Gute Schulbildung für die Kinder, Sicherheit, ein stabiles Einkommen, vielleicht sogar genug Geld, um ein Haus zu bauen oder eigene Träume zu verwirklichen: In der Schweiz leben wir mit unzähligen Möglichkeiten.

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Ruben Herrendorff erlebt schon als kleiner Junge, was chemische Wirkstoffe im Guten wie im Schlechten bewirken können: Seine Halbschwester stirbt an einer Überdosis nach jahrelanger Drogensucht. Gleichzeitig lindern Medikamente die Beschwerden seines krebskranken Vaters. Aus dem kleinen, faszinierten Jungen wird ein leidenschaftlicher Medikamentenforscher in einem risikoreichen Geschäft, das ihm Nerven aus Stahl abverlangt.

Neben seinem anspruchsvollen Berufsleben durchlebt Ruben auch privat Hürden: Sein Vater stirbt überraschend an einem Herzstillstand, der Kinderwunsch bleibt für ihn und seine Frau unerfüllt, und ein weiterer, plötzlicher Tod im Familienkreis bringt das Leben endgültig aus dem Gleichgewicht. Ruben sucht nach neuen Antworten für sein Leben – und findet Hoffnung.

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Host: Sarah-Maria Graber

Schon als Kind musste man Verena nie daran erinnern zu üben: Klavier und Querflöte waren ihre grosse Leidenschaft. Stundenlang konnte sie in die Musik eintauchen – und bis heute beschreibt sie diese als eine heilsame Kraft, die sie durch ihr Leben trägt.

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Tabea Germann ist als Kind ein angepasstes, stilles Mädchen. Je älter sie wird, desto grösser wird die innere Suche nach der eigenen Identität. Als Jugendliche gelingt es ihr, über den Körper mehr Aufmerksamkeit zu gewinnen. Sie nimmt ab, bis sie in einer Magersucht gefangen ist. Es dauert 10 Jahre, bis sich Tabea aus der Essstörung herauslösen kann. Aber weitere Schicksalsschläge kommen dazu: Ihr Freund stirbt in einem Verkehrsunfall. Später auch ihre Mutter wegen Krebs.

In allen Herausforderungen des Lebens merkt Tabea, dass sich in ihr ein Grundvertrauen formt. Ein Vertrauen, das sie heute ihren Kindern weitergibt.

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Host: Sarah-Maria Graber

Yves Honla wächst in Kamerun auf – in einer Realität, die kaum vergleichbar ist mit dem Leben, das wir in der Schweiz kennen.

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Martin von Känel ist seit mehr als 30 Jahren verheiratet, hat vier erwachsene Söhne und arbeitet seit Jahrzehnten in der Sozialarbeit. Davor lancierte er als Selbständiger innovative Projekte, wie die erste Schuldenberatungsstelle im Berner Oberland oder den ersten Skatepark der Schweiz, das «Rollorama». Diese Pionierarbeit verdankt er auch seiner Hyperaktivität – die er manchmal als Last empfindet. Um nicht auszubrennen, musste Martin seine Grenzen akzeptieren und sich mit ihnen versöhnen.

In diesem Gespräch gewährt Martin Einblick in seine Ehe, in seinen Wandel als Vater, in seinen Umgang mit schweren Schicksalen – und er erzählt auch von der Hoffnung, die ihm bleibt.

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Host: Sarah-Maria Graber

Esther Müller ist heute 70 Jahre alt – und strahlt eine ehrliche, ansteckende Lebensfreude aus. Sie ist herzlich, sympathisch, fast ein wenig quirlig. Nichts an ihr lässt erahnen, wie herausfordernd ihr Lebensweg war.

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Hast du jemanden aus deinem Umfeld durch Suizid verloren? Hier findest du Selbsthilfegruppen oder Anlaufstellen für Hinterbliebene von Suizid:

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Christine Gertsch heiratet ihre Jugendliebe, doch das junge Glück wird schon bald von einem Telefonanruf auf den Kopf gestellt: Ihr Mann habe eine Hirnblutung. Bald darauf folgt eine zweite, später eine dritte. Mit jeder Hirnblutung wird der Zustand ihres Mannes schlimmer: Christine erkennt ihn kaum mehr. Sie lässt ihre Zukunftspläne und den Traum einer Familie los – zeitweise sogar fast die Beziehung zu ihrem Mann. Aber die Hoffnung und der Mut reichen aus, um an ihren Träumen festzuhalten. Mittlerweile ist Christine Mutter von zwei Kindern und geniesst mit ihrem Mann das gemeinsame Familienglück.

Ausserdem gründete sie ihr eigenes Schmucklabel "PerlenArt" und gibt so ihre Hoffnung weiter – in Form von Perlen, die den Blick auf das Gute richten.

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Host: Sarah-Maria Graber

Schon als Kind war Maria hochsensibel, intelligent und sehr naturverbunden. Gleichzeitig fühlte sie sich oft missverstanden. Ungeschriebene Regeln, Erwartungen und soziale Dynamiken konnte sie nicht einordnen. Heute erkennt sie darin ihre eigene Neurodivergenz – etwas, das damals niemand sah.

Aufgewachsen in einer strengen Freikirche erlebte Maria viel Verunsicherung. Gehorsam wurde eingefordert, Fehler bestraft. Zurück blieb ein tiefer Glaubenssatz: Mit mir stimmt etwas nicht.

Trotz allem hatte Maria eine tiefe Sehnsucht nach Gott. Doch das strenge Gottesbild machte ihr Angst.

Sie heiratete früh, wurde Mutter von drei Kindern und gründete 2010 die Firma «Tragebaby». Ein Unternehmen, das handgenähte, besondere Babytragen herstellt.

Doch die Ehe war von schwierigen Dynamiken geprägt. Nach der schweren Erkrankung ihres Mannes brach in Maria innerlich vieles zusammen. Sie rutschte in eine Depression, verlor ihre Kraft, ihren Fokus – und sich selbst.

Ein Wendepunkt kam unerwartet: das Töfffahren. Auf der Strasse fand Maria wieder Boden unter den Füssen. Konzentration, Freiheit und das Im-Moment-Sein halfen ihr, langsam zu sich zurückzufinden.

In der Psychotherapie erkannte sie schliesslich, wie sehr alte Traumata und ungesunde Beziehungsdynamiken sie geprägt hatten. Diese Erkenntnis führte zu Entscheidungen, die viel Mut verlangten und tiefgreifende Veränderungen auslösten. Maria wagte einen Neuanfang.

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14 Ölgemälde des Bieler Künstlers Manuel Dürr werden während der Fastenzeit vor Ostern im Petersdom ausgestellt – neben Michelangelo und Bellini. Es ist ein Auftrag, wie es kaum ein Künstler in seinem Leben jemals erlebt. Wie geht Manuel mit dieser Ehre und diesem Druck um? Und wer ist Manuel Dürr als Mensch, nicht nur als Künstler?

Wer sich Gedanken über Kunst und Philosophie macht, kommt in diesem Gespräch auf seine Kosten. Denn Manuel gewährt uns einen Einblick in seine Gedankenwelt und teilt seine prägendsten Erfahrungen: Von Lebkuchen an Weihnachten über einen Diskussionsmarathon am Küchentisch bis zu einem gruseligen Moment der völligen Hoffnungslosigkeit. Er erzählt offen von Ängsten und Selbstzweifeln, aber vor allem von Mut und tragender Hoffnung, die er für seinen Weg vor dem grossen Erfolg brauchte.

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Host: Sarah-Maria Graber