一年读100+本书是可能的，而且是必须的。本期节目我邀请了一诺创意的Tracy来聊聊读书这个话题，分享她主题式阅读。我和Tracy有个“学习小组”，我们会互相留意和读书相关的内容、以及将手机屏幕的使用时间控制在每天3小时以内，Tracy分享了她减少手机使用时间的小技巧。

Tracy本身的工作和书没有太大关联，她始终用朋友圈记录每年超过100本书的阅读状况。对Tracy来讲，读书是从小到大的习惯，也是一件很个人的事，她从不劝人读书，也极少推荐书籍。

“我没那么重要，我就是一个特别普通的人，就是读一点书过一点日子”，这是Tracy重要的生活态度。生活中缺少质性和美会让人很乏味，读书是一件舒服的又有知识成分的生活方式，不仅喂养了眼睛，还喂养了心灵和精神，保持沉静之心至关重要。