Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю конкретные ситуации:

1. В офис еженедельно привозят кучу сладостей и забивают ими холодильник. Это просто какая-то ловушка. Как противостоять соблазну и меньше их есть?

2. Нужен ли мне жиросжигатель, если я хочу прийти в форму к лету? 

3. Как не расстраиваться, когда видишь колебания веса тела? Всю неделю держу дефицит, вес падает, а потом опять вверх. Понимаю головой, что такие колебания возможны, но все равно расстраиваюсь. 

Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya 

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki