Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации. 

1. Как получать удовольствие от тренировок? Почему иногда идешь на тренировку в хорошем настроении, а иногда заставляешь себя заниматься?
2. Можно ли похудеть без подсчета калорий?
3. Как убрать жир между ног? Какими упражнениям можно подтянуть внутреннюю поверхность бедра? 

Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya 

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki