Warszawa mówi

Centrum Nauki Kopernik odwiedza co roku ponad milion osób! To trzykrotnie przekroczyło wyobraźnię twórców placówki. Dlaczego tak jest? Doktor Ilona Iłowiecka-Tańska – zastępczyni dyrektora programowego ds. innowacji w Centrum Nauki Kopernik, która współtworzyła koncepcję Pracowni Przewrotu Kopernikańskiego – w rozmowie z Kamilem Dąbrową w najnowszym odcinku miejskiego videocastu „Warszawa Mówi” opowiada: 

• Dlaczego dobrze się uczyć przez eksperymenty

• Czy nauka pamięciowa jest potrzebna

• Czy moglibyśmy łatwo przyjąć fiński model szkoły 

• Jak Centrum Nauki Kopernik stało się najpopularniejszą placówką w Warszawie

• Co się dzieje za drzwiami Pracowni Przewrotu Kopernikańskiego

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Dzieci nie chcą się ruszać? To Ty pokaż im, że ruch to frajda. Gdzie? Choćby na Skwerze Sportów Miejskich.

Grzegorz Gądek i Monika Wróbel z fundacji pod tą nazwą projektują i inicjują street workouty – miejsca, gdzie można przyjść z ulicy i uprawiać sport. Najbardziej znane to kultowa siłownia kalisteniczna pod mostem Świętokrzyskim. W rozmowie z Kamilem Dąbrową tłumaczą, dlaczego takie lokalizacje są najlepsze.

Opowiadają też o wystawie „Miasto w ruchu”, którą do 22 listopada 2026 r. można oglądać w miejskim Pawilonie Architektury „Zodiak”. Z rozmowy i wystawy można się dowiedzieć:

• Że na początku było wioślarstwo

• Czym przyciągał XIX-wieczną publiczność tor kolarski na Dynasach

• Dlaczego Legia gra na biało, a Polonia to Czarne Koszule

• Czym był dla Warszawy kolarski Wyścig Pokoju

• Skąd się wzięła moda na jogging

• Jak bulwary stały się strefą sportu

• Jak projektować miasto, by zachęcało do ruchu

➡️ Obejrzyj rozmowę - albo posłuchaj podcastu na słuchawkach podczas swojej ulubionej aktywności!

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Gdyby alkohol był żywą istotą, na pewno bałby się jednego człowieka na świecie – Roberta Rutkowskiego. Kiedyś koszykarz, potem człowiek uzależniony, dziś terapeuta uzależnień i największy promotor trzeźwości w Warszawie. W rozmowie z Kamilem Dąbrową opowiada:

• Czy pijemy teraz więcej czy mniej niż w PRL? I dlaczego aż tak szokująco więcej?

• Czy alkohol powinniśmy nazywać legalnym narkotykiem?

• Przez ile dni po wypiciu nasz mózg jest zatruty alkoholem?

• Czy alkohol to problem uzależnionych? I dlaczego nie tylko?

• Czy jest rakotwórczy?

• Że codziennie 110 osób umiera przez choroby związane z alkoholem.

• Co czują dzieci pijących rodziców?

• Co z „bezpiecznym piciem” – okazjonalnie, w wakacje, rzadko, niewiele?

• Czy Gen Z odrzuca alkohol?

• Dlaczego Szwedzi robią w Polsce zdjęcia na stacjach benzynowych?

• Kiedy będziemy się wstydzić picia alkoholu i czy naprawdę już za 5 lat?

• Czy wprowadzone w Warszawie nocne ograniczenia sprzedaży alkoholu działają?

Posłuchaj rozmowy i pomyśl o niej ➡️ przy szklance wody.

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Maciej Kawalski wyreżyserował najbardziej warszawski film roku – kinową „Lalkę”. W rozmowie z Kamilem Dąbrową w najnowszym odcinku miejskiego videocastu „Warszawa Mówi” ujawnia: 

• Jak zrozumiał Izabelę
• Co ma trójkąt do Wokulskiego
• Jak z Markiem Kondratem dodali energii Rzeckiemu
• Co to znaczy „stać w narożniku każdego bohatera”
• Dlaczego z filmu wypadły kultowe sceny, które pamiętamy z książki
• Dlaczego nazywa swój film „listem miłosnym do Warszawy”
• Jak „zabijał swoje maleństwa”

Chcesz wiedzieć, dlaczego nowa „Lalka” jest taka, jaka jest? Posłuchaj tej rozmowy!

➡️ Subskrybuj nasze kanały   / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook    / warszawa   

📷 Instagram    / miasto_warszawa  

🐦Twitter    / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

„Naszą misją jest wspieranie nastolatków poprzez edukację i promowanie  pozytywnego podejścia do siebie i swojego ciała” – głosi Fundacja Cześć Ciało. Jej założycielka Olga Kwiecińska jest gościnią najnowszego odcinka miejskiego videocastu „Warszawa Mówi”. Kamil Dąbrowa porusza w rozmowie wiele wątków:

• Czy wszyscy powinni mieć dzieci?
• Czy wychowanie to harówka i dlaczego tak?
• Czy nasze dzieci mają łatwiejsze czy trudniejsze dzieciństwo?
• Czy nie jesteśmy nadopiekuńczymi rodzicami?
• Czy nie przesadzamy z diagnozowaniem dzieci?
• Czy zwalczać Tik-Toka czy się z nim zaprzyjaźnić?
• Jak pomóc dzieciom w samoakceptacji?
• Jak żyć po rozwodzie?
• Czy nasze dzieci czują się samotne?

➡️ ➡️ ➡️ O naszej kampanii na temat bezpieczeństwa dzieci w internecie przeczytasz na naszej miejskiej stronie. 

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Kiedy o Powstaniu Warszawskim opowiadają kobiety, to historia – a raczej herstroria – zaczyna nabierać kolorów, zapachów. W miejscu historii o zdobywaniu budynków pojawia się zdobywanie zboża na zupę-plujkę. A zamiast obrony barykad – obrona sukienki w słynącym z okrucieństw obozie na Zieleniaku.Agnieszka Cubała, autorka takich książek jak „Kobiety 44”, „Peżetki 44”, „Warszawskie dzieci 44” rozmawiała z wieloma uczestniczkami Powstania – i przekazuje zupełnie nowe spojrzenie na to, co się działo w Warszawie w 1944 roku.

➡️ ➡️ ➡️ O ubiegłorocznych obchodach Powstania Warszawskiego możesz przeczytać na miejskiej stronie poświęconej Powstaniu. 

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Jeden z najbardziej popularnych warszawskich fotografów na Instagramie Alek „Hashtagalek” Małachowski jest gościem Kamila Dąbrowy w najnowszym odcinku miejskiego videocastu „Warszawa Mówi”. W fascynujący sposób opowiada:

• Dlaczego lepiej robić zdjęcia z żabiej perspektywy

• Albo przez okno klatki schodowej

• Dlaczego nie robił zdjęć z drona i dlaczego właśnie zaczął

• Czy można robić dobre zdjęcia smartfonem

• Dlaczego na jego zdjęciach nie ma ludzi

• I dlaczego oprócz budynków pojawiła się zieleń

• Gdzie rośnie najsłynniejsza wiśnia w mieście

• Jak fotografował warszawskie boiska koszykarskie na wystawę towarzyszącą Mistrzostwom Świata w Koszykówce 3x3 (1-7 czerwca, PKiN)

• Jak zrobić najlepsze zdjęcie Pałacu Kultury i dlaczego z ulicy Karmelickiej

Posłuchaj rozmowy, a potem spróbuj zrobić to, do czego namawia Hasztagalek – powłóczyć się po mieście z aparatem. Ten wywiad inspiruje!

➡️ ➡️ ➡️ Na miejskiej stronie turystycznej Go2Warsaw znajdziesz gotowe trasy spacerowe.

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Jej dzieci najchętniej piją kranówkę, chodzą w ubraniach „po kimś” i uważają, że to zupełnie normalne. Ona sama przekonuje, że gorzej wyglądające owoce mogą być równie pyszne, jak lśniące. A liści z kalafiora nie trzeba wyrzucać, bo można z nich zrobić sałatkę. I jeszcze woli pietruszkę od marchewki, bo ma gorszy PR.

Sylwia Majcher, edukatorka żywieniowa współpracująca ze stołecznym ratuszem podczas akcji na warszawskich targowiskach i wielka orędowniczka „less waste” czyli niemarnowania. A w Polsce marnujemy 5 mln ton żywności, z tego 2/3 w domach – czyli ok. 100 kg na osobę rocznie!

W rozmowie z Kamilem Dąbrową Sylwia Majcher opowiada, jak dzięki znajomemu zorientowała się, że ma w domu zapasy jedzenia na miesiąc. I zachęca: sklepem „pierwszego wyboru” powinna być dla nas lodówka. A jeśli czegoś w niej brakuje, idźmy po zakupy, ale najlepiej z gotową listą, żeby nie kupować pod wpływem impulsu.

W maju ruszyła kolejna edycja akcji „Warszawskie targowiska nie marnują”. W zeszłym roku na 8 warszawskich targowiskach przeprowadzono łącznie 178 zbiórek żywności, podczas których zebrano około 15 ton warzyw i owoców. Niesprzedane, lecz wciąż pełnowartościowe produkty trafiły do stołecznych jadłodzielni oraz organizacji wspierających osoby potrzebujące.

W tegorocznej akcji planujemy też pokazy kulinarne w duchu zero waste, które poprowadzi Sylwia Majcher. Będzie testowanie potraw przygotowanych z produktów narażonych na zmarnowanie oraz porady w kwestii planowania zakupów i przechowywania żywności, a także segregacji odpadów, ekonomii współdzielenia oraz ograniczania marnowania zasobów. 

Wydarzenia będą odbywać się w soboty, w godzinach 9:00–13:00, na czterech warszawskich targowiskach:

• CH Szembeka (Praga-Południe) – 9 maja, 6 czerwca, 5 września

• Haltar przy Hali Marymonckiej (Żoliborz) – 16 maja, 13 czerwca, 12 września

• przy ul. Gierdziejewskiego (Ursus) – 23 maja, 20 czerwca, 19 września

• Falenica (Wawer) – 30 maja, 27 czerwca

Pobierz nasz e-book ➡️ ➡️ ➡️  „Warszawskie Targowiska Nie Marnują”

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Pierwszy warszawski influencer, twórca potężnego fanpage’u w social mediach PoWarszawsku. Varsavianista z tradycjami rodzinnymi. Przewodnik po mieście, który wchodzi tam, gdzie inni boją się wejść. Łukasz Ostoja-Kasprzycki jest gościem Kamila Dąbrowy w najnowszym odcinku miejskiego videocastu „Warszawa Mówi”. 

Mogę mojego dzisiejszego gościa nazwać varsavianistą, bo zna miasto i dzieli się tą wiedzą. Mogę go nazwać warszawskim przewodnikiem, bo oprowadza chętnych po mieście. Ale te słowa pachną naftaliną, a Łukasz Ostoja-Kasprzycki i jego PoWarszawsku to nowoczesna opowieść o naszym mieście. Wszystko zaczęło się od memicznej krowy z Zary.

• Czy naprawdę wszystko zaczęło się od memicznej „krowy z Zary”?

• Jak udało się odtworzyć słynne zdjęcie dziewczyny biegnącej boso w deszczu po Puławskiej?

• Kiedy na jego „spacer po Warszawie” przyjechała policja i co z tego wynikło?

• Jak się dorastało na „skrzyżowaniu ulic Klatkowskiej i Ławkowskiej” czyli na blokowiskach?

• Jak się zwiedza Pragę i dlaczego najlepiej z hip-hopowcami?

• Czy warszawiacy są dziś dumni ze swojego miasta i dlaczego tak?

• Czy da się opowiadać o Warszawie bez Powstania?

➡️ ➡️ ➡️ Zajrzyj na miejską stronę turystyczną Go2Warsaw, gdzie znajdziesz informacje turystyczne, wydarzenia, gotowe trasy spacerowe itp. 

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody

Drugi po Niemenie – tak Muńkowi Staszczykowi powiedział warszawski taksówkarz. Przez wielu przebój „Warszawa” jego zespołu T. Love jest uznawany za drugi nieformalny hymn stolicy – po piosence „Sen o Warszawie” Czesława Niemena.Z rozmowy Kamila Dąbrowy z Muńkiem Staszczykiem dowiemy się:

• Jak przebój „Warszawa” powstawał w londyńskim pubie?

• Dlaczego Muniek ze Szwagierkolaską wziął się za piosenki Grzesiuka i co na to powiedział syn Grzesiuka?

• Dlaczego „Księżyc nad Rakowcem” z nowej płyty „Orajt” jest smutny?

• Jak dzięki sąsiadce z dołu T. Love wprowadził do rock’n’rolla Powstanie Warszawskie?

• Co Muńka wkurza w Warszawie i dlaczego nic?

• Czy Warszawa Warszawa ma jaja i dlaczego tak?

• Czy Muniek ma więcej kumpli wśród muzyków czy lekarzy?

• Czy udar spadł na niego jak grom z jasnego z nieba?

• Jaki ma patent na anonimowość? Przecież ciemnych okularów nie założy, bo zawsze chodzi w ciemnych okularach… No właśnie!

➡️ Subskrybuj nasze kanały  / @miastostolecznewarszawa  

🏳️ Facebook   / warszawa   

📷 Instagram   / miasto_warszawa  

🐦Twitter   / warszawa   

🌐 Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl

#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody