorisant de leur parcours.
Pourquoi l’Arbre de Vie est un outil universel :
Loin d’être réservé aux enfants ou aux thérapeutes, l’Arbre de Vie trouve sa place dans tous les contextes d’accompagnement. Que ce soit pour travailler sur un projet professionnel, restaurer la confiance en soi après un échec ou renforcer la cohésion d’une équipe, cet outil aide à structurer la pensée, clarifier les aspirations et mieux comprendre les besoins fondamentaux de chacun.
L’impact du récit sur l’identité et la résilience :
En posant des mots sur leur histoire à travers les racines, le tronc, les branches et les fruits de leur arbre, les clients reprennent le pouvoir sur leur trajectoire. Ils cessent d’être définis par leurs difficultés et découvrent les forces qu’ils ont mobilisées pour avancer. Cet effet « révélateur » contribue à renforcer la résilience et l’estime de soi.
Les applications en coaching individuel et collectif :
- Coaching individuel : l’Arbre de Vie permet d’explorer un projet, de traverser une transition de vie, de valider une orientation ou d’identifier des ressources insoupçonnées.
Les quatre étapes clés de l’Arbre de Vie en coaching :
- Explorer les racines : identifier les fondations, les apprentissages et les expériences structurantes.
L’Arbre de Vie comme catalyseur du changement :
Dina insiste sur l’importance du travail sur les forces plutôt que sur les problèmes. À travers cet outil, les coachés redécouvrent leur propre capacité à se relever, à progresser et à bâtir une histoire qui leur ressemble. Une invitation à voir au-delà des obstacles et à embrasser pleinement le potentiel de leur trajectoire.
Pour plus d'informations sur Dina SCHERRER, visitez son profil LinkedIn : https://tinyurl.com/LinkedIn-Dina-SCHERRER
Pour commander son livre (pour les professionnels) « Accompagner avec l'arbre de vie (2ème édition) - Une pratique narrative pour restaurer l'estime de soi » chez InterEditions : https://tinyurl.com/Accompagner-Arbre-De-Vie
Pour commander son livre (pour tous) « Mon arbre de vie - Dessiner les moments importants de sa vie » chez Hachette Pratique: https://tinyurl.com/Mon-arbre-de-vie
Découvrez l'extrait d'une émission de télévision qu'elle a choisi comme intermède (https://tinyurl.com/interview-28-Minutes-ARTE) ainsi que la chanson incarnant symboliquement le thème de l'épisode : https://tinyurl.com/Aupres-de-mon-arbre
L'entretien s'est déroulé le 25 juin 2021 chez elle (Enghien-les-Bains).
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Cet épisode a été réalisé par David Eugène Marion, fondateur du Média des Coachs®, du cabinet YUPÏKAY et producteur de podcasts dédiés aux thématiques de l'accompagnement, aux sujets institutionnels et sociétaux. Pour toute collaboration, interview ou projet éditorial, vous pouvez le contacter via :
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