节目简介

心灵文化工作者、心理师安澜先生是中国第一家以人本和荣格心理学为基础的开放性心灵成长公益组织――青未了心灵成长机构创办人，也是一位常常与孩子分享童书的父亲。

上一周安澜老师在节目里提到孩子需要“认出”，认出自己，认出世界，认出情绪等，认出的重要性不言而喻。这一期安澜老师将会在节目中讲解父母与孩子的关系，为了助力孩子心灵成长，构建强健的心灵，大人应该做些什么？又有哪些是不应该做的呢？这个问题又和年轻人“躺平”紧密相关。另外，处理好“关系”又和幸福相关？一起听听安澜老师有哪些洞见。

嘉宾介绍

安澜，心灵文化工作者，心理师，中国第一家以人本和荣格心理学为基础的，开放性心灵成长组织――青未了心灵成长机构创办人。

本期进度条

05:25中国的家长和中国的孩子有一个比较严重的问题：边界不清；

10:30孩子需要和父母“分离”，学习是孩子的事情，父母不是老师；

12:38很多人在很早的时候放弃自己，不再探索、思考；

18:35年轻人为什么躺平？需要一个火种点燃自己；

23:27给孩子读童书的时候，读什么不重要，一起度过的时光更重要；

25:35一个人幸福与否并不是掌握多少知识，而是能够和自己、他人、世界和谐相处；

29:12健康：健是力量，康是顺畅。和他人和谐相处既是顺畅，人会更轻松。

30:40慢慢来，不要着急。着急会让我们丢失很多东西；

36:55发现家庭之间的矛盾，孩子要怎么自我修复？

39:45面对问题的态度非常重要；

本期书单

《和甘伯伯去游河》[英]约翰·伯宁罕/著

《世界上最美丽的村子——我的家乡》[日]小林丰 文/图

《古纳什小兔》[美]莫·威廉斯/著

《野兽国》[美]莫里斯·桑达克/著

《莎莉，离水远一点》[英]约翰·伯宁罕/著

《宝儿：没有羽毛的大雁》[英]约翰·伯宁罕/著

《我们的世界》[瑞典]伊娃•卡尔森/著；[瑞典]艾米丽•奥斯特格伦/绘

《我爸爸》[英]安东尼·布朗/著

《我妈妈》[英]安东尼·布朗/著