Vivre aligné

By Priscilia VaillancourtEducation Self-Improvement

Vivre aligné episodes

November 13, 20232.6 4 façons de profiter des saisons plutôt que les subir (et peut-être apprendre à aimer l’hiver ?!)
On embarque dans la saison de l’année où il fait plus sombre, plus gris et plus froid. Si vous vous dites « ark! », si vous avez déjà hâte que ça finisse, écoutez cet épisode.

Je vous donne 4 trucs pour essayer de :
Rendre ça plus agréable au quotidien

Augmenter votre niveau de bonheur toute l’année

Donner un boost à votre bonne humeur

Avoir une meilleure connexion à la nature.

Merci à toutes les personnes qui prennent le temps de laisser un avis 5 étoiles!
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18 min
November 06, 2023 2.5 Oser être militant écologiste et à la défense des caribous depuis 50 ans(!!!) avec Henri Jacob
Imaginez comment ça sortait de l’ordinaire un écologiste il y a 50 ans en Abitibi. C’est le vécu de Henri. Jamais il ne pensait devenir militant, mais la vie a fait en sorte qu’il n’a jamais arrêté.

Il a vécu en forêt sur une île, a mené plusieurs batailles pour l’environnement au point de ne pas se « faire aimer » par plusieurs et a tenu tête à de hauts dirigeants pour le bien-être des caribous et de la nature.

Pour lui, même si dans le pire des cas ça se termine par un échec, ça a valu la peine d’essayer.

Écoutez cet épisode rempli de richesse d’un homme qui a beaucoup à nous apprendre.
Pour lire son livre sur l'écocide des caribous : https://www.leslibraires.ca/livres/l-ecocide-programme-henri-jacob-9782925070160.html
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39 min
October 30, 20232.4 Arrêter d’être un zombie pour enfin VIVRE et ouvrir nos yeux?
Est-ce qu’on est rendu une société triste de zombies? C’est la question que je me suis posée après avoir vécu une situation que vous raconte dans cet épisode. Et qu’est-ce qui fait en sorte qu’on est autant sur le pilote automatique?

C’est ce qu’on va explorer ensemble :
C’est quoi le mode zombie?

Quelle situation j’ai vécu un samedi matin pluvieux et qui m’a frappée comme un coup de pelle dans la face?

Qu’est-ce qui fait qu’on est comme ça? Selon le livre de Randy J. Patterson Ph.D

4 pistes de solution pour en sortir

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25 min
October 23, 20232.3 Comment ÊTRE un leader pour un monde durable et humain avec Pascale Dufresne
Voulez-vous être un leader autour de vous? Souhaitez-vous amener des changements à petite ou grande échelle dans le monde? Si oui, ne vous laissez pas impressionner par le titre de « leader » et écoutez cet épisode.

Pascale Dufresne, experte en leadership humaniste, vous partage :
Sa vision du leadership qui est différente de ce qu’on connaît

Comment ÊTRE un leader et l’incarner dans votre quotidien

Des questions qui peuvent vous amener à votre mission de vie

Un épisode riche en introspection!

Pour découvrir les livres de Pascale : https://pascaledufresne.com/mes-livres/
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36 min
October 16, 20232.2 Comment le mélange intuition ET rationnel peut changer votre vie et le sort de la planète
On vit dans une société de chiffres où l’intuition n’a pas vraiment sa place. Elle paraît trop « spéciale », wouhoue, ésotérique… Alors qu’elle a le pouvoir de changer beaucoup de choses!

Selon moi, elle pourrait même changer le sort de la planète.

Aujourd’hui, on parle de :
C’est quoi l’intuition?

Est-ce que vous êtes plus au moins intuitifs que vous pensez (j’ai même un quiz pour vous!!)

Comment ça peut changer le sort de la planète

L’équation maléfique qu’on est en train de vivre

Des exemples de ma vie : comment j’ai pris des décisions « irrationnelles » avec l’intuition

Vous croyez vous aussi qu’on devrait inclure plus l’intuition dans notre société? Partagez l’épisode sur Instagram et taguez moi : @profites.en

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21 min
October 10, 20232.1 Bienvenue sur le podcast 2.0 de Vivre aligné!
Est-ce que vous trouvez qu’il y a des choses qui font AUCUN sens dans notre société? Vous avez l’impression que c’est pas ça la vie. Ça devrait pas l’être.
Bien vous n’êtes pas tout seuls!
Ici, avec le podcast 2.0, c’est justement un espace pour requestionner les normes. Pour voir ensemble comment nous pouvons faire différemment pour notre bien-être, lui de la planète et des générations futures.
Dans cet épisode, on voit ensemble :
C’est quoi LA phrase qui a influencé cette nouvelle version

Comment cette phrase a impacté mon enfance et m’a royalement écœurée

De quelle façon elle peut nous inspirer
Je prends aussi le temps de me présenter et de vous dire comment mon background influence ce qui sera présent dans le podcast.
Autant excités que moi?
Si oui, prenez 5 secondes svp pour laisser un avis 5 étoiles et, si vous aimez l’épisode, partagez-le sur vos réseaux sociaux. N’oubliez pas de me taguer : @profites.en

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21 min
August 10, 2023 66- Je brûle le podcast pour repartir à zéro (grande nouvelle!)
J’ai de grandes nouvelles à vous annoncer dans ce podcast. Ce n’est pas un au revoir, écoutez pour bien comprendre ce qui s’en vient.

Ça va être encore plus percutant et inspirant.

Et laissez ensuite un avis 5 étoiles pour me donner un boost d’ici la sortie de cette nouveauté 2.0!

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10 min
July 20, 202365- La planète va mal : qu’est-ce qu’on peut faire pour vrai? Avec Maude Carmel
Je vous rassure : ce podcast ne va pas rajouter une couche de mauvaises nouvelles. Parce que, on le sait, depuis le début de l’été, ça fait peur tout ce qu’on entend et lit sur la planète.
Cet épisode avec Maude Carmel, influenceuse sur l’environnement, est justement là pour répondre à ça.
Pour qu’on réfléchisse ensemble à : ok, mais qu’est-ce qu’on peut faire?
Quelle attitude avoir par rapport à tout ça?

Quelles actions faire pour ne pas seulement avoir l’impression d’être un grain de sable insignifiant?

Comment ne pas péter au frette d’éco anxiété?

Qu’est-ce qu’on peut suivre comme nouvelles pour avoir une dose de positif?

Écoutez cet épisode et laissez un 5 étoiles pour l’aider à rejoindre encore plus de personnes.
Ensemble on peut faire une différence!

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40 min
July 06, 2023 64- Les étapes à suivre pour avoir un enfant de manière plus écologique
Vous avez le désir de laisser une belle planète à votre enfant? Un avenir où il/elle va pouvoir profiter de la nature? Si oui, voici les étapes à suivre pour rendre le fait d’avoir un enfant plus écolo.

Parce que oui c’est possible de faire des actions concrètes pour diminuer votre empreinte écologique et vos déchets. Il faut seulement savoir comment, l’adapter à votre réalité et avoir les bonnes ressources.

C’est ce que je vous partage dans cet épisode. Écoutez tout ça dès maintenant et laissez un avis 5 étoiles pour démontrer votre appréciation du podcast.

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19 min
June 22, 2023 63- Sortir de ses dépendances et de la grande noirceur pour s’en servir comme tremplin avec Pascale Boudreault
Pascale a vécu des années très difficiles avec plusieurs dépendances et un trouble du comportement alimentaire. Une période de grande noirceur où elle y a frôlé la mort plusieurs fois. Jusqu’au moment où elle a reçu de l’aide et a décidé de s’en sortir.

Elle nous raconte son histoire, mais aussi comment elle voit maintenant la vie. Comment elle en profite chaque jour, dans toutes les petites choses du quotidien.

Et comment son histoire lui a servi de tremplin pour partir son entreprise Ozer infusion avec son père.

Tout ça avec son énergie colorée et pétillante.

Pour suivre Pascale sur IG : https://www.instagram.com/studio_boudro/
Pour suivre Ozer infusion sur IG : https://www.instagram.com/ozerinfusion/
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42 min