知本论

vol.103 日本“失落的一代”,怎样渡过就业冰河期?


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98.1%,这是日本最新发布的2024年本科毕业生的就业率。同期,日本普通劳动者的平均月工资为33万日元(约合人民币1.5万元),也创下1976年以来的新高。

仿佛一夜间,日本结束了“就业冰河期”,迎来了“求职反选时代”,甚至出现多家HR争抢求职者的局面。

“就业冰河期”起源于泡沫经济破灭之后。1991年,日本的资产价格泡沫达到顶峰后破灭,此后国民经济陷入了长期的低迷,居民家庭的资产负债表也持续衰退。

在泡沫经济破灭后成长起来的一代年轻人,整个职业生涯被日本经济“失去的三十年”所笼罩;到平成时代结束时(2019年)已经步入不惑之年,可能还将面对日益严峻的养老挑战。他们被称为“失落的一代”

时代的一粒沙,落到个人身上就是一座山。日本“失落的一代”究竟经历了什么?在漫长的 “就业冰河期”,他们如何在时代大潮中自洽或破局?

4月求职季,知本论对话青年历史学者沙青青(播客《东亚观察局》主创)。沙青青毕业于复旦大学,曾在上海图书馆服务多年,从事研究与管理工作。近年来旅居日本,对冷战史与东亚近现代史有深入研究。

我们讨论的话题涉及:

✅ 在日本"失去的三十年",“失落的一代”职场人经历了什么?

✅ 从买方市场转向卖方市场,日本如何走出“就业冰河期”?

✅ 考公考编与返乡谋生?对我们未来就业有哪些启示?

【号外号外】

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【本期嘉宾】

沙青青

青年历史学者,长期关注中日近现代史

播客《东亚观察局》主创、《敌友难辨》作者

【本期主播】

孙冰洁

中信书院主播

【你将听到】

🕒 00:00-00:30

【开场聚焦】泡沫破碎:日本失落三十年的就业启示录

  • 以1992年泡沫经济破裂为起点,揭开日本"失去的三十年"就业困局
  • 对标中国当下经济转型期,探讨历史镜鉴价值

🕒 ​00:31-03:15

【冰河降临】就业市场的断崖式崩塌

  • 1995年三大标志性事件:阪神地震/地铁毒气案/经济硬着陆
  • 大型企业裁员潮:终身雇佣制崩坏,派遣员工占比从0%飙升至30%(1995→2000)
  • 数据震撼:新毕业生就业率从90%暴跌至50%(1995年)

🕒 ​03:16-06:45

【众生百态】冰河一代的真实生存图鉴

  • 35岁男性尼特族靠父母救济,蜗居东京廉价公寓
  • 50岁单身女性派遣工,租房遭歧视的结构性困境
  • 性别差异:女性求职遭双重标准——"要生孩子不如不招"

🕒 ​06:46-09:30

【制度困局】公务员离职潮与社会托底争议

  • 国家公务员10年内离职率达23%(2025年数据)
  • 社保争议焦点:130万日元年收入线引发的"伪中产困境"
  • 日本特色保障:基础养老金+家庭寄生的脆弱平衡

🕒 ​09:31-12:15

【时代转折】从"一亿总中流"到阶层固化

  • 少子化加速:2025年新生儿仅72万,劳动力缺口达300万
  • 乡村振兴幻象:东京单极虹吸vs地方"给钱迁户口"的尴尬
  • 职业价值观剧变:35%毕业生3年内跳槽,公务员不再是铁饭碗

🕒 ​12:16-15:00

【未来启示】东亚职场人的共同命题

  • 对比中国"考公热":日本经验揭示制度依赖的风险
  • 构建个人安全网:社保+副业+跨国就业的"三支柱模型"
  • 文化反思:从"社畜"到"躺平",东亚奋斗文化的代际断裂

【延伸阅读】

(1970~2024,日本股市、地价折线图)

(2008~2024,日本大学毕业生就业率变化趋势图)

(1974~2021,日本战后新生儿出生数曲线图)

【相关图书】

《我们工作的理由,不工作的理由,不能工作的理由》稻泉连【日】

《敌友难辨》沙青青

NHK纪录片《无缘社会》

【制作团队

出品人:朱虹

本期策划:姜艺萍  孙冰洁 岳嘉

后期制作:筝源华夏

视觉设计:赵妍

运营推广:孙冰洁 李思达

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